Прочистване на черния дроб и червата по време на бременност, как да почистите червата по време на бременност, етикети

Почистване на тялото на системата за йога

Йога - една сложна система. Един от най-важните части sostavnyhi този комплекс - прочистване на организма. За бременни жени е от голямо значение, както и очистването на тялото е изложена на почти никаква токсичност, което е в резултат на отлагането на нагар на тялото.

С помощта на редовно прочистване на дебелото черво не може напълно да се отървете от възпаление на матката и яйчниците, от кисти на яйчниците и миома. Натиск действие на добива на пречистване дори тумори. Ако искате да останете млади и красиви, че бременността е без усложнения, че е време да се тревожи за комплексно пречистване на организма. И колкото по-рано го направите, толкова по-добре.

В идеалния случай, почистването се извършва преди зачеването. След това на ваше разположение широка гама от позволените техники. Някои ефективни лечения са твърде тежки за бременни жени и може да доведе до редица странични ефекти, до спонтанни аборти. Ето защо, ние ще се съсредоточи върху по-нежен начин на пречистване на организма, което няма да ви или вашето бебе да навреди.

Метод 1: Преди извършването на комплекс сутрин упражнение трябва да се пият следния състав: 3/4 чаша лимонов сок, 1 чаена лъжичка или големи морски сол (не йодирана) до 1 литър вода.

Лимонов сок и сол разреден в чиста, топла вода, филтрира се през сито или марля. Пийте цялата композиция на малки глътки. След това, бъдете сигурни, за да извършите Viparita карани (poluberezku), или по-лекото си версия - поза краката повдигане на стената (ако периодът на бременността надвишава два месеца). Инверсии позволяват на решение как да се промият стомаха и червата. Лимонов сок в този случай действа като безопасно слабително средство.

Помнете: по време на бременност, за да се използва по-голямата част лаксативи не се препоръчва, тъй като може да има аборт ефект.

Солената вода в съчетание с лимонов сок и асани помогнат да се отървете от проблеми с изхождането, без никакви вредни ефекти. Този метод, за разлика от днешните мощни лаксативи, nevyzyvaet нарушения в мотилитета. В комбинация с дихателни упражнения и асани - това е голяма тренировка за червата.

След извършване на комбинирани упражнения за около 5-20 минути трябва да спешност. Ако не, да пия малко вода с лимонов сок. Но не се получи прекалено отнесъл, тялото ви вече е склонен към отоци. Eslii не успее, може да се прибегне до извънредна ситуация - да се сложи microclysters.

Метод 2: Тя се различава от предишните само сол и лимонов сок: 1-2 супени лъжици лимонов сок, 1/2 чаена лъжичка сол, 0,5 л кипяща гореща вода.

Метод 3: Този метод eschebolee мек - това е добро за здравето, nezashlakovannogo тяло. Достатъчно, за да се пие сутрин един - две чаши хладка вода, за да помогне на червата премахване маса отпадъци в оптималното време за него.

Желателно е, че процесът на евакуация беше преди изгрев слънце. Това е идеална възможност, след което можете да хармонизира собствените си ритми с ритъма на природата. Но ако не принадлежат към "кокошка" и началото на възхода на vaszatrudnitelen, опитайте се поне да изпразните червата преди закуска.

Направете го по правило да не се яде нищо съществено, докато тялото не може да се отърве от масата на отпадъците. В противен случай, кръв ще тече токсини. Забраната не разполага не се отнася за пресни плодове и зеленчуци или добре напоена сушени плодове. Няколко зелеви листа, морков или ябълка значително ускоряване на евакуацията.

Не забравяйте, че по време на прочистване неподходящо бързане. Особено по време на бременност.

прочистване на черния дроб

Има много начини за пречистване на черния дроб. Почистване на черния дроб морков мляко смес - най-лек и безболезнен метод, който може да се прилага безопасно по време на бременността.

Тази процедура е много проста, но изисква търпение inastoychivosti. Всеки ден, на гладно трябва да се приготвя смес от моркови мляко за получаване на които трябва прясно сок от моркови (1/2 чаша) топло и ниско съдържание на мазнини мляко (1/2 чаша). Мляко и сок микс непосредствено преди приемане. След това, да не се яде нищо в продължение на 40 минути. Курс - три седмици до един месец, в зависимост от степента на отлагането на нагар на тялото.

Това е един много ефективен метод за почистване на черния дроб. Прилагането Морков-млечна смес, дори може да се възстанови черния дроб засегната, след като получи хепатит.

След протичане на почистване моркова и мляко човек придобива невероятно свеж цвят, в организма има усещане за лекота и гъвкавост. Вие изведнъж забележите, че най-трудните асани се поддават лесно за вас. Тази процедура ще помогне за намаляване на гадене, виене на свят, повръщане по време на токсикоза.

Изпробвайте новия органични плодове закуска!

Включете се в една полезна за планиране и да спести време!

Интервюта с майки: как да се подготви детето за училище или градина?

Моето "Обслужване" за имунитет

Как да се даде достатъчно време за детето и да не забравяме за себе си?

Това беше любов от пръв поглед!

Научете какво е супер мама!

Памперси, че да не изпускат!

Избери твоя пелени, които отговарят на вашето дете

Участвайте в пробно шофиране на плодово пюре за деца!

10 факти за имунитет: истина или лъжа?

Активиране на местната имунната гърлото