Пушенето и концепция въздействие върху здравето на родителите, пасивното пушене, как да се откажат, планиране

През последните няколко десетилетия броят на пушачките се е увеличил няколко пъти. Това пристрастяване влияе отрицателно върху работата на организма като цяло и по-специално върху репродуктивната система.

Много важен медицински и статистически изследвания, извършени по различно време в различните страни са показали, че пушенето влияе отрицателно върху зачеването. Доказано е, че способността да се зачене при пушачите родителите се намалява с 30-40%.

Ефект върху майката

Пушенето по време на бременност, планиране има огромно негативно влияние върху организма на бъдещата майка:

скорост узряването на фоликулите и изход яйце от яйчника се намалява значително под въздействието на вредните вещества в цигарения дим;
яйцеклетки са по-податливи на генетичен "увреждане" под влияние на цигари канцерогени;
Тютюнопушенето допринася за развитието на рак.

По този начин, в процеса на зачеването и раждането на здраво бебе са изложени на риск.

Информация За да се намали рискът от развитието на болестта в бъдеще вашето бебе, и да се подготвят тялото си за зачеване, жените не са посъветвани от цигарите в продължение на поне 1 година.

Ефект върху тялото на бащата

Пушенето човек - опция да се срещнат по-често. И това не е добре, защото Пушенето също се отразява отрицателно на мъжката репродуктивна функция:

пушене започва мутагенни процеси в зародишни клетки (спермата), които предизвикват увреждане на ДНК молекули, наследствена потомство, което води до развитието на вродени генетични заболявания;
сперматозоиди стане по-малко мобилни и броят им е намален сперма качеството се влошава;
намалено либидо, увеличава риска от импотентност.

От това следва, че при планирането на бебето и от навика си да се откаже от мъжете. Най-хубавото е, че ще направи в продължение на 3-6 месеца преди зачеването.

Пушенето след зачеването

Вредата от тютюнопушенето е очевидно за обикновения човек, но за една бременна жена и не подлежи на съмнение:

повече от 250 канцерогени, образувани при изгарянето на тютюна, през белите дробове и кръвта на Закона за майка в кръвта на детето;
Пушенето предизвиква спазъм на кръвоносните съдове в цялото тяло, включително и плацентата. което води до хипоксия (липса на кислород) и развитието на плода плацентата недостатъчност;
в утробата под влиянието на пушенето на плода може да се развие дефекти от страна на сърдечно-съдовата система;
жени-пушачки LBW бебета се раждат по-често;
Пушенето по време на бременност води до преждевременно узряване на плацентата и преждевременно раждане;
новородени бебета са изложени на по-висок риск от внезапна детска смърт.

пасивното пушене

Пасивното пушене е по-малко вредно. Тя носи всички същите опасности като активната форма на него.

опасен пушач издишва в околната среда до 80% от вредни вещества, някои от тях с въздух в белите дробове на жените. Постоянното присъствие близо до активния пушач също води до неблагоприятно развитие на събитията.

За да се избегнат вредните последици от пасивното пушене, има няколко препоръки:

obkurennyh избегне затворени пространства;
ако семейството е някой пуши, тя е силно ги помолете да го направят извън апартамента или къща;
ако закоравелите пушачи имат най работата си, не се колебайте да се свържете с властите с искане за предоставяне на оптимални условия на труд.

Как да се откажат

За много хора да се освободят от зависимостта е достатъчно трудно, но това е възможно, ако правилните приоритети, най-важната от които е за здравето на детето.

Напишете списък с аргументи, доказателства за опасностите от тютюнопушенето, и я прикрепете към известност.
Прекарвайте по-малко време (и за предпочитане да се избегне напълно) в компаниите, в които много дим.
Описва времето на всяка минута, че не е имало време да се мисли за почивка на цигари.
Изхвърлете всичко, което напомня за цигари (пепелник, кутия цигари).
Винаги носете бонбони или дъвки, и ако искате да се пуши, да ги използват.
Достигането на една цигара, представете си, че сте го предлагаме на вашето бебе, а той започва да се задуши от дима. Това е един много силен емоционален стимул, който ще помогне да се отървете от лошия навик.

Наградата за приемане като волеви решение ще бъде здраве на бебето и да се избегнат ненужни проблеми с тяхното здраве.