Повечето сладки храни в света, интересни факти
Сладостта на хранителни вещества и се измерва в единици - SES. Нулевата точка на референтната приет от захароза. Списъкът с храни, които причиняват вкус рецепти скърцат с радост, бяха напълно неочаквани съставки.
Най-сладките плодове и зеленчуци
В кулинарните среди съществува усещането: най-сладките зеленчуци, така че е полезно. Въпреки, че това е спорно, едно нещо е вярно: колкото по-малко воднисти плодове и зеленчуци, така че те са по-наситен с полезни вещества. Лидерите на нашия захар Topa толкова апетитни, че рядко се намират около по рафтовете на магазините.
Най-сладкия плод
Пророците, които се заселили в страниците на Библията и Корана, са били спасени от глад, отнема сушени плодове. Въпреки огромните urovenSES, дати са с ниско съдържание на калории, а дори и да се превърне в основа за специални диети. Те съдържат широка гама от аминокиселини, витамин В, и Р. сладката плода улеснява доставката, премахва камъни в бъбреците, но той не е подходящ за диабетици и хора, страдащи от затлъстяване.
Най-сладките домати
Най-сладките сортове домати - хибрид на "Мастер Garden F1», лилаво "Chernomor" и месест "Orange гигант". Тези захарни зеленчуци са мощни антиоксиданти предотвратяване образуването на кръвни съсиреци и дори повишава ефикасността.
Най-сладка тиква
Безспорен лидер на съдържанието на захар е тиквата. То съдържа до 32% захар - толкова, колкото да съдържа в себе си най-добрите сортове винено грозде. Orange "puzatik", богати на витамин С, е отговорна за имунната система, както и витамини от група В, необходима за красотата на косата, ноктите и кожата. Благодарение на карнитин, рядко се откриват зеленчуци, тиква, спомага за образуването на мускулната система и се борят със затлъстяването. Въпреки, че най-сладките сортове растат в Азия, и в нашата област има достойни образци. Например, Мускат, захаросани, мрамор и Арбат тиква съдържа повече от 12% захар. Дори вкусно е "Волга сив 92", тъй като нивото на захар в надвишава 16%.
захар чесън
Трудно е да се повярва, но нивото на захар ароматни пъпеши и захарно цвекло далеч от чесън. Тази "ароматизиращо приятел" съдържа до 27% от полизахариди, включително глюкоза, захароза, фруктоза и инулин. Бели зъби, вероятно щяха да са по-сладки от мед, ако не и етерично масло, което му придава остър вкус и особен аромат. Чесън, познат на нашите предци, е един от най-мощният естествен антибиотик. Тя лекува настинки, дезинфекцира рани и укрепва сърдечния мускул. Повечето здрави хора живеят в Корея и Италия: те консумират до 12 скилидки чесън на ден. "Захар" растителен има своите противопоказания. Не е желателно да се използва кърмачки, раменка, както и хора с бъбречни заболявания.
Изброяване сладък като меласа, плодове и зеленчуци могат да бъдат безкрайни. Ние тук се заселва от Тайланд захар ябълка, ананас, Райска ябълка, тамаринд, киш-погрешно, черни моркови и ябълки.
Какво друго е в топ най-сладки храни?
За да се изчисли ефекта от захар върху човешкия организъм, учените са дошли с друго понятие - гликемичен индекс. Благодарение на него, можем да изчислим как тялото реагира на чистата глюкоза. Какви храни мигновено повишава кръвната захар и е много сладък?
царевичен сироп
Изследователи от Калифорнийския университет са установили, че сладки храни могат да доведат до отслабване на нервните връзки и влошаване на мозъчната функция. Белязан с една група от опитни плъхове царевичен сироп, пълен с фруктоза, те я изпрати да се намери изход от заплетения лабиринт.
Животните повече от веднъж бягат леговището на Минотавъра, Ochumelov душат наоколо се движи, но не са били в състояние да избяга. Но колегите си, не опитате преситена нектар просто излезе навън. Царевичен сироп е по-сладко, отколкото няколко пъти от захарта, и е много по-опасно. Той е една от причините за прекомерно затлъстяване на американците: годината те абсорбират до 17 литра евтин подсладител.
Ако смятате, че древните митове, дори гръцките богове спазват мед, която поглъща тона амброзия. И старите български рецепти го посочиха като панацея за всички болести. Въпреки, че продуктът на пчеларството и е много питателна, тя е много по-полезно и по-сладко от захарта. Например, акация мед съдържа повече от 40% фруктоза и 36 - глюкоза. Състои се от тялото се нуждае от ензими, витамини и аскорбинова киселина. Мед в състояние да се ускори възстановяването на увредена тъкан, подобряване на храносмилането, нормализира съня, повишаване на имунитета и дори да предотврати появата на множествена склероза. Но, както всички бонбони, той има своите противопоказания: не е подходящ за диабетици и хора с алергии.
Има ли някакъв продукт, побеждавайки всички рекорди за съдържанието на захар?
Много сладко вещество в света
Но това е чудо на природата кожи и други полезни свойства: тя се използва в готвене, лекува псориазис, ангина, подобрява паметта и детоксикира.