Рехабилитация след дислокацията на съвместно упражняване на рамото (физиотерапия)

Какви са упражненията след дислокацията на раменната става и как да се възстанови, че ще бъде полезно да се знае много, след като контузия.

Поради прекомерно дейността на рамото изкълчване може да се случи. Най-често това се повреди при спортисти, особено ако те се занимават с плуване или бейзбол.

Разместване на раменната става - щети при която настъпва разделяне ацетабулум плешка кост глава. Обикновено, раменната става могат да измествам от прекомерна физическо натоварване на рамото му. Понякога има частична дислокация на раменната става - ставните повърхности остават точката на контакт, но това е в противоречие с една от друга.

класификация

Обикновено размествания се разделят въз основа на причината за увреждане. Разделят се две основни групи: придобити и вродени. Ако говорим за вродено изкълчване, възникнали в резултат на неквалифициран действията на медицинския персонал по време на раждане и поради големия размер на плодове с тесен размер таза майки. Придобити навяхвания са разделени на две подгрупи:

Обичайно дислокация - произтича от нестабилността на раменната става. Това увреждане може да се получи с минимално натоварване на раменната става;
Травматични дислокация - се разглежда като следствие от други наранявания, или в случай на излагане на физическа сила върху рамото му. Това увреждане може да бъде усложнено от руптура на ставната капсула, или нервите и кръвоносните съдове и меките тъкани.

Лечение на рамото дислокация - един доста дълъг и сложен набор от дейности, които не могат да бъдат пренебрегнати. Ако не незабавно потърсете лекарска помощ, в резултат може да бъде раменете инвалидност, ръцете или гърба.

се появиха и дислокация

Повтарящата рамото дислокация често се случва, след преминаването на курса на лечение. Поради нестабилното състояние на раменната става, това може да се случи дори и на минималния товар по рамото. Достатъчно, за да се направи лошо люлка или дори да се обърне в съня си и съвместно vivihnetsya отново. Често повторно разместване могат да бъдат причинени от неправилно лечение и рехабилитация на рамото дислокация.

Основният признак на дислокация на раменната става са остра болка. В някои случаи болката може да бъде толкова силна, че жертвата е прекъсване на електрозахранването и повръщане се появяват. Също така значително ограничена подвижност ръка, тя не се повишава, а не се движи рамото нагоре, други движения са много болезнени, и след известно време има оток на пострадалия район.

Понякога можете да видите извадено рамо при деца, но често се случват в тази възрастова subluxations. В тази ситуация, симптоми като за дислокация. Точната диагноза е лекар след обстоен преглед.

първа помощ

Ранен рамо трябва да се имобилизира чрез гумата, или триъгълна превръзка. С цел да се подобри положението на жертвата, че е възможно да се използват обезболяващи. Най-важното нещо е да се съберат на пациента в болницата, за да се оправям рамото възможно най-скоро. Ако не можете да го направите сами, трябва да се обади на бърза помощ.

При пристигането си в болницата точна диагноза определя травмата, след като рентгеновите лъчи, за да се определи точната клиничната картина. Впоследствие той прекарва намаляване които може да се извършва под местна упойка и обща анестезия. Редукцията се извършва по един от следните три метода:

На принципа на натискане - рамо кост се избутва в ставната кухина;
метод Rychagova - става чрез protivotyagi;
Saline метод - в този случай за разтягане мускулите.

По време на лечението на рамото дислокация, след намаляване на раменната става е задължително спиране от движение на ранени района. Как да носите превръзка на дислокация на рамото в пряка зависимост от степента на сериозност на увреждането и възрастта на пациента.

Един много лош наранявания, свързани с оръжия се дислоцирани раменна става, лечението на които отнема време и е разделен на три етапа:

Лечение на изкълчване на раменната става следва да бъде навременно. След няколко седмици след получаване на щетите, се извършва намаление е невъзможно, като съвместно лекува над този период от време. Прясно намали дислокация с анестезия. В някои случаи се налага операция:

тежки навяхвания;
разделяне на ставната капсула;
редислокация;
външни повреди раменната глава.

Когато това е повреден по-нататъшно лечение след намаляване е надежден обездвижване. съвместна имобилизация след разместване трае един месец, той използва специален превръзка с изкълчване на раменната става. В възрастни хора, може да отнеме по-дълго. В бъдеще трябва да бъде реабилитиран след дислокацията на раменната става, която се избира индивидуално за всеки пациент.

