Предимства на гладно за тялото

20-те основни причини за използването на пост за здравето на тялото ни и психологическо състояние

след време - специално време

Великия пост е специален момент, когато можем да се отървем от всички превишението. Много хора, които са далеч от истинските понятия на вярата, за да си мислят, че след - това е просто задължение, което трябва да направи всеки вярващ. Но това не е така. Великия пост е специален момент, по милост от наказание. Време, когато си спомним кои сме в действителност и какво правим тук. А времето, когато ние се даде възможност да си почине и да се подмлади тялото ни изтощени животински храни. Постенето - този път, както духовно и физическо изцеление и по принцип не е толкова важно в това, което вярваме, че е важно да се манталитета на самата греда. Състояние на духа, в който искате всички щастие и доброта. Когато се въздържи от кавги, клевети. псувни и завист. Постенето - този път без алкохол и тютюневи изделия, което само по себе си е дар, за да си сърце и бели дробове.

Има толкова много причини, поради които трябва да имате поста

И дори ако сте пропуснали първия или втория ден, дори и да стартира през втората седмица, това не е страшно. Основното, което да се започне, и навика на не издържа. До края на публикацията, която със сигурност ще се почувствате по-чист, по-здрави и по-млади.

Предимства на гладно в продължение на тялото - 20 основни причини, които биха се придържат към публикации

Постенето - това е една отлична възможност да се хвърлят няколко допълнителни килограма. Разбира се, ако ще внимателни с мая сладкиши и сладки.
Великопостни храна се състои главно от плодове и зеленчуци, които са пълни с фибри. Fiber възстанови правилното функциониране на дебелото черво и да го очисти от определена сума на натрупаните фекалии в него.
Постенето - тази чудесна възможност да се получи необходимото количество растителни протеини, като боб, леща и нахут, които са известни за да се абсорбира от организма много по-лесно, отколкото животински протеини.
Напълно вегетариански начин на хранене изчиства рамките на един месец кръвоносните съдове и подобрява сърдечната дейност. Минете аритмия.
По време на пост, се очисти от черния дроб и бъбреците. Намаляване на секреция на слуз. Тялото не трябва да изкоренят за смилането на животинските мазнини.
Дори и най-остър панкреатит заболяване разсее. Въпреки това, пациентите с панкреатит трябва да бъдат внимателни с растителни масла като същото като с животни. За тях подходящ варена във вода или задушени зеленчуци.
Благодарение на изоставянето на алкохол по време на пост, черния дроб, ще бъда много благодарен за вас. За нея пост - една истинска почивка.
Отказ на тютюнопушенето поне един месец, ще покаже много лесно може да бъде живота. И здраве и джобни пари само да се увеличи.
Увеличаването на обема зелено, а оттам и на хлорофил в храната, може да премахне или поне да облекчи целия списък от заболявания.
Отказвайки дори да постят от яденето на месо, което всъщност си вземе почивка от постоянното отравянето и запушване на тялото. От месото, дори варени, варени и печени на огън, не се усвоява напълно. Това не може да се усвоява, така че - така ни стомашния сок не разполага с достатъчно киселина да се съборят такъв продукт. Месо отравяне организъм се случва поради причината, че тя вече започва да гние в червата ни. Червата на средния човек е 12 метра, което означава до шест пъти по-дълго от човешкия растеж. В червата на всички животни от плячка три пъти по-дълги от растежа на тялото. Ето защо, те навреди, независимо от сурово месо не носи.
Постенето - това е много време, за да се отпуснете душата. Заради постоянните стреса и напрежението, ние напълно да съсипе нашата нервна система. Въпреки че съвременните учени твърдят, че нервните клетки не се възстановяват, експериментите, посочени в някои манастири и църкви казват обратното. За да възстановите нервен човек има нужда от почивка.
Постенето носи със себе си и да се молят. Молитвата е идеален начин за психологическо разтоварване. Не е задължително да използвате молитва всяка религия или деноминация, може да бъде сама, доколкото може. Това ще бъде още по-добре за вас.
По време на постите се научим да контролираме нашите желания и страсти. Но колко прекрасно да бъдеш човек с добър самоконтрол и силна воля.
По време на Великия пост научим да не мисли за хората зле, а не да завиждат. Envy обикновено е майката на всички пороци. Като се научат да контролират завист ви стане напълно самостоятелна личност и ще се чувствате по-щастливи.
Докато пост не може да се закълна или използвайте ругатни. Дали това е чудесен начин да се отървете от този лош навик. Направете списък на точните думи, за да изразят чувствата си.
Постът ни учи смирение. Скромен човек е по-лесно да се справят с трудностите в живота.
Постът ни учи търпение. Търпението - това е страхотно качество, което ни предпазва от евентуални грешки.
По време на Великия пост ние се отдалечават от много светските дела и суетата, а ние имаме много време да се мисли за живота, който живеем. Дали сме щастливи, наистина? Това, което наистина искаме?
Постенето - това е една възможност да се научим да бъдем щастливи с малко. В крайна сметка, за щастие не се нуждае от жилища, скъпи коли и богата съпруга. Трябва да се радваме, и така всичко е там!
Постенето - това е чудесна възможност да се смирено да прости или се извинете да прости престъпления. Вие непременно да прости и ще ми прости.