Правила уелнес масаж за бебета от 3 до 6 месеца
Общи правила
Когато ангажиране с бебетата трябва да се спазват следните правила:
- човешка ръка извършване на масажа, трябва да бъде приятна. Те трябва да бъдат смазани бебе крем или масло.
- Процедурата трябва да бъде проветрено помещение при температура не по-ниска от 21 градуса.
Възниква въпросът, колко често можете да направите масаж у дома бебета? Пробивът е 10 до 15 дни. Ключова цел на заетостта в периода от 3 до 6 месеца, са както следва:
- Нормализиране на мускулна hypertonus;
- Обучение на първите умения в промяна в положението на тялото;
- Да се научим да вземете играчки;
- подкрепа реакция стоп укрепване;
- Развитие на ритъм.
Много съвети и трикове за обичащи майки за това как да научи едно дете в кутията и на каква възраст да започне.
Ние помагаме при избора на пелени за новородени! Какви памперси са най-добрите и обратната връзка от нашите читатели ще намерите тук.
В тази статия, можете да намерите всички правилното възпитание на детето и как да го вдигне, без да крещи и наказание.
техниката на
Масажи спират бебето започва с помилване. Fix дете крак на ръка върху долната част на крака, а другият прекарат известно време на всяко стъпало и извън задната част на ръката.
След това хванете глезените и показалеца и средния пръст на другата създаде устойчива база на външната част на крака.
Thumb активно направи неравности върху стъпалото. Тогава търка крака от петата надолу - първо външната част, а след това от вътрешната страна.
Ние се обръщаме към подслушване. Половината огъват пръстите си и подложки започват Докосването на стъпалото на всеки крак.
Обръщаме се към свиване / разширяване. Фиксирайте долната част на крака с една ръка, докато другата палеца интензивно натиснете върху стъпалото. В отговор на това дете ще се огъват крака. Трябва ли да се направи, за да натиснете натискането на движение по външния ръб на стъпалото от малкия пръст към петата. Това ще позволи на бебетата, за да го изправят на нивото на рефлексите.
Започнете с леко докосване. Движенията правят от подножието на бедрото на цялата дължина на краката, 3-4 определя за всеки крак. Отиди на триене на пръстен. Хванете пръстен в долната част на индекса на тибията палеца и показалеца на двете си ръце на.
Извършваме смилане на светлина зачервяване на кожата. Когато стартирате не може да засегне подколенен яма. Набляга се на задната външна област пищяла.
В 4 месеца до общия ход на терапевтичен масаж за кърмачета могат да добавят упражнения за месене. което се извършва в тепане и омесване надлъжната:
- Сплъстяване. Drumstick дете между четките, така че от една страна е от външната страна, а втората на гърба. И двете ръце правят активни движения, да се повлияе на мускулите от дъното нагоре. Leg а като се навива между ръцете си - 3-4 повторения.
- Надлъжно месене. област крак Leg фиксирана с една ръка, а вторият - обхваща външната част на крака. Направете кръгови движения, като манипулирането на мускулите в посока повлияе. В същото време трябва да се движат отдолу нагоре.
Пристъпва се към огъване / разплод крака в тазобедрените стави. Приемът се повтаря до 6 пъти.
Ако grudnichok съпротивлява, препоръчително е да се разклаща внимателно, за да се отпуснете. бебешки свити крака с тампони, се движат ръката си зад коленете и се изправи, за да - на колене.
Масаж започва с гали бебето корема. Часовниковата стрелка, започнете да правите кръгови движения на стомаха на бебето. Внимавайте да не се прилага натиск в черния дроб.
Отиди на контра-гали. Поставете дланта на правото в горната лява част на корема и гърба на ляво - в долния десен ъгъл.
Надясно ръка нагоре и наляво - надолу с двете си ръце. Този масаж е добър прием ефект върху червата. премахване на трохи от колики.
Отидете на масаж на косите мускули. Ръцете се движат под кръста и от двете страни, а след това грабва рецепцията ги посоча един към друг, а след това прокарайте пръст от горната част, и да доведе до средата на корема.
Натиснете върху стомаха на този прием е невъзможно. Около пъпа е препоръчително да писнат.
ръцете на детето започват да се работи с пръстите на ръцете. Точни движения, необходими за масажни възглавнички. пръсти по цялата дължина на фалангата на дланите. Можете също така трябва да се работи на базата на всеки пръст между тях. Фугите трябва да се огъват и се оправям лактите от своя страна без усилие.
Ти не знаеш как да се отървем от стрии след бременност. Нашият съвет за лечение на стрии и предотвратява появата им със сигурност ще ви помогне.
И за да се отървете от целулита, прочетете ефективни предписанията тайна у дома си тук.
Бихте ли искали да имате фирма и красиви гърди? Тук ще намерите някои ефективни упражнения, за да стегнете мускулите на гърдите след бременност и раждане.
Проучване гръб
Обърнете бебето си върху корема му. Започнете с краката и бавно работата си по гърба. Всички движения трябва да са меки. Внимателно издърпайте ръцете си назад и рамо до рамо. Масажна яка зона и след това да се върна обратно и повторете помилване.
Също така е възможно да се работи за раменете. нежно ги увеличава и спускане, така че коленете й бяха трохи върху масата за масаж.
В 4-месечна възраст проведе масаж на бедрата. Масажът е необходимо да се горната външна част. Процедурата започва с помилване. Повърхността на гърба на ръцете от бедрото до кръста, а дланите надолу - от талията до бедрото.
Можете да масажирате задните части с кръгла форма и направо шлайфане, както и преместването на мускула от талията до Центъра за бедрата. В изпълнение на задните части и изтръпване рана.
Релаксиращ масаж за бебета преди лягане гали пълна всяка част от тялото. Всяко движение трябва да се направи от 3 до 6 пъти.