ползи и вреди Adygei сирене, рецептата у дома
![Adygei ползи и вреди сирене, рецептата като у дома си (у дома) ползи и вреди Adygei сирене, рецептата у дома](https://webp.images-on-off.com/25/536/300x197_a6kph1twuz4vh6hw3gzf.webp)
Меки сирена, групата, която се прилага адиге, традиционно популярни сред жителите на Кавказ и Средиземноморието.
Подгответе продукт от цялата овче или козе мляко. но повечето от кравата. Използвайте пресни или леко пуши.
технология на производството на сирене Adygei
Продуктът се приготвя доста бързо, защото тя не изисква съзряване. Най-често използваната суровина е краве мляко. Пастьоризирано, с което се загрява до 95 градуса и след това се въвежда за утаяване на суроватъчни протеини.
След образуване на съсиреци люспи, течност се декантира и масата се поставя в коша. Тогава солени и възраст съсиреци часа на хладно място.
Какво е различен от suluguni на сирене Adygei и други сирена
![Adygei ползи и вреди сирене, рецептата у дома (вреди) ползи и вреди Adygei сирене, рецептата у дома](https://webp.images-on-off.com/25/536/300x209_hdpl53m3irmj3jvgmzfa.webp)
Различията suluguni и сирене Adygei, свързани с технологията на приготвяне. Ако Adyg готов за употреба веднага след източване на течност, за получаване suluguni съсирек разтопи до получаване на по-твърда консистенция.
Съставът на сирене BZHU на Adygei
сирене BZHU Adygei зависи от вида на суровината. Най-често по рафтовете на продукта падне, процентното съотношение BZHU 50: 49: 1. В много ястие лесно смилаем протеин (до 25гр / 100 g) и мазнини (до 20 г / 100 г). Около 50% е вода. Въглехидратите са представени лактоза, млечна захар (1.5 / 100 г).
сирене Adygei е богат на:
- натрий, калий, калций;
- мед и сяра;
- фосфор, цинк, желязо;
- витамини А, С. B, РР, B, Н.
сирене Calorie Adygei
Благодарение на балансирания си състав на продукта, тя се отнася до хранителни продукти. Но преди да го въведете в менюто, което трябва да знаете колко калории са в сирене Adygei.
Енергийната стойност на 100 г продукт - 230-265 ккал. сирене Fat Adyg е на ниво от 15-50% на база сухо вещество. Всичко зависи от млякото.
Adygei сирене: ползи и вреди
![Adygei ползи и вреди сирене, рецептата у дома (адиге) ползи и вреди Adygei сирене, рецептата у дома](https://webp.images-on-off.com/25/536/300x295_ymyaz3acpjeeh94rej0o.webp)
Колко полезна сирене Adygei
- Продуктът се препоръчва за спортисти и хора, които правят тежката работа.
- Той е антидепресант: той подобрява съня, нормализира настроението.
- Лесно смилаеми и усвоим, показва един възрастен, бременни жени, хора, отслабени от заболяване.
- Подобрява състоянието на зъбния емайл и костта.
- Благоприятен ефект върху храносмилането.
Навреди на сирене Adygei
- Хората с индивидуална непоносимост към млечната мазнина и протеин продукт е противопоказано.
- състав Adyg сиренето включва триптофан. Според някои учени, тези аминокиселини могат да предизвикат главоболие и пристъпи на мигрена.
Adygei сирене кърмене
Adygei ползи сирене за тялото и неговото увреждане зависи от количеството изядени от продукта. Дневната норма за кърмещи майки - до 100 г продукт. Изяден парче ще помогне за увеличаване на съдържанието на мазнини в млякото по време на кърмене. Имайте предвид, че без загуба на полезност като продукт може да се съхранява в хладилник до 5 дни.
Adygei рецепта сирене у дома
Продуктът върви добре със зеленчуци. тест. Той се добавя към салати, варени от него студени и топли предястия, изискани ястия, сладкиши. Подгответе сирене Adygei може да бъде у дома си.
Първият метод
Mark прясно мляко (2 L), кисело мляко (250 мл), щипка сол.
- Млякото се загрява до кипене.
- Поток изсипете киселото мляко в нея.
- Топлина, разбъркване на сместа, докато суроватката е прозрачен.
- Течен отцежда изтичане съсирек.
- Сложете съсирек във форма, поръсени със сол.
Вторият начин
Вие ще трябва: яйца (4 бр.), Сол, мляко (2.5 L), кисело мляко (2 супени лъжици ..).
- Приготвя фермент чрез комбиниране на кисело мляко с 0,5 л топъл мляко.
- След 24 часа, яйцата и размахване да се съчетаят с квас.
- Млякото се загрява почти до кипене, да се въведе в нея, разбъркване на яйце сместа.
- Разбърква се с бавно загряване до съсирек.
- Tilt маса в гевгир, добавете сол.
- Сложете под формата на съсирек.
Как да се запържва в Adygei сирене
Ще ви помогне да разнообрази менюто вкусни пържени сирене Adygei. Рецептата на изготвянето му е съвсем проста. Яжте ястие горещо. След охлаждане на сиренето става твърда и суха.
![Adygei ползи и вреди сирене, рецептата като у дома си (употреба) ползи и вреди Adygei сирене, рецептата у дома](https://webp.images-on-off.com/25/536/300x205_uu1nb977q1goysoxf4ki.webp)
Тя може да се пържени, галета чиния. Формата рязане в този случай -. Дебелина Plate на 1-1,5 cm за панировка подходящ царевично или пшенично брашно, галета. Продуктът се потапя във вода, след това галета, пържени в растително масло.
Торта със сирене и билки Adyg (рецепта)
Печене може да се готови бутер, shortcrust сладкиши или мая, или да го готвя сам.
За тестото на дрожди:
- Брашно - 2.5 чаши;
- вода - 2/3 чаша;
- Растително масло - 2 супени лъжици. л.
За запълване на: нарязан Зелените. 2 супени лъжици. л. масло и 300 гр настърган кашкавал Adyg.
- Пригответе тестото (мая се комбинират с топла вода, добавете брашното и олиото).
- Когато тестото ще се повиши (след 30 минути) го разделя на перлите.
- Разточете тестото на питка, сложи плънката в центъра, леко се изглади.
- Свържете всички ръбове в центъра, оставяйки отвор за пара, за да избяга.
- Пече се в продължение на 15 минути (температура - 220 градуса).
Това е евтин чиния. В крайна сметка, цената на сиренето Adygei е по-ниска от цената на твърда или мека модни внесени видове. Направи продукта още по-евтино да се помогне рецепти представени Adygei сирене в домашни условия. Опитайте го, и вашите усилия ще бъдат възнаградени.