Станислав Lindover "Аз съм само на 42, а аз не бързам"

IRON WORLD: Колко време културизма? Къде е вашата страст към тях? Били ли сте впуснал в други спортове?
Станислав Lindover: В моя случай, тъй като това е характерно за по-голямата част от тези, родени в края на 60-те и началото на 70-те години, всички с този спорт започна. В онези години в Съветския съюз, назначен на децата от училищата в секцията, и се озовах в раздел хвърляне на копие а. Той ме примами да нос малко еврейско момче с диагноза ревматизъм първия степен и атака на сърцето с medkartochkoy с тази на "Война и мир" дебел, млад възпитаник на Никълъс институт по физическа култура Borisyuk Сергей Иванович. Аз не искам да се занимава с лека атлетика, дори и след това иска да се люлее (както го наричаха), но треньорът ми - учител, и се интересува от "желязо", той е успял да внуши любов към копието. Всъщност, тъй като на "желязото" Напуснах атлетика, като тайно (ние тогава вече е забранено да се люлее, само скоростта сила работа) се завъртя и се превърна затваря в затвори и грънчар трябва да бъде гъвкава, хапане и силни, и аз сме две от трите качества започват да губят позиции. В 16 години, слагайки край на атлетиката, имах много прилична база за бодибилдинг. Така например, през последните 15 години, с тегло от 70 кг, аз клекна на пода 140 кг, от мястото скача 3,05 метра и може да хвърли снежна топка в 9-етажна къща. Бях много съжалявам, че той не би могъл да постигне големи победи в леката атлетика, и почнаха да говорят отново за 35 години, а дори и ако не веднага, но за да спечели - шанс не се дава на всеки.

JM Колко пъти на седмица, за да изпомпва всяка мускулна група? Бихте ли ни разказали накратко за вашето обучение сплит?
S. A:. Веднъж седмично - всяка мускулна група, с изключение на краката, аз ги тренирам два пъти. Ръцете правят в една тренировка. Моят сплит е както следва, защото аз работя в фитнес клуб и не е нужно да отидете навсякъде, но ако условията се променят, разделянето ще бъде проектирана за четири дни. Седмица започва с обучение на гръдния кош, а след това на тежките тренировки на краката (бих казал, по-голямата част), на третия ден - гръб, четвъртият - на раменете, на петия ден - ръцете, шестия ден - светлина за обучение краката, а след това един ден почивка.

JM практикува ли някакви дейности, различни от спорта?
SL:. Както и да е, цялата ми работа е свързана с бодибилдинг. Работя като личен треньор, аз се подготвят спортисти да се състезават, консултира и провежда семинари, снимките в интересни интернет проекти, но отново в областта на културизма. Оказва се, че има в живота ми, други дейности. Старая се да бъда добър баща и добър съпруг на дъщеря си обичан.

JM Колко дълго смятате да продължи кариерата си?
S. A:. Аз не бързам, аз съм само на 42, и аз го направих, за да спечелят 2-3 кг висококачествен мускулна годишно. И ако броим 52 години аз ще бъда на сцената 115-117 кг, а при 62 - под 130 кг. Така че за дълго време. Но сериозно, докато samorealizovyvatsya на сцена ми помага, ще го направя, толкова дълго, колкото Бог дава сила и здраве.

JM Какво ще правиш, когато се прави?
S. L:. Имам доста добре превърнат думите в изречения, и устно изразяване на всичко това. Надяваме се, че тези качества ще ми помогне да остане в спорта, макар и не на сцената.

JM Вие за първи път в Минск? Дали съм успял да види града? Харесва ли ви?
. S. L: В Минск, аз бях втори път, но през лятото - за първи път. Успях да види града и аз съм доволен от него. Не очаквах, че тя е пълна, модерен, индустриален град. За разлика от Москва и дори Петър, той въобще не е безсърдечен (прости ми московчани), той е жив, и това се усеща навсякъде.

JM Това, което искам да пожелая на читателите на нашия сайт и списание?
S. L:. Когато бях на 25 години и хората казват, тостове, парите и исках да го меко казано, мъжка сила. Но когато сте над 40, приоритетите се променят. Пожелавам ви добро здраве и вашите близки. Погрижете се за себе си, да не експериментирате с здраве, вярвам в Бог и да бъдем щастливи.

В следващите въпроси на нашето списание е планирано дълго интервю със Станислав Lindoverom. Следвайте новините на нашия сайт.