Сьомга салата рецепти със снимки

Редовната консумация на пресни или консервирани сьомга помага да се нормализира храносмилането, подобрява състоянието на кръвоносната система, има положителен ефект върху мозъчната дейност. Всяка рецепта, която тази риба е представена като основна или допълнителна съставка е задължен да успеят, защото вкусът му е различен специален нежност.

Съвет: За да се подготви салата със сьомга и да не се бърка с избора на основния продукт, той трябва да се забравя, че в консерви трябва да е риба, сол, масло или доматени. прясно месо от сьомга трябва да бъде твърд, бели вени показват, че рибата се отглеждат изкуствено.

№1 в салата тарталета

№2 Салата "картофи"

№3 «Мед с каперси"

Вкусна и лесна рецепта, с варени или печени сьомга, която може да се яде, дори в някои диети. За да го готвя, което трябва: 300гр филе от риба, половин глава червен лук, краставица, 1 супена лъжица каперси, една супена лъжица зехтин, 1 ч.л. .. мед, 10 капки оцет и подправки.

• Пречистени от рибни кожи и потърка със смес от сол и черен пипер, междувременно фурна регулира на 220 градуса
• Сьомга поставя в пещ и се пече, за да образуват матова кора, процесът продължава по-малко от 15 минути.
• Краставици нарязани на филийки.
• Лук ситно нарязани на половина пръстени.
• Каперси трябва да се ситно нарязан.
• Подгответе риба извадят и разбиване на разклона за средни парчета.
• Смесете мед с олио и оцет, малко сол.
• Комбинирайте съставките в купа за салата и се изсипва дресинг.

№4 салата със зеленчуци

Juicy и светъл салата със сьомга в рецепта, която включва изобилие от пресни зеленчуци. Той използва чери домати, както обикновено не разполагат с необходимия вкус през зимата, но и през лятото в случая може да бъде изпратена и обичайните домати, нарязани квартали. Така че, рецептата съдържа: 200 г подсолена сьомга (дом или магазин - няма значение), 100 г чери домати, можете да комбинират червено и жълто, половин чушка (не зелен), 100 г краставици, малка глава лук, маруля, зелени. Пълнители използват растително масло в комбинация със сол и пипер.

• Кисели лук, нарязани на половина пръстени, в 1 супена лъжица. л. оцет с малко количество гореща вода.
• В голяма купа се поставя листа от маруля, разкъсан ръце.
• Рибата се нарязва средни парчета, добавете към цялостното ястие.
• Домати ситно нарязани не е необходимо, половини - точно.
• Peppers почистени от всички превишението, включително отстраняване и бяло месо, нарязани на малки парченца.
• Краставици нарязани на половинки кръгове.
• Смесете всичко, добавете нарязаните зеленчуци, подправени с масло.

№5 салата "Green"

Пикантен аромат комбинация от ядки и риба направи рецепта подходяща за всеки повод. Една привлекателна черта на чиниите - в бързо готвене! За готвене трябва: 150 грама осолена сьомга, една опаковка от маруля, репички малък (по-добре да се вземе не е много горчив), 30-50 грама орехи (в зависимост от това колко трябва да се направи проститутка сос), копър. За попълване взема подправки, лимонов сок и морски зърнастец масло (може да замени зехтин).

Съвет: орехи, фъстъци могат да се сменят, рецептата ще се окажат по-много необичайно и със 100% точност ще изненада гостите или любимите си хора!

• Ядки смилат в кафемелачка или блендер.
• Сьомга нарязва на парчета и се поръсва с орехи.
• Репички, нарязани на кубчета и се добавят към рибата.
• Салата сълза и се слага в обща чиния.
• Добави към това рибата, подправена със смес от лимонов сок и масло.

№6 Салата "Необичайно-ягода"

Постигане на рецепта за тези, които искат наистина да изненада! Основното нещо - да изберем ароматни ягоди и най-добрият начин да направите това лято. Изисква: голяма глава копър, 0,2 кг на пушена сьомга, 200 г пресни ягоди, маруля малко. За плънката: 4 супени лъжици лимонов сок и същото количество зехтин (столове), 1 малка лъжица мед, 2 супени лъжици. л. оцет и 2 супени лъжици. л. сладка горчица.

1. Рибните филета нарязани на тънки филийки, които са лесно да се навивам в епруветки.
2. Копър нарязва на ивици.
3. Разквартирувани ягоди, премахване на дръжката.
4. други течни съставки на маслото и се смесват в купа, подправка със сол. Можете да използвате размахване.
5. Спред на тепсия на листа от маруля, а след това - със сместа за риба. Добре полива превръзка.

Съвет: За да яде това ястие по-добре веднага, защото след като комплектът е в копъра на хладилника започва да губи приятен външен вид, и листа от маруля са меки.

№7 Салата "Радостен фантазия"

Салата със сьомга, приготвена с добавянето на авокадо и плодове може да стане цар на празничната трапеза! Рецептата съдържа: голям авокадо, сладко-кисел ябълка, череша неща 8, 200 г сьомга, червен грейпфрут, 100 г грозде без семки (по-добре да се вземе зелена), кисели лук, мазен крем 100 мл (33%).

1. Тестени сьомга ароматизирани със сол, в пещ (15 минути, температура 200 градуса).
2. Грейпфрут половината разреждане на една част от един добре изцеден сок, а вторите нарязани парчета плът.
3. Рибата се нарязва на големи парчета.
4. Авокадото се почистват, премахване на костите и се нарязва на тънки филийки, сок от грейпфрут подправка.
5. Домати нарязани на 4 парчета и ябълка обелени и нарязани на парчета.
6. Половината от ябълките и половина на едно авокадо лежеше в блендер, изсипете крема и разбийте.
7. Половината от авокадо и грейпфрут филии риба се поставя в чиния, поръсва се с лук и грозде половини, залейте със соса.

№8 Салата "Сьомга и Citrus"

Сочни плодове рецепта от чужбина, които в продължение на много години се продават в почти всеки супермаркет. За да се подготви необходимите: Pomelo големи размери, 0,5кг сьомга, спанак, 10 г от кориандър, лъжица мед шепа сусамово малко зелен лук, 2 супени лъжици соев сос, 1 супена лъжица растително масло, сусамово масло и оцет на 1 час. л. малко горчица, захар, джинджифил прах.

• Пригответе маринатата за червена риба, смесване, мед, зехтин и соев сос. Легни сьомга предварително варени в продължение на 7 минути и се почистват в хладилник за 2 часа.
• Се добавя към купа с растително масло, оцет, захар, джинджифил, черен пипер, горчица и мед, сусам и сусамово масло. Всичко се размесва добре с помощта на тел за разбиване на яйца.
• Нарязан зелен лук пръстени и месим в спанак, приготвена подправка сос.
• Помело плътта, изчистена от всички излишни, нарязани на кубчета.
• Спред на плоча със зелена сос отгоре - сьомга, нарязани на резени или кубчета и цитрусови плодове. За пореден път се изсипва сос част.
• Поръсва част от сусам.

Съвет: правото има цитрусов аромат и гладка кожа. Тя трябва да бъде светло оранжево или жълто, без зелени петна (изключение - зеления сорт, в които кожата е боядисан в униформа светло зелен цвят).

Сьомга салата винаги заемат достойно място на всяка маса, и комбинирайте тази невероятна риба може да бъде с различни съставки. В допълнение, този продукт като почти всичко: възрастни, така и деца.