Статии - да отслабнете по време на студ - paleodieta примитивен пробив

В продължение на много красиви дами отслабване въпрос е на първо място. Но какво, ако лекарят е поставил диагноза вирусна респираторни заболявания? Възможно ли е да отслабнете по време на болестта?

Нека помним, че лекарят казва след поставяне на диагнозата, със сигурност, в повечето случаи, вие напишете болница, предписана почивка на легло, лекарства и методи на лечение. От това следва, че ако отидете на фитнес, трябва да се въздържат от дълги преходи там, и у дома, което трябва да забравяме и за екстремни натоварвания. Тялото ви е необходимо сега сили да се бори с вредните микроби, а не да го преуморявам. Ако сте абсолютно не може без подготовка, след това направете леки упражнения сутрин, идеален за йога, това ще помогне за възстановяване на дишането и не дават на мускулите губят своята еластичност.

Трябва също да се отбележи, че по-голямата част от хората с настинки заболяване губят апетита си. Разбира се, трябва да се яде, но не го направи със сила, тялото ще използва вътрешни резерви. Ще забележите, в края на заболяването, те не пълнеем дори върху оборота, чифт тройни кг себе си отишли.

Тъй като е необходимо да се откажа от време и на диета, трябва пилешки бульон, мед, мляко, мазни риби, те имат много вещества, които ще добавят липсващите силови микрофлора. Но не забравяйте за плодовете и зеленчуците, както и да започне да яде всичко, всичко е добре в умерени количества, а освен това, торти, сладкарски изделия, брашно продукти, които използвате, няма да правя.

Ние се събуди през нощта, искам да се яде, пие чаша мляко с мед, яде лека салата или задушени зеленчуци, месо трябва да бъде изоставена, така че тялото не изразходва енергия за храносмилане от него. Възможно ли е да отслабнете по време на настинка? Възможно е, но с ума, най-добре е да се оттеглят за известно време от диетата, но не много, както и от упражняването и как да се отпуснете, да получат сила за следващия пробив за постигане на своята цел - идеалната фигура.

"Палео диета": примитивен пробив в загуба на тегло!

• безплатни книги
  "предразсъдъци и да навреди на повечето диети"
• Големите съвети за това как да се бързо и ефективно да отслабнете
• Уникални оферти и продукти за отслабване

Тези резултати са постигнати от нашите най-успешни участници. Ще бъдете ли в състояние да достигне до тях, зависи от методите, които използвате, личната ангажираност и усилена работа.

Numo Media Ltd. 11 Rosemont Road, Хампстед, Лондон, Англия, NW3 6 ng