Въз основа на статистически изследвания, може да се твърди, че младите хора, които са се възстановяват от рамото дислокация, в 80% от случаите на повтаряща се дислокация. По-зрели хора са изложени на повторение на вредата още повече. Това се дължи на факта, че хрущялът е в състояние напълно да се върне в правилната анатомична позиция, поради което стабилизирането на рамото не може да се прилага изцяло.

рехабилитация

След приключване на лечението на обездвижване започва рехабилитация на раменната става. Хората, които имат повреден рамо обездвижване взеха повече от шест седмици, е полезно да се знае как да се развиват ръка след дислокацията. Той използва набор от упражнения, които са насочени предимно към възстановяване и укрепване на мускулите на раменната става. Особено внимание следва да се обърне на тези мускулни групи, които са отговорни за включване (вътрешни и външни). Всички упражнения се изпълняват само под надзора на опитни лекари или инструктор, след обсъждане на всички консултацията.

За развитието на раменната става, първо трябва да се направи план за рехабилитация. За най-ефективно да се възстанови функцията на ръката разполага с игрище за рехабилитация трябва да бъдат подготвени индивидуално за всеки пациент.

Standard възстановяване на раменната става съдържа набор от мерки:

физиотерапия;
Упражнение терапия в дислокация на раменната става;
масаж;
прилагане на ортопедични апарати;
алтернативна медицина.

Изготвяне на план за мерки за рехабилитация зависи изцяло от възрастта и физиологичните особености на пациента.

физиотерапия

Това е най-сигурният метод за почти всеки човек. Тя включва физически фактори, които да дадат положителен принос за възстановяването на увреденото фугата:

магнитно поле;
с помощта на лазер;
ултразвук или инфрачервена радиация.

Също физиотерапия има много и различни мерки, най-оптималния сред които се препоръчват:

inductothermy;
Магнитна терапия;
UHF;
ултразвук;
Elektostimulyatsiya;
Лазерна терапия;
масаж;
Ударна вълна терапия.

Физиотерапията е много добре доказана, а не само когато има наранявания на раменната става, но също и за други щети.

гимнастика

По-бързо възстановяване на засегнатия крайник може да се комбинира със специална гимнастика (ЛФК). За да направите това, в класната стая е необходимо да се извърши проста и напълно безболезнено упражнение за развитието и укрепването на мускулната тъкан. Той играе важна роля укрепване на специфични мускулни групи:

По този начин, по-голяма стабилност на съединенията от раменната става, като по този начин намалява риска от повтарящи дислокация.

Упражнения за раменната става е разделена на 3 етапа:

Активирането на мускулния функционалност обездвижване по време на първите няколко седмици.
Възобновяването на пострадалото съвместно изпълнение в първите няколко месеца.
Пълното възстановяване, което може да отнеме много време (6 месеца).

упражнения стъпки могат да варират в зависимост от тежестта на увреждането и физиологични индивидуалните характеристики на всеки пациент.

В края на обездвижване, физиотерапевтични упражнения, предназначени за възстановяване на мускулите и подвижността на ставите. Той помага за намаляване на стреса и подобряване на издръжливостта на мускулите.

В края на периода на обездвижване се препоръчва да се провеждат тези занятия:

пръста флексия и разширяване;
повдигане на ръката нагоре чрез другата ръка;
ръка в посока на прибиране;
въртене ръка и отвличане на нея зад гърба си.

В рамките на един месец от обучение трябва да започне да правя упражненията за раменната става с допълнително натоварване. За да направите това, използвайте гири, пръчици за гимнастика, експандери и други устройства, които допринасят за развитието на мускулите.

Един от най-важните моменти от бързото възстановяване е масаж. Целта на тази процедура - подобряване на кръвообращението в засегнатия район. Това ви позволява да премахнете набъбване, укрепване на ставните връзки и предотвратяване на мускулна атрофия. Масаж назначен само няколко дни след репониране извадено съвместно. Извършва това леко с периодично смилане и точка налягане. Важно е, че по време на действието на масажист, пациентът не се чувства болка, така че трябва да се направи само един квалифициран специалист, за да не бъдат допълнително да навреди на повредени стави.

Ако внимателно изпълнява всички препоръки на лекуващия лекар, след като контузия на рамото, рехабилитация ще продължи не по-дълъг от 6 месеца. През този период, всички функции на раменна става съвземе, мускулите са засилени, а движенията са координирани отново. Отнасяйте се изкълчи рамото е доста трудно не само за пациента, но също така и за лекаря, така че трябва да се прилагат за всички сериозно процеса на лечение и проследяване на всички препоръки. курсове за рехабилитация могат да бъдат променяни, тъй като се вземат предвид всички индивидуални особености на всеки пациент.