Рецепти риба яхния с моркови и лук, тайни съставки избор
Какво може да бъде по-добър от риба? Само риба с лук и моркови.
Тя може да се варени, пържени, скочат, което котлети и яхния.
Последният метод е най-предпочитан за ценители.
яхния риба с моркови и лук - перфектно ястие за вечеря или вечеря със семейството си.
Готови ли сте да простите и да се яде с голямо удоволствие. В допълнение, рибата - много полезен продукт.
Източникът на витамини и вещества, необходими за нашето тяло като калций, магнезий, йод, фосфор и други. И рибите - божи дар за онези, които обръщат внимание на тяхната фигура.
Основните принципи на приготвяне на риба яхния с моркови и лук.
В зависимост от това какъв вид риба ще да изгасне, трябва внимателно да се справя, извадете хребети, костите, глави и опашки.
За вкус рибата, има по-интензивен аромат, възможно е на първо място на риба се пържи, а след това по-късно сложи в пещ или multivarka.
Риба яхния с моркови и лук само на пръв поглед лесни подготвят, при избора на начина на приготвяне е необходимо да се вземе предвид времето за готвене. Не peretushite риба, в противен случай ще се окаже, прекалено суха. В multivarka доста половин час, но във фурната за още десет минути.
За да гасят най-подходящи тези видове риба като пангасиус, шаран, щука, сребро сьомга, морска треска.
Ядох на риба яхния с моркови и лук, които използвате по-голям брой други зеленчуци, е възможно да се направи без гарнитура. В противен случай, като гарнитура за риба яхния с моркови и лук перфектни картофи или ориз.
За да се готви риба яхния с моркови и лук ще отнеме известно количество време, но си струва. Една от предлаганите рецепти със сигурност ще заеме полагащото му се място в личната ви готварска книга.
яхния риба с моркови и лук в multivarka от шаран за щука
За тази рецепта можете да използвате всеки разнообразие от риба. Можете да вземете обикновен речен шаран, но ако вие и семейството ви предпочитат да ловят риба "благородна кръв", която може да се използва или пангасиус Полок.
3-4 малки шаран
специална подправка за риба
2 супени лъжици растително масло
3 средни моркови
2 малки крушки
1 скилидки чесън
Подгответе рибата: чист, извадете вътрешностите, главите, опашките и перките. Рибата се нарязва на големи парчета.
Морковите решетка на средно ренде, нарязани на лук пръстени, смаже чесъна в chesnokodavke.
В multivarka купа изсипете растително масло, сложи почистената риба.
Multivarki настроите таймер за 25 минути, а средната температура.
След като рибата е готова, сложи го в средата на чинията около наложи варени картофи. Поръсете всички зелените.
Coho сьомга задушено с моркови и лук, заобиколени от зеленчуци: да живее нежност и аромат!
Рецептата на тази риба яхния с моркови и лук трудни, но оправдава време и усилия. не се изисква гарнитура към него, тъй като рибата се погасява заедно с различни зеленчуци.
половин килограм COHO сьомга филе
2-3 средни моркови
2 сладки пиперки
2 супени лъжици сметана
3 скилидки чесън
2 супени лъжици растително масло
3 супени лъжици соев сос
2 лъжици горчица
Провансалски билки, розмарин, босилек, копър, магданоз
На първо място, се подготвят за маринатата Coho сьомга. Смесете горчицата и соев сос, за да се разпространява микс нарязан на малки парчета сребро сьомга. Оставя се да престои 20 минути.
Cut фино ситно чесън, протриване за средни ренде моркови. Fry в тиган с растително масло.
Нарежете лука са много големи кубчета и се добавят към чесън и моркови микс.
Почистете тиквички, го нарежете на кубчета, сложете в тенджера да се изпържи и други продукти.
След тиквички и продължи с патладжан и пипер. Последното добавя домати и оцет.
Оставете да къкри в тенджерата в продължение на десет минути.
Ние разпределяме нашия малък protushenuyu смес от мариновани Coho. Напълнете със заквасена сметана и се поръсва с билки и подправки. Качи се на капака.
Инсталирайте малък огън и се оставя за 25 минути.
Ястието се превръща колоритен и апетитен.
яхния риба с моркови и лук на фурна
Запържете риба във фурната се оказва много нежна и сочна. Тази рецепта се характеризира с факта, че рибата и гарнитура задушени във фурната заедно.
1 голяма риба
1 скилидки чесън
2-3 средни моркови
2 средни луковици
Банковите нарязан гъби
2 супени лъжици масло podoslnechnogo
копър и магданоз
За тази рецепта ще отговарят на шаран или шаран. Почистете една голяма риба, отстраняване на вътрешностите, главата, опашката, перките.
Ние го разпространи на дълбок тиган, добре намазана с масло.
Обелете картофите, лук и моркови. Всички нарязани на пръстени.
Около рибни подредени слоеве на картофите, поставени в началото на моркови, след това слой от гъби, последвано от лук.
Добавете дафинов лист, сол и стискане chesnokodavkoy чесъна.
Поръсете отгоре на всичко едро настъргано сирене твърда и копър и магданоз.
Покрива се с фолио тава и поставете във фурната за около 50 минути. Температурата на средата за охлаждане.
