Салата с рецепти пиле и домати със снимки, на калории
Tender пиле, сочни домати, ароматно сирене ... Има ли комбинация от апетитни на готвене? Няма съмнение, че това е просто една прекрасна селекция от рецепти за хиляди продукти, в това число - салати. Тяхното разнообразие е изненадващо, но вкусът спечели сърцата с първия тест!
Салата рецепта с пиле и домати
- 1 пиле;
- 10 череша домати;
- 3 целина;
- 0.5 Парчета от лимон;
- 120 г китайско зеле;
- 60 мл зехтин;
- 20 г магданоз;
- 1 червен пипер;
- 5 г Прованс билки;
- Сол петнайсетграма;
- 4 листа маруля;
- 2 скилидки чесън.
Време - 30 минути.
- Сварете пилешки гърди и я оставете да изстине директно в бульон, след което го нарежете на кубчета;
- Пипер Измийте, отстраняване на дръжката и нарязани белите стени, се нарязва на ленти;
- Целина, измийте и го почисти солидна фибри, всичко останало се нарязва на малки парченца;
- Домати Измийте и нарязани на половина, отстраняване на дръжката;
- Измийте листата на китайско зеле и маруля, счупи ръцете си, за да произволни парчета;
- Смесете всички тези съставки, добавете ги в най-провансалски билки, сол, стиснете лимонов сок;
- Белени чесън преминава през пресата и се слага в малка купа;
- Зехтин топлина (може да бъде на лъжица) и се изсипва на чесъна;
- Разбъркайте чесново масло и се изсипва дресинг за салата;
- Измийте зелените и котлет и се поръсва върху салатата.
Салата "Нежност"
Време - 25 минути.
Салата с пушено пиле, крутони и домати
Време - 20 минути.
Салата с сушени домати и пиле
- 20 мл лимонов сок;
- 60 грама пармезан;
- 60 мл зехтин;
- 120 г сушени домати;
- 5 части от черен пипер грах;
- Смесва се 160 г маруля;
- 1 голямо пиле;
- 30 мл от слънчогледово масло;
- 10 грама от билки;
- 2 скилидки чесън;
- 5 г горчица.
- Желаното количество сол и пипер на смила в хаван;
- Булгур от обвивката на чесън, нарежете с нож и ги добавете към разтвора;
- Това също се излива билки и всички peretoloch;
- Добави растително масло и разбъркайте добре;
- Такава смес от всички страни решетка пиле и го във фолио, в близост на всички страни;
- Поставете филетата в тавичка и на 180 Целзий издържат около трийсет и пет минути във фурната;
- Пригответе се да филе и го нарежете на филийки;
- Сушени домати, нарязани на малки парчета;
- Сиренето се настъргва тънки плочи;
- Горчица, сол, лимонов сок и зехтин и желания микс от подправки;
- Промива маруля и се нарязва на парчета удобни, разбърква се в купа салата с сушени домати;
- Добави мазна дресинг и разбъркайте, организира на плочи;
- Нагоре с резени от пиле и пармезан.
пластове салата
Как да се готви вкусни омлет сирене - вкусна и здравословна закуска.
Рецепта Карфиол готвене тук.
лесна рецепта
Време - 30 минути.
препоръки кулинарни
Една важна роля при получаването на всяко блюдо е качеството на съставките. Той трябва винаги да бъде на най-високо ниво! Тогава вкусът ще зарадва и полза за целия организъм.
Разбира се, че е много важно да изберете добър месо. Неговият срок на годност е много кратък, а оттам супермаркети борят, за да го подновят. Най-добре е да си купите месо в магазин специалност, при които доставката е, всеки ден, а когато стоката не лъжат. В същото време, винаги има възможност да мирише и докоснете месото.
Добър месо рядко изглежда перфектно парче. Ако е така, вероятно вече е притиснат от различни вещества. В пилето трябва да е светло розово на цвят, мирис липсва, под месото не трябва да бъде много течности или кръв. Тя трябва да е доста устойчив.
Но ако има най-малко слаб мирис на гранясало месо, ако то е неестествено светъл или тъмен на цвят, а понякога дори и кафяво, ако тя е малко по-zavetrelos, е по-добре да се откаже от покупката. Той отдавна е застанал на тезгяха и може да бъде опасно за здравето.
По-добре е да не се вземе месо, което е мариновано от магазина. Особено, ако има много в марината от чесън, чили или други ярки подправки, а след това най-вероятно, това е опит да се скрие остаряването силни аромати на месо. Винаги е по-добре да се маринова на всякакъв вид месо у дома.
Какво ще кажете за домати, тя е много по-лесно да ги идентифицира в свежестта. Те се съхраняват по-дълго, отколкото месо. Ница и сочни домати умерено еластична, но не и твърда. Тя може да бъде жълто, червено и дори зелено. Най-добре е да поиска от продавача да се опита на продукта, но ако това е възможно, можете дори само помиришат. Трябва да е хубав доматен вкус, но неговото отсъствие може да се говори за използването на различни химикали. Разбира се, доматите трябва да бъде не вдлъбнатини, пукнатини, повреди и не гниене.
Всички продукти трябва да бъдат сигурни, да се измие преди употреба, това се отнася и за яйца. Те могат да извършват салмонела. Те не могат да се перат само в случай, ако те са да се готви повече от десет минути, през цялото това време, те трябва да заври.
Салата с пиле и домати - това е бързо, лесно и невероятно вкусни. Тази закуска е винаги много полезна: тя не само да се подготвите като лека вечеря, но и да вземете със себе си на работа или на пикник. Единственото важно нещо, което трябва да запомните за качеството на продуктите и добавете основната съставка в готвенето - любов!