Вкусни и сърдечен пилаф от ориз (прочетете за съдържанието на калории на ориз) може да бъде приготвена с пиле, ако знаете няколко малки тайни.
- Калории 100 гр - 136 ккал.
- Брой на порции - 3-4
- Време за приготвяне - 1 час
съставки:
- Ориз - 400 гр
- Пиле бедрото - 2-3 бр.
- Морковите - 1 бр. (Large)
- Лук - 1 бр. (Large)
- Чесън - 4-5 бр.
- Растително масло - 2/3 чл.
- сол
- Подправка за ориз (вкусна успее, ако Сушени barberries в него)
Готвене пилаф с пилешко:
- Райс (може да бъде обикновен, не е задължително да се търсят някои сортове за пилаф) предварително се накисва за няколко часа в студена вода, я изплакнете добре до шест пъти.
Отделно изрежете малки парчета пилешки бутчета и ги изпържете в голямо количество растително масло директно в казана, където пилаф е готова.
Когато пилето се запържва, към тях се прибавят ситно нарязан лук и моркови на ренде груби, всички се запържва за около 5 минути.
След това заспивам ориз и добавете сол на вкус. Отделно от това, почистете скилидки чесън и ги подкрепям в ориза. Поръсете с подправка за пилаф. Това не е начинът.
Следващата стъпка - запълване на ориза вряща вода, така че да е над нивото на водата, някъде около два сантиметра. Казан се покрива с капак и оставете да къкри пилаф преди докато водата се е свеждала (около 30-40 минути). След ризото микс и готов да бъде обслужен. Основното нещо е, че няма достатъчно масло в противен случай пилаф с пиле няма да ронлива.
Пилаф с свинско месо във фурната
Пилаф във фурната
Пилаф в саксии
Булгур пилаф със свинско
Пилаф с зелен фасул
Пилаф с месо у дома
Мазнини от корема и бедрата ще отнеме 3-5 дни, ако всяка сутрин да се пие VanTuSlim
На сутринта от вас ще COM паразити и червеи! Проверени лично Detoxic!
Всички мазнините си отиде от този орган, ако 2 пъти на ден да се пие мангостан сироп
Минус 21 кг на месец! Напишете рецептата: 1/2 сода за хляб, за да вземе един раздел. еко Slim
Папиломи и брадавици паднат, ако добавите в Papillux на водата
Титан гел ще се увеличи с 5 см, и се простират до един час отговарят 100%
Простатит се лекува в продължение на 1 разбира се! Билков Prostafor №1 в страните от ОНД
Баба рецепта - с AlkoBarer отвращение към алкохола след 2 дни.
Всички материали на tutknow.ru сайта са информативни и не консултантски. Преди да се включат в себе си - консултирайте се с вашия лекар!
Всички снимки, които принадлежат Tutknow.ru, трябва да бъдат придружени от активна хипервръзка към нашия уебсайт. Още снимки в свободното използване.
