Прекъсване на Ducane диета
Слаба хора и dietyaschy слаб и беззащитен пред изкушенията на големия готвене два пъти.
Години на изследвания на д-р Ducane показали, че неуспехът на диета - нещо доста често, макар и неприятна за намаляване на теглото. И, те може да се случи във всички фази на диетата.
Въпреки, че електроенергийната система, разработена Dyukanom, доста разнообразна, които са ясно установени и не е много сложно, в изпълнение, но това може да продължи доста дълго време, сокове мотивация, тласка към кулинарните изкушения. Някой не разполага с достатъчно зърнени храни, картофено пюре, сандвичи с масло и колбас, някой - сочен супа-борш на месна супа с zazharki някой pelmeshek-Varenichki-гювечи, някой, който не мога да си представя живота си без торти, тарталети -konfetok-бисквитка pirozhenok. Всички тези мисли на любимите храни, колкото джогинг може да помогне за повреда.
Според опитен dyukanovtsy, често се случват на прекъсванията на първите два етапа - атака и круиз. Така че, на първия етап, когато тялото ни oshalevaet от необичаен начин храна получава "протеин удар", а просто прави първия подход към нови продукти и тяхното комбиниране, че е необходимо да се придържа стриктно към всички разпоредби.
Въпреки това, от забранения плод на техните сладкиши, тъй като библейските времена не се губи, следователно, все още на лов за нещо нерешен kusanut. Тук имате повреда.
И викове "Какво да се прави, какво да правя?" Няма да помогне. В същото време, ако падна на Ducane диета, има доста сигурен за това твърдение.
Кой счупи Ducane на диета, знае, че не е необходимо да се отчайва, а положението винаги може да поеме контрол и привеждане на пътя към целта.
диета нарушение Ducane да атакуват
И така Можете атакуват и вие, например, по навик kusochnichat забавляваше бонбони или fruktiki. Така че, не злонамерено, но чисто механично. След като измъчва от угризения, махна с ръка в целия процес в никакъв случай не трябва да бъде. Ние не сме толкова лесно да се вземе!
Следва да се припомни диета цели - да подобрите здравето си, да влязат в една рокля или някакъв друг Mantu красота, подобряване на външния вид, за да влезете във форма - който има ум и просто да продължат напред. Както казва метр, важно е да не се спира, а не да се започне от нулата, и да се разшири атаката за един или два дни. Хвърляне и да започне отново и отново е невъзможно. Да Етап участък, но това Selyava, извинете ми френски. Въпреки това, атаката трябва не по-дълъг от 10 дни да продължи. Но, който никога не е нарушил в Dukan Diet, нека пръв хвърли ми торта.
Dukan Diet: неуспех на смяната - за един месец в тест
- Ако konfuzik с разбивка ви постигне на круиз, а след няколко дни нивото на протеина на ситуацията.
- Плюс това, трябва да се пие най-малко два литра вода.
- Но сол трябва да се намали, тъй като, както всички си спомняме, че притежава един литър вода в тялото на нашия любим и не позволява да се оттегли излишната отпадъци.
- Walking ще трябва да се увеличи до един час на ден, и ако е възможно - дори повече.
- И трябва да спи по-дълго. Когато спи на любимите си храни пропуск изглежда по-малък.
Ами ако е имало липса на Ducane диета?
Д-р Ducane препоръки по този въпрос са намалени до такава списък с прости действия.
Това са случаите. И няма нищо, ние ще отидем там себе си.
Вие сте толкова много умен и добре направено, не се седне на свещеника точно, и да вземат едно наистина херкулесова усилия, за да им живот по-добри, по-здрави, по-красиви, за да угоди на себе си и другите. Разбивката? Е, това, и слънцето има петна. Основното нещо, което те не станат толкова много лунички през пролетта.
И всичко това трябва да се уважи. В друг начин, просто не може да бъде)
