Страхувам се, форум дълбочина

Fly, свободно гмуркане?
Аз дори не изглеждаше, че трябва да изглежда.
Silencio, бях тук наскоро с деца почивка на брега на езерото, и те скочиха във водата, играем. Аз - не, но наистина исках да.
Аз дори до острова (ако може да се нарече така. Широк бетон. *** използвани за да бъде, вие виждате, яхтеното пристанище) плавали с брат си, така че той, ако това се застрахова. има повече от 2.5 метра точно, много дълбоко. Никой не искам да докажа нищо, просто, че това ме притеснява, аз се огранича заради фобията. и аз искам да се боря, който ви иска.
Гледай ка Чудя се какъв вид гмуркане.

Олга,
в басейна с 10-метров трамплин максимална дълбочина (точно под кулата) е около шест метра, а в противоположния край на стандартната дълбочина. Може би сте в локва плуване, poizuchat своя собствена. И точно в гмуркане - Да не се увеличи страха до точката, че като цяло ще се избегнат изкуствени езера и басейни.

Олга,
в басейна с 10-метров трамплин максимална дълбочина (точно под кулата) е около шест метра, а в противоположния край на стандартната дълбочина. Може би сте в локва плуване, poizuchat своя собствена. И точно в гмуркане - Да не се увеличи страха до точката, че като цяло ще се избегнат изкуствени езера и басейни.

10 m%). neeeeee. предвидени миокардни mikarda :)
Хайде, аз осъзнах, гмуркане определено не е.
гмуркане, 12 часа - 15 000 търкайте. (Може да се яде и по-евтино)
pokumekat необходимо.
Е, тогава е необходимо да се намери инструктор, който ще научи и плува без страх и да се гмуркат.

Фридайвинг може да се намери по-евтино.
Казвам ви за пример saytik хвърли - има много информация.
Погледнете само за гмуркане в допълнение към себе си, все още работи "на върха" - макар и малко йога, дихателни упражнения. Включването на тези дейности са научени да тихо и сравнително спокойно състояние във водата и под вода. Защото страхът - това е адреналин, и адреналин - мощен kislorodoszhigatel. Ето защо, на страха от водата е противопоказано

Имам същия проблем беше. Престанах да се страхувам само в Шарм Ел-Шейх. Винаги се плува с маска само на кораловия риф по протежение на брега, където дълбочината на колана. Но тъй като на неописуема съблазнителна красота се прави веднъж и се премества на два крака, кръжи над скалите, има само една голяма стадо пъстри риби плуваше около мен, аз бях потънал в съзерцание на тях, че аз забравих за дълбочината и собствения си! Тогава той дойде на себе си и осъзнах, че виси от една скала в тридесет метра, а не страшно, но само малко треперещ! Оттогава той заплува към стада от риби, че те се възхищават на зрелището толкова невероятна, че някои негативни чувства изчезват. Така ryboshki ми помогна да се справя с години на ужасен страх)))).

Имам същия проблем беше. Престанах да се страхувам само в Шарм Ел-Шейх. Винаги се плува с маска само на кораловия риф по протежение на брега, където дълбочината на колана. Но тъй като на неописуема съблазнителна красота се прави веднъж и се премества на два крака, кръжи над скалите, има само една голяма стадо пъстри риби плуваше около мен, аз бях потънал в съзерцание на тях, че аз забравих за дълбочината и собствения си! Тогава той дойде на себе си и осъзнах, че виси от една скала в тридесет метра, а не страшно, но само малко треперещ! Оттогава той заплува към стада от риби, че те се възхищават на зрелището толкова невероятна, че някои негативни чувства изчезват. Така ryboshki ми помогна да се справя с години на ужасен страх)))).

Как се пише известният, мътнини, благодаря ви беше удоволствие да се чете. Успешно "лов" за цветни риби. )

Имам същия проблем беше. Престанах да се страхувам само в Шарм Ел-Шейх. Винаги се плува с маска само на кораловия риф по протежение на брега, където дълбочината на колана. Но тъй като на неописуема съблазнителна красота се прави веднъж и се премества на два крака, кръжи над скалите, има само една голяма стадо пъстри риби плуваше около мен, аз бях потънал в съзерцание на тях, че аз забравих за дълбочината и собствения си! Тогава той дойде на себе си и осъзнах, че виси от една скала в тридесет метра, а не страшно, но само малко треперещ! Оттогава той заплува към стада от риби, че те се възхищават на зрелището толкова невероятна, че някои негативни чувства изчезват. Така ryboshki ми помогна да се справя с години на ужасен страх)))).

Благодарение)) Но за мен това беше наистина такова голямо постижение. Никой никога не е преди, дори страх от смъртно наказание, не можах да ме с мишката на дълбочина най-малко два метра, въпреки че плува добре!

Аз по принцип се страхува от вода, не може да плува, да се науча да наистина искате да, но когато отида във водата, бях завладян от паника, която не може да се справи, като се започне да се задуши и след това отидете на дъното
Всяко лято Обещавам си да не се страхуват от повече вода, но веднага след като отида във водата точно над колана, всички решимостта ми изчезва

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]