Прекратяване Hoop Band - изкуство и гимнастика - дома майките
За украса на обръч гимнастичка обикновено увити с тиксо
инструкция
1 Има два вида обръчи: метал и пластмаса.
Художествена гимнастика е само втората опция. Разпродажба е скъпо и маркови обръчите от хиляда рубли и по-скъпи, а има и непретенциозен, на стойност около сто рубли (20-30 гривна).
2 Първата причина, поради която обръчи увити - увеличаване на силата си. Лентата предотвратява деформацията, която е силно изложена на нещо, на фитнес. И, разбира се, на обръч след това става красива.
Приключването 3 се регулира за цвят и модел на гимнастически костюм и трябва да бъде в хармония с нея. Hoops могат да бъдат украсени с панделки с различни цветове - например, половината да направи червеният, а от друга - в жълто. Тук има много възможности - многоцветни ленти могат да се редуват след една четвърт от ликвидация на обръч, и можете да наслагвате цялата работа, и един цвят отгоре и сложи друга лента в една спирала.
4 и обръч лента дава допълнителна тежест. Такава претеглена обръч лети по-горе, след хвърлянето и не очаква, и по този начин си дойде на мястото е родила. По-големите състезания има дори за контролиране на теглото обръчи, ако тя е по-лека или по-тежка от правилника, един спортист не може да си позволи да се покаже.
5 ленти са нормални и самозалепващи се.
Често те се купуват в магазините тъкани или цветя. Има и специални ленти за ликвидация обръчи, които се продават в специализирани отдели на спортни магазини.
Floral и плат лента - по-евтино (около 2-5 долара на квадратен метър.), Специален лепило - е по-скъпо и струва около 10 USD. на квадратен метър.
6 Така че, ние се пристъпи директно към бобината, първо осигурите края на лентата за увиване на лента. След това, под ъгъл от 45 градуса, започнете да приключи, опитайте се да го направите здраво, но бобините не трябва да покриват голяма част от един на друг. След това, не забравяйте да се увие обвивка с лента, най-добре е да се вземе тънка лента. Мота не беше толкова малък ъгъл, като група, много малко се отклони от перпендикулярно сечение на субекта.
Бобината в кръг обикновено отнема около 13-15m лента.
Аз съм един от най-малко средства "Майка-нихилисти." Дете се учи, и ела. Златен медал в къщата вече, висящи, събира прах на видно място. мозъка си дъщери главата все още не се инвестира, така че трябва да се направи от оригиналното оборудване. На всяка среща идвам с отворен ум на едно новородено бебе: легитимни въпроси други отговорни майки, като например "Как решихте №768 от страница 878 787 учебник zaslantsev-Марс" ме запозна с скърцане на спиране. Въпреки това, аз не се избегне конфликт с учителя. Но аз бях в състояние да го реши с възможно най-малко загуби. Как? Тя ще обхване в своята документация.
Може би вече е написал такива постове, а аз се пренебрегва, но аз ще пиша отново, въоръжен със средства предупреди. Вчера бях у дома си в Москва и внучка пропусна дъщеря си, внучката добре, всичко е както обикновено, внучка става все по-добре, дъщеря ми се занимава с домакинската работа, а ние играе с внучката й се смеят всички е страхотно. Нищо не е посочено на бурята, и развали настроението, докато не дойдох тук този SMS-ка
Много снимки докоснаха до мозъка на костите. По-долу са тези, които са се отразили на акорд на душата ми. Можете да направите тези снимки, че нещо, което се докоснаха.