яхния риба с моркови и лук: опция за бюджет
Особеността на бюджет версия на рецепта м рибата е, че когато се използва подготовка на яйца, които добавят ситост. В допълнение, пълнене на яйце е много нежна, тя позволява риба и зеленчуци, за да се запази максималната сума на техните сокове и аромати.
половината костур кг
3 супени лъжици олио
2 малки лук
2 средни моркови
Ние използваме костур филе. Ако е замразена, размразена резерв. Измийте добре и подсушете.
Лукът изрязани не е твърде голям, се запържва в масло.
Моркови и изрязани квадрати средни и се добавят към лука в тигана. Запържете за 10 минути.
В купа, размахване, разбиване на яйца с мляко, сол и черен пипер.
дълбоко разпространението на тавата се размразява и се суши костур ъглови парчета, и горната добавяне пържени моркови и лук, изсипва смес яйце мляко.
Поставете тавата за печене във фурната за около половин час, за да се задушава. Температурата е настроена висока.
След яхния риба с моркови и лук е готова, поръсете го с много зеленина.
Тилапия с моркови и лук (задушени)
Въпреки факта, че всяка риба има достатъчен брой собствената си влага, в тази рецепта като съставка е вода, което прави нашата храна още по-сочно.
2 малки моркови
Подправки и аромати
Нарежете на парчета средната предварително обработен тилапия. Ние ги сложи в купа, добавете подправки, сол и се изсипва малко количество лимонов сок. Тръгваме за 6-7 минути.
Къкри в растително масло Скара нарязан лук.
Към това се прибавя едро настъргани моркови, сол.
Оставете да къкри за 10 минути.
След като се разпространи в тиган с лук и моркови тилапия на. Напълнете с вода и заквасена сметана. Добавете подправките.
Оставете да къкри за 25 минути, докато омекнат.
яхния риба с моркови и лук: час кулинарен шедьовър
Класическият вариант на хек яхния рецепта може да бъде отличен магическа пръчка за домакинята по делото изведнъж дойде за посещение. Той се подготвя един час, но се яде след пет минути.
2 средни моркови
една четвърт чаша доматен сок
Ние обработваме трупът на хек, нарязани на средни парчета. Всяко парче passiruem в брашно, след това пържени в олио, като всеки барел.
Ситно настъргани моркови и нарязан лук се запържва в масло на среден огън в тиган, добавете сока от домати и чаша вода. Оставете още се намират на 15 минути.
След това, морковите и лука Поставете пържени хек. Затворете тенджерата с капак и оставете да се задушава за около половин час.
Като гарнитура може да бъде варен ориз от груби.
Бул-бул-бул ... Karasi шаран задушено с лук и моркови
Тази рецепта ще зарадва феновете на обикновения речен Karasik. За приготвяне на храна изисква минимална цена от физическо усилие, както и набор от необходимите продукти са във всеки дом.
7-8 средни шаран
3 супени лъжици олио
3 вид ситен лук
3 супени лъжици сметана
Пресен шаран чиста и пране, както и резерва в багажника на опашката и главата на рибата.
Фрай с маслени едро настъргани моркови и нарязан лук, добавете чесъна претоварени в chesnokodavke.
Ние даваме на тегло да се охлади. След това, тя изпълва трупа на нашата Karasik. Запържете ги от всяка страна до златисто кафяво.
Спред завършеният трупа в дълбок тиган, и напълнете половин чаша вода, смесена с крем. За да трупове не бяха оповестени, е необходимо да ги държи заедно половинките клечки за зъби.
Оставете да къкри за 15 минути под капака.
Когато рибата е добро яхния, поръсете го с много зеленина.
яхния риба със зеленчуци: обилна, сочни и добре
Gourmet рецепта за това ястие ще ви помогне да разберете всички предимства на риба като цяло и по-съблазнителни вкус на морска треска в частност.
1 глава карфиол
половин чаша вода
2 супени лъжици слънчогледово или зехтин
Пречистена моркови нарязани на големи пръстени.
Фасул напредък сложи яденето, но когато тя е готова наполовина, се изтеглят.
Kachan карфиол резерв във вода за 25 минути, като водата трябва да бъде малко по-солени. След като потопен зеле, разглобявате него.
Излива се във вода тиган, сол него. След като заври, да се морковите, а след това на зърна, а след това лук и зеле последно. Оставете да ври в продължение на пет минути.
Нарежете на парчета Полок разпространение на зеленчуците, добавете зехтина.
Покрийте с капак и къкри за около 40 минути, като периодично се разбърква.
Тайните и трикове на готвене риба яхния с моркови и лук
Ако използвате при подготовката на замразена риба, не бързайте да го размрази, да го стопи бавно, но сигурно.
За риба не се разпада, оставете го за известно време в подсолена вода.
Ако рибата, че ще изгасне, добре, тогава не трябва да се опитват дори да го премахнете от костите. В процеса на гасене те са меки и когато се използва се усеща. Но ако рибата е повече от един килограм, от него трябва да се получи кост, отстраняване на гръбнака.
Уверете се, че течността в контейнера за гасене в умерени, тъй като рибата се притежава необходимото количество влага.