Станете уверени, лишени комплекси

Всеки запознат със ситуацията, когато започнете да се чувстват несигурни или подценяват възможностите си.

Първи в непозната компания, вие се чувствате неудобно, а вместо това да се отпуснете, да се отпуснете и да се насладите общуване с нови приятели, вие "неща" в ъгъла и тихо седи там цяла нощ, болезнено очакване на партията.

Не си мисли, че с вас, че нещо не е наред, защото не притежават появата Anzheliny Dzholi. Хората просто не се случват без комплекси, дори и най-уверени и освободени хората станали толкова, чрез упорита работа, насочена към да се отърве от своите комплекси.

Първо трябва да се разбере какво точно е най-големите страхове и да се заселят в ви съмнения.

Първата стъпка - е да приемем факта, че комплексите Имате ли все още! Сега трябва да ги кажа на глас (казвам най-добър приятел) или напишете на хартия, но в никакъв случай не запазя за себе си.

Сега ние ще предложим някои от най-често срещаните системи, и вие вероятно знаете, най-малко едно самостоятелно и да може да се отърве от него, като следвате нашите съвети.

Комплекс "отличен ученик". От детството, което искаше да бъде пръв във всичко, за да не се разочаровам родителите си и те да бъдат гордо. Сега тя се превърна в ежедневие, в работата, и често се чувстват, че някой да повери изпълнението, kakogo- работата, че не може, защото няма да се справят по-добре от всеки друг. Какво да се прави? Разберете, че всичко наред, така че да си позволите да се отпуснете и да не е виновен за най-малката грешка.

Комплекс "не е обичан и безполезни." Човек трябва само да се появи в продукцията на една топла вечер, като веднага се промъкват нотки на отчаяние и горчивина, че сте безполезни. Корените на този комплекс отива детството си, когато родителите му се скара за неподчинение, и най-малката грешка.

Да станеш по-възрастен, вие започвате да се съмняваме в своите достойнства при най-малкия повод. Какво да се прави? Направете списък на таланти и постижения, и да се мотае на видно място, постоянно да го прочетете и спомняйки си всички свои триумфи. И мисълта, че нищо няма да излезе от теб, с кола. В личните отношения не се страхувайте от неуспехи и поражения, изисква уважение и внимание.

Комплекс "невидим". Неопределеността на мащабни и срамежливостта са вашите основни качества. Вие се страхуват да изразят становищата си на глас, се страхуват да чуя отговора да се смее. Какво да се прави? За да започнете, се научи да говори с непознати, да вземе това правило, за да укажете пътя или да се направи шега с редица стоеше мъж в претъпкан градски транспорт. Отначало ще бъде трудно, но след това си страхове са неоснователни и срам изчезне.

Уверен в себе си момиче винаги отдалеч привлича погледа с блясъка си и горд лагер, това е начина, по който трябва да изглежда, лишени от своите комплекси.