Спорт - всички плюсове и минуси

Дори и в малък град има най-малко един спортен магазин. в които продажбата на спортни стоки - топки за футбол, боксови ръкавици, тенис ракети, и така нататък.

Проби в елитни професионални спортисти в света получават значителна такса - годишния си доход често е в размер на шест цифри.

Но професионалните боксьори, футболисти, щангистите и периодично получават наранявания с различна тежест. И не само в състезанието. Някой по време на джогинг се подхлъзна, падна и изкълчен крак. Някой счупи пръст, попълване на електрическата крушка.

Футбол и професионалния бокс - тези два спорта най-високо платени и в същото време най-травматично. След състезанието в бокса много спортисти, допуснати до болницата - в най-добрия случай с дисекцията в най-лошия със счупен нос и сътресение на мозъка. В напреднала възраст, бившите боксьорите често притеснен за болестта на Паркинсон - тя не се предава и на известния Мохамед Али. И в обучение може да скъса сухожилие бицепс или. Футболът е по-малко опасен от гледна точка на наранявания, но дори и тук атлетите очакват неприятности: побутване в лицето, гаден есен.

Безвредни на пръв поглед, плуване, след няколко години на практика може да награди плувец астма, синузит, ушни заболявания. Зимни спортове могат да доведат до хроничен бронхит и вдигане на тежести - хипертония. И дори оформянето изправени пред моите фенове разширени вени, болки в кръста, както и хормонални аномалии.

Разбира се, не можем да кажем, че този спорт е вредно, не е така. Редовните упражнения втвърди тялото, коригира стойката, развива координация, укрепва мускулите и дава много друга полезна информация. Но, уви, всяка монета има и обратна страна.

Разбира се, упражнения ще направи тялото по-красив, за да го избави от мазнините в тялото и да се изгради хубав мускули.

С цел да донесе осезаеми ползи за спорта, уроци трябва да бъдат редовни, но тежестта не трябва да е прекалено. Състезателят трябва да бъде упорит и дисциплиниран. Ако ядете просто здравословна храна, богата на въглехидрати и витамини. За цигари и алкохол трябва да бъдат забравени завинаги.

Повечето любители спортисти стоят на едно и също време, без да прави сутрешна гимнастика или да отидат за сутрешно бутам. И след работа два или три пъти седмично посещават фитнес залата или басейна.

Медиите редовно ни уведомяват за следващите постижения на нашите спортни идоли, публикувани датата на следващото футболни мачове и боксови мачове. Хиляди деца мечтаят да повторят успеха на Лионел Меси, братята Кличко и други известни спортисти.

Любящи родители трябва да насърчават децата си хобита. Посещение на магазин за спортни стоки и купи всичко необходимо за обучение, или се запишат детето си в спортната секция. Кой знае - може би, че детето им ще увековечи името си в историята на спорта, след петнадесет или двадесет години?