Странични удари, кикбокс живот

Друг мощен удар артилерия кука (страничен удар). Това е несравнима лидер в броя на нокаута. Коварство на тези атаки е известно, че всеки войник, независимо дали са на ринга, или в среда на открито. При изпълнението на тялото въздействие тегло играе второстепенна роля, тъй като страничен удар използва въртящ момент. Колкото по-висока от скоростта на въртене на тялото в фаворитите за посоката на удара, вероятността за нокаут удар издига също.

Обхват страничен удар не е богат, въпреки че те не са толкова далечни разстояния като директни удари. Sidekicks са разделени на дълги и къси. Long прилага със средно разстояние (ръка почти се изправи), а краткосрочните - с близките (ръка е свита в лакътя). Fist Също така е възможно да се запази по различен начин: кокалчетата хоризонтално или вертикално. Тя е по-скоро въпрос на лично предпочитание. Аз съм с един удар, чиято позиция кокалчетата апартамент на средната дистанция и в близък бой често победи юмрук, кокалчетата на пръстите, които са подредени вертикално.

Sidekicks може да се приложи към мястото, с една крачка напред, крачка към страна (страна стъпка) на, и в съчетание с пистите и скок.

Страната на лявата си ръка в главата

Страничен удар остави ръцете в главата започват да атакуват. завърши с нетърпение и се използва в различни комбинации. Ефективно използва като контра-атака, след като защитата на крачка от ляво - напред, скок на ляво - напред наклон на ляво - напред, гмуркания под дясната ръка на противника.

Изпълнена страна удар с лявата си ръка по главата, както следва:

От главния колона (вляво) хвърли наляво юмрук срещу врага, за да се удари в долната част на брадичката или главата.
Rising върху предната част на левия крак, таза, разширяване на ляво - дясно (както е показано на снимката по-долу), като по този начин ускорява движението на глезена.
В момента на гол контакт с юмрук е малко под лакътя и се превръща кокалчетата хоризонтално. Лявото рамо с изгревите, защитата на долната част на лицето.
Повечето от тежестта на тялото се прехвърля на десния крак, когато се прилага последващ удар с дясната си ръка или левия си крак; -голямата част от тежестта на тялото е на левия си крак, когато се прилага последващ удар на десния крак.
Не забравяйте да поддържате дясната ръка на място (най-дясната част на брадичката)
След стачката незабавно да върне ръка по най-краткия път и го приемам първоначалната битка позиция.

Снимката показва странични удари по главата с лявата си ръка (вляво) и дясна ръка (вдясно).

Side удар с дясната си ръка в главата

Side удар с дясната си ръка на главата е много по-силен, отколкото отляво, но те рядко започне да атакува. Поради дългата си траектория, то е лесно разпознаваем за врага. Но в различни комбинации от неговото действие е просто ужасно. Side удар право на главата действително се изпълняват като контра-атака, след като защитата на крачка вдясно - напред наклон надясно - напред, се хвърли надясно - напред, се гмурка под лявата ръка на противника.

Изпълнена страна удар с дясната си ръка в главата в следната последователност:

От борбата с позицията десен юмрук започва своето движение в посока на врага, за да се удари в дясната част на брадичката или глава.
В същото време отблъснати десния крак и разширяване на таза в дясно - на ляво, увеличаване на скоростта на движение на юмрука, прехвърлянето на телесното тегло върху левия си крак.
Така дясното палеца, тъй като се завинтва в пода, и дясната пета е включен навън надясно и ляв крак чорап прави завой на противника.
Движейки се по поречието на планираната траектория, камера повдига лакътя към която се върти юмрук кокалчетата хоризонтално.
В момента на постигане на тежестта на тялото се пренася изцяло в левия крак и юмрука е точно под лакътя.
Не забравяйте да запазите лявата си ръка на земята, която обхваща лявата страна на брадичката.
След удара му страна отново на най-краткия път обратно в бойна позиция.

Странични удари в тялото

Странични удари в тялото се използват в междуградски и средна дистанция. Основната цел на тези атаки да нокаутирам дъха и атака на врага, за да разкрие своята защита. Извършва страна духа на тялото, както и ум. Изключения са склоновете на тялото в зависимост от посоката на удара в дясно - или да се оставят напред - напред и се свиват краката.

Друг вид страничен удар.

Заслужава да се отбележи, след като популярната извит страничен удар със замах - люлка. изпълними от разстояние. Популярността го е загубил заради прекалено дълго траекторията на удара. Врагът не е само време, за да я забележат, но също така и да се отговори на контраатака. взриви себе си забавен, но неефективни. Както финт той все още понякога се използва.