Салата от тиквички винаги са прости и доста вкусна
Неговата история тиквички са колкото се може повече зеленчуци са познати на всички Америка. Индианците са нараснали скуош на някои полета с царевица. домати и картофи. С течение на времето, на опита на отглеждане тиквички мигрирали към Европа, където той скоро се превръща в модерен ги яде незрял.
[Sc: Adsense] Тази тенденция продължава и до днес, тъй като употребата при готвене зрели тиквички изглежда почти невъзможно, защото на труден кора и семена.
С течение на времето, ние са получени десетки различни видове тиква. Ние сме най-известните тиквички (зелени тиквички) и обичайната кръчма бледожълти.
Тиквички - учудващо полезни зеленчуци. В своята сочна пулп съдържа магнезий, калций, желязо и калий, както и витамини В, С, пектин и целулоза. Калория тиквички е много малък и е само на 20 калории на 100 грама
Разнообразие от витамини и минерали, за да се обясни благоприятните ефекти на тиквички на метаболизма на вода-сол и състоянието на кръвоносните съдове. По този начин, тези продълговати овощна градина насърчаване на навременното изцеление в пиелонефрит, високо налягане и колит.
С честата употреба на тиквички значително увеличава цялостната устойчивост на организма към инфекциозни заболявания. При високи натоварвания върху тялото на веществата, съдържащи се в растителни поддържа сърдечния мускул тонизирана, обогатяване с кислород кръв и предотвратяване на невронната прекъсване.
Тиквички - тя също е истински помощник за всяка домакиня. Пригответе тя може да бъде сурови, така и варени, и дори почти всички рецепти от нея - прости и не изискват много време. Например, една салата от тиквички рецепти могат да бъдат намерени на нашия уебсайт.
Салата от тиквички и ябълки
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Лека салата от тиквички със зелена репички
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Гъбена салата с тиквички
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
- тиквички тиквички - 2 бр.
- консервирани гъби - 150 г
- Слънчогледово масло - 2 супени лъжици
- лук
- мастни крем - 2 супени лъжици
- подправки
- сол
Гъби рязани тромбоцитите. Тиквички нарязани на тънки филийки и се запържва леко в масло. Pepper, добавете сол и се оставя да се охлади. Лукът се нарязва на половина пръстени.
Repya зелен лук ситно котлет. Смесете всички съставки в купа за салата. Напълнете с масло. Разбърква се добре. Съдържание зелени и бита сметана.
Салата от тиквички и домати
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
- тиквички - 4-5 бр.
- слънчогледово масло - 4 супени лъжици
- лимонов сок - 2 супени лъжици
- Чесън - 5 зъби
- домати - 2 бр.
- копър
- сол
Тиквичките се почистват от кожата, нарязани на филийки и се вари в леко подсолена вода, докато омекне. Оставете ги да се охлади, след което се поръсва с лимонов сок, поръсете чесън пюре със сол.
Домати нарязани на парчета. Смесете съставките, напълнете с олио. Разбъркайте. Поръсете върху нарязан салата с пресни подправки.
Салата от тиквички и лук
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
- тиквички - 1 кг
- лук - 4 бр.
- соев сос - 1.5 супени лъжици
- слънчогледово масло - 145 гр
- Чесън - зъб 3
- червен пипер
- сол
Тиквички нарязани на тънки парчета. Запържете ги заедно с кръгчета лук в олио. След пържене сместа да се смени в купа салата, добавете смачкани скилидки чесън, червен пипер. Подправя се със соев сос. Разбъркайте добре. Дайте салатата да престои в продължение на половин час.
Лесна салата от тиквички
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
- тиквички - 140 г
- кисели краставици - 1 брой.
- кисели ябълки - 1 бр.
- Слънчогледово масло - 2 супени лъжици
- лимонов сок - 0,5 супена лъжица
- лимонова кора
- захар на пясък
- кориандър
Тиквичките се почистват от семената и се нарязват на малки кубчета. Туршия трият на груби ренде. Лукът котлет с пресен магданоз.
Apple кора и семена, нарязани на кубчета от приблизително със същия размер. Смесете всички съставки. Поръсете с прясно изцеден лимонов сок.
Добавете нарязаните лимонови кори. За вкус добавете захарта. Напълнете с олио.
Салата от тиквички с настърган хрян
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Прясна салата от тиквички
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Салата от тиквички с чесън и кисело мляко
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
- тиквички - 340 г
- туршия - 320 г
- Чесън - 3-4 зъб
- кефир - 140гр
- растително масло - 2 супени лъжици
- пресни зеленчуци
- черен пипер
Тиквички котлет. Чесънът премине през chesnokodavilku и се смила със сол и черен пипер. Туршия решетка.
Смесват се всички салата съставки в отделен контейнер, изсипва кисело мляко и слънчогледово масло като пълнеж. Разбърква се добре. Направете салата от пресни зеленчуци.
Салата от тиквички и соя
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Соевите зърна се вари в подсолена вода, докато готвят. Оставя се да изстине. Тиквички котлет и се запържва леко.
Тиквички салата с сирене
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
Домати кори и нарязани на парчета. Pepper премахнете всички семена и нарязани на плътта polukruzhochkami. Тиквичките се трият на груби ренде.
Внимателно разбъркване сместа се излива тънка струя оцет, добавете сол, захар и подправки за вкус. Тогава камшик. Свържете компонентите на маруля, добавете подправките и разбъркайте добре. Гарнира се с клончета от мащерка салата, нарязани зеленчуци.
Топла салата от тиквички
Необходимите съставки за приготвяне на салати:
- тестени изделия - 320гр
- зехтин - 2 супени лъжици
- пилешки гърди - 4 бр.
- лук - 2 бр.
- тиквички - 2 бр.
- маслини - 90 г
- домати -235грама
- салати - 5-6 супени лъжици
- мащерка листа - 3 супени лъжици
Сварете спагетите, докато омекнат. Пилешки гърди, нарязани на парчета и се запържва в масло до златисто кафяво.
Нарязан лук и тиквички и се запържва в отделен тиган. Маслини нарязани на филийки, домати - филийки.
Смесете съставките с превръзката на салата. Dish се отнася до разнообразието от топли салати. Затова обслужват горещо.