Проблеми в гърба симптоми, лечение (снимка)

Гръбнак - основата на здравето

Гръбначният стълб е един от най-важните части на тялото ни. Той изпълнява много жизненоважни функции.

На първо място, това движение. Тя осигурява нормалното гръбначния структура и координиране на работата на опорно-двигателния апарат.

На второ място, това е защита. В края на краищата, на гръбначния стълб е свързан с голям брой мускули, които образуват мускулна корсет човек, така че защитата на вътрешните органи.

Но поради различни неблагоприятни фактори и дразнители може да бъде счупен гръбначен стълб структура, което впоследствие води до различни проблеми.

Назад проблеми могат да възникнат при хора на всяка възраст, тъй като причините за това изобилстват. Вероятно всеки човек трябваше да се справят с феномена на болки в гърба.

За някои хора това е просто умора, но за други това е сигнал за текущите промени в гръбначния стълб.

Причините за много проблеми с гръбначния стълб

За да започнете, нека да разгледаме структурата на гръбначния стълб. Тя се състои от пет секции: шийката на матката, гръдни, лумбална, сакралната и опашната.

Всеки от тях има определен брой сегменти (прешлени), които могат да се различават един от друг по форма и размер, че само гарантира правилното функциониране на карта.

Назад проблеми започват, когато гръбначния стълб анатомични промени в структурата. Причините за тези промени могат да бъдат много. Най-често срещаните дразнители са:

Основните рискови фактори - нездравословен начин на живот

Дегенеративни процеси. Такива процеси често се случват при хора с нарушена обмяна на веществата, или лоша циркулация в една или друга част на гръбначния стълб. Но в този случай, дегенеративни процеси не са основната причина за болестта, и само резултат от грешен начин на живот.
Травма. Всяко механично увреждане на гръбначния сегменти или мека тъкан около него, често водят до различни проблеми в бъдеще. Особено, ако нараняването след мъжа, след изтичане на срока се отнася до лекар за медицинска помощ.
Инфекция. В резултат на инфекциозни заболявания като туберкулоза може да се повреди гръбначния тяло, разрушава структурата на гръбначния стълб.
Наднорменото тегло. Нашият отдел на гръбначния стълб е постоянно изпитва огромна физическа активност през целия ден. А с наднормено тегло се увеличава само им намалява междупрешленните интервали. Поради тези промени се появят много сегменти на компресия, което от своя страна води до различни проблеми с гръбначния стълб.
Голям физическо натоварване. Въпреки факта, че за да се гарантира, че всички функции на гръбнака човек трябва да водят активен начин на живот, всичко, физическата активност трябва да има своя лимит натоварване.
Хипотермията често води до проблеми с мускулната тъкан на гърба. По време на излагане на температурата е твърде ниска неправилно мускулни влакна започват да се свие, цялата операция скъсване специфични мускулни групи, които са тясно свързани с гръбначния стълб. Поради това, в резултат на такива нарушения и проблеми да възникнат в дадена гръбнака.
Нездравословен начин на живот е основната причина за здравословни проблеми, включително на гръбначния стълб. В крайна сметка, фактори като лоши навици, неправилното хранене, липсата на физическа активност и безразличие към гръбначния му стълб, който се изразява в погрешна поза, това е основната причина за много заболявания в организма. Следователно, метаболитни нарушения, лоша циркулация, поява на рак, инфекциозни и други дегенеративни процеси.

Основните заболявания на гръбначния стълб

Проблеми с гръбначния стълб причинява болка

Почти всеки заболяване на гръбначния стълб изрази силна болка в гърба. Въпреки това, те могат да бъдат от различни видове в зависимост от техните каузи.

Но във всеки случай тези симптоми дава човек много неудобства, отколкото да влоши качеството на живот.

Най-често срещаните проблеми в гръбначния стълб, са:

остеохондроза
или херния междупрешленните дискове издатина
сколиоза
кифоза
лордоза

Остеохондроза е промяна в правилната позиция на прешлените в гръбначния стълб, поради дегенеративни процеси. Поради липса на навременно лечение е причина за много други заболявания на гръбначния стълб, както и във вътрешните органи.

Херния или подаваше диск се случва, когато силна компресия на междупрешленните дискове. Такова компресия води до тяхното унищожаване и диск ядро издатина, която е придружена от болка в гърба във всички движения.

