Превенция ортопедични заболявания в Orekhovo-

Ние всички знаем, че превенцията на болестта - най-добрият начин да се избегне здравословни проблеми. Това правило е 100% подходящи за ортопедията.

Как да се предотврати развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат? На първо място, както всяка друга цел профилактика, здравословен начин на живот, като се избягват вредните навици. Също така важно е умерена физическа активност и намаляване на теглото ще помогне за намаляване на натоварването на опорно-двигателния апарат.

Най-драматичният увреждане на тялото причинява хипотермия, вдигане на тежести, както и носенето на високи токчета, не забравяйте за повишената физическа активност - всичко е добре в умерени количества.

Най-ниско е нивото на физическа активност - по-вероятно развитието на ортопедични заболявания. Примери за дълго търсене не е необходимо: ние сме в седнало положение почти целия ден. Сутрин и следобед - на работното място или в образователните институции, а вечер - пред телевизор или компютър.

Жените най-възприемчиви към шап, деформации, отколкото мъже. Има няколко причини - първоначално слаби връзки и любов за високи токчета и тесни обувки.

Много голям брой ортопедични заболявания да бъдат наследени, например, Valgus деформация на стъпалото. За да се предотврати развитието на такива заболявания, трябва да бъде от най-ранна възраст, за да се носят обувки с стелки, които се правят индивидуално. Тези достъпни в борбата ортези не е възможно, и ако е възможно - няма да се възползват от тях, защото краката на всеки човек са абсолютно индивидуални.

Нашата медицински център се занимава с производството на ортопедични стелки, които са оформени за всеки пациент в човек и са отличен предотвратяване на ортопедични заболявания

Детска възраст - че е време да започне превенцията. Децата получават много високо натоварване на опорно-двигателния апарат, защото принудени да носят тежки ученически чанти на училище и т.н.

Ако едно дете сутрин и следобед е в училище, а след това къщата е научил, а след това останалата част от вечерта пред компютъра или телевизора - това е малко вероятно той ще бъде достатъчно физическа активност за поддържане на здравето. Но когато децата след училище и се вози на слайдовете, играят футбол и да ходят в двора - това е съвсем достатъчно натоварване, се изискват допълнителни секции. В допълнение, спорта е много положително въздействие върху производителността, така че оценките на вида на начин на живот, не трябва да бъдат отразени.

Тя е много по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се отнасяме към тях! Ето защо, превенцията е много важно, както и навременно лечение на лекар-ортопед с появата на още по-малки симптоми.