Предотвратяване на ДПХ което трябва да знаете

Доброкачествена хиперплазия на простатата (ВРН) - е един от най-честите заболявания на мъжа. Ето защо превенцията на аденом на простатата е един много спешен проблем.

Много представители на силния пол в ерата на 40-45 години на търсене в Интернет най-различни начини за предотвратяване на това заболяване. За съжаление, в момента не съществуват перфектни метод, който ще бъде на 100%, но не може да се предотврати разпространението на рака.

Въпреки това, някои мерки може значително да намали риска от заболяване.

Те включват:

Какво е да се страхуват?

Основната причина защо е необходимо да се опита да се предотврати развитието на анормални клетки, е потенциалът на злокачествена трансформация. Превенция на рак на простатата включва лечение на аденом. Тези две понятия са взаимосвързани, тъй като първата - в резултат на втория.

Поради това е необходимо да се запази на простатната жлеза здрави и да се предотвратят всякакви патологични изменения. Ако те се развиват, а след това задължително трябва да се потърси лекарска помощ за започване на адекватна прицелна терапия на заболяването.

Вие трябва да се хранят правилно за всички. Но поради естеството на работните регламенти, материално благополучие, а просто брак от време, повечето хора не спазват основните правила на здравословното хранене.

Тази снимка предизвика патологични промени в обмяната на веществата. Хормоналния баланс е нарушен и с напредването на болестта.

диета мъже ДПХ профилактика се извършва при спазване на следните прости правила:

1. Максималната граница пушени и пържени храни. Те са хранилище за холестерола и леки въглеводороди, които засягат кръвоносните съдове и бавно притока на кръв в простатната жлеза. Следва да бъдат предпочитани варено на пара и храна.
2. Има частични порции, но често.
3. Увеличете консумацията на зеленчуци, плодове, билки. Витамините и минералите, които те съдържат, имат положителен ефект върху кръвообращението стената. Епител управление за укрепване на капилярите и повишаване на тяхната еластичност, нормализира кръвообращението в мъжкия и на цялото тяло.
4. Опитайте се да ядете повече храни, богати на цинк. Те включват морски дарове, тиквени семки, орехи, бадеми. Този микроелемент има лечебен ефект върху цялата полова система на момчетата. Повишава потентността и помага за зрели сперматозоиди, да ги активира.
5. Ограничете до минимум приема на алкохол и тютюнопушенето. Тези вещества дразнят вътрешната повърхност на съдове, което води до тяхното спазъм. Нормално кръвообращението намалява, и намаляване на метаболитните процеси в простатната жлеза.

Промяна на начина на живот

Един от най-важните етапи на доброкачествена простатна хиперплазия превенция е да се промени рутината на ежедневието. Много често, човекът дори не забележите колко зле се държи.

Опасността се крие другаде:

• Постоянно заседнал работа;
• Минималният размер на физическа активност;
• Честото стрес;
• Неправилното хранене на населението;
• Нездравословна среда;
• Липсата на нормален сън.

Всички тези фактори имат значително въздействие върху здравето на простатата. Най-интересното е, че простите лекарства няма да помогнат тук. Ние трябва да преосмислим действията си и да се опита да промени ежедневието, или може да се стигне до операция за отстраняване на аденом на простатата.

Ако някой от членовете на силния пол се препоръчва:

1. След 40 години и без изключение на всеки шест месеца, изследвани в урологията. Това ще позволи на най-бързо какви проблеми на ранен етап и начало адекватно лечение.
2. Регулиране на водния баланс през целия ден. Не е нужно да се ограничавате приема на течности, просто трябва да се фокусира върху ранните сутрешни часове и свеждане до минимум на използването на вода през нощта. 2-3 час не е препоръчително да се пие преди лягане, за да се избегне нощните пътувания до банята.
3. Ако патология се разви, но в ранните етапи, можете да преподавате на пикочния мехур да се работи в определено време. Към това трябва да се изпразни на всеки 4-5 часа, независимо от степента на желанието. Така, актът на уриниране ще бъде в състояние да коригира и да се предотврати преливане на пикочния мехур.
4. Опитайте се да намалите дозата и не спирайте да приемате диуретици. Позволено е да се направи само след консултация с лекар.
5. Бъдете стрес. Физиотерапия като Кегел упражнения или конвенционални коремни преси ще помогне за укрепване на кръвоносните съдове и нормализира кръвообращението в простатата. Основното нещо - не прекалявайте.

Алтернативно предотвратяване

Предотвратяване на аденом на простатата народни средства за защита, който включва получаване на специални настойки и лекарства с естествен произход.

най-популярните са:

1. билка Hypericum, жълтениче, бял равнец, тръстика корен Добавената в равни пропорции на бреза гъбички (в количество, два пъти) и се пълни с вряща вода. Оказва Duhmjanyj специален чай, които трябва да се изпие 3 пъти на ден 1 чаша за един месец.
2. Приложение есенции хвойна. Първо, получаване на гореща вана, към който се прибавя 10-15 мл продукт. Тази процедура има релаксиращ ефект и предотвратява развитието на аденоми.

Най-доброто лечение е винаги превенция остана. За да бъде достатъчно здрав, за да направи няколко промени в обичайния начин на живот.

Моля, отговорете на 7 тестови въпроси:

Колко пъти през последния месец има ли усети непълно изпразване на пикочния мехур след уриниране?

• никога
• В един от всеки пет случая (и по-малко)
• По-малко от половината от случаите
• Около половината от времето
• Повече от половината от случаите
• почти винаги

Колко пъти през последния месец, което искате в тоалетната на всеки 2 часа или по-често?

• никога
• В един от всеки пет случая (и по-малко)
• По-малко от половината от случаите
• Около половината от времето
• Повече от половината от случаите
• почти винаги

Колко пъти през последния месец имахте незадържане на урина?

• никога
• В един от всеки пет случая (и по-малко)
• По-малко от половината от случаите
• Около половината от времето
• Повече от половината от случаите
• почти винаги

Колко пъти през последния месец сте били трудно да се съдържа желание за уриниране?

• никога
• В един от всеки пет случая (и по-малко)
• По-малко от половината от случаите
• Около половината от времето
• Повече от половината от случаите
• почти винаги

Колко пъти през последния месец сте се чувствах слаба струя на главата?

• никога
• В един от всеки пет случая (и по-малко)
• По-малко от половината от случаите
• Около половината от времето
• Повече от половината от случаите
• почти винаги

Колко пъти през последния месец, че трябваше да се напряга мускулите си, за да започне уриниране?

• никога
• В един от всеки пет случая (и по-малко)
• По-малко от половината от случаите
• Около половината от времето
• Повече от половината от случаите
• почти винаги

Колко често си отида до тоалетната през нощта?

Предишните резултати от тестовете Следваща Четене

От отговорите ви трябва да е, че не е нужно симптоми на заболяване на простатата. Ако се съмнявате, обърнете се към вашия лекар, за да се установи точната диагноза. Не забравяйте, че рак на простатата настъпва без видими симптоми в ранните стадии на болестта.

От отговорите ви трябва да бъде, че имате увеличен симптоми на простатата.

От отговорите ви трябва да бъде, че имате увеличен симптоми на простатата.