Сколиоза, кифоза и лордоза е изкривяване на гръбначния стълб. Подобни проблеми възникват поради неправилна поза, липса на физическа активност, и дегенеративни процеси. Тези заболявания в ранен стадий е лесно да се определи с помощта на физиотерапия. В крайна сметка, по-специално проектиран комплекс от упражнения дава възможност да се върнат всички сегменти на гръбначния стълб на мястото си и да се отървете от неприятните усещания в гърба.

Ами ако е имало проблеми в гръбначния стълб

Достъп до лекар - първата стъпка при решаването на проблема

Много от нас не придават голямо значение на болките в гърба, или друг дискомфорт. Модерните технологии и текущата пътят на човека води до заседнал начин на живот, към който мнозина и се отнасят тези симптоми.

Но не всеки знае какво е болка в гърба - това не е просто умора след работен ден, но също така и първият знак за промените в гръбначния стълб. Така че първият съвет е да навременно лечение.

За да направите това, при първите признаци на болка е необходимо да отидеш на лекар. Това дава възможност да се проведе пълно разследване на пациента и се определи причината за неприятните усещания в гръбначния стълб. След това, експертът възлага лечение, което ще зависи от диагнозата и степента на промяна.

Важно е да се разбере, че лекарите са експерти в областта на здравеопазването. Поради това, че не е необходимо да се лекувам самостоятелно или се стремят да неквалифицирани хора за решаване на техните проблеми.

Такива действия могат само изострят си състояние, което накара много усложнения или което води до необратими последици.

Разбира се, същата болка елиминира с медикаменти, но основната възстановяване на гръбначния стълб се дължи на процедури, като например физиотерапия, масаж, хиропрактика, акупунктура и физиотерапия. Такива методи елиминират основната причина за заболяването, т.е. подобряване на кръвообращението в тялото, за създаване метаболитни процеси в тъканите, укрепване на мускулната система и насърчаване на възстановяване на засегнатите вертебрални сегменти колоната.

Обобщавайки всички по-горе, можем да заключим, че в случай на някакви проблеми в гръбначния стълб, трябва своевременно да се потърси професионална помощ, и се придържа стриктно към всички свои препоръки.

предотвратяване

Active - най-добрата профилактика на гръбначните проблеми

Днес, много от нас са нездравословен начин на живот, който се проявява в бъдеще върху здравето ни. Често промени начина на живот е много трудно, но в никакъв случай тя може да се подобри, като се придържа към основните правила за профилактика на заболявания на гръбначния стълб.

Активен начин на живот включва дневна такса. Всякакви гимнастически движения могат да бъдат извършени по време на работа, дори след дълъг заседание на масата. Това ще ви помогне да възстановите кръвообращението в тези области на гръбначния стълб, което в периода на неподвижност не са имали достатъчно снабдяване с кислород и други хранителни вещества.
Правилното хранене позволява да се поддържа метаболизма система в организма, като по този начин предотвратява разрушаване на тъканите на гръбначния стълб и отлагането на соли между неговите сегменти. Яденето на здравословни храни, също така ще предотврати много заболявания в организма, включително затлъстяване, която влияе неблагоприятно върху гръбначния стълб.
Поза. Дългосрочно и правилната позиция на гръбначния стълб намалява притока на кръв в един отдел. Ето защо, в рамките на деня, което трябва да гледате поза. В действителност тя често води до остеохондроза на гръбначния стълб и други изкривявания.
Елиминирайте всички лоши навици. След пушенето или злоупотреба с алкохол води не само до метаболитни нарушения, но също така и за влошаването на много жизнено важни органи.
сън през нощта. Важна роля в поддържането на правилната позиция на гръбначния стълб играе матрак, на която спим. За да се предотвратят проблеми, трябва да се избере фирма, матрак, който ще се сгуша на гръбначния стълб по време на сън. Не забравяйте и за долната част на седалката. Най-добре е да си купите средни. Това ще позволи на глава да подслони, така че на шийните прешлени не се огъват или изкриви, и е в правилната позиция.

Провеждане на тези прости правила, можете да предотвратите много здравословни проблеми, включително и на гръбначния стълб.

Ето защо, се поддържа правилното начин на живот и да бъдат здрави!