ползи Ечемик кафе и наврежда прегледи и рецепти

Джулия Върн 3008 0

От древни времена, ечемик кафе се счита за полезни, селяните приготвени от него лечебна напитка и я изпи, когато болен. Списъкът на ястия от традиционната руска кухня също са включени желе и малц от ечемик. В Япония, напитките на тази зърнена култура е много популярен. Те се продават в магазините, които предлагат органична храна, наречена чай "Mugi".

Полезно влакна и диетични фибри имат холеретична ефект, предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците и жлъчния мехур. Богатата химичния състав на зърната, включват:

• витамини от групите А, В, D, Е;
• въглехидрати;
• протеини;
• фосфор, магнезий, калий, йод, калций.

Напитки, приготвени от ечемик, са продукт на здравословното хранене. Те помагат при прочистването на организма от токсините, нормализиране на нивата на холестерола, стимулира храносмилането, премахване на възпаление на млечните жлези. Препоръчително е да ги пия сутрин, за предпочитане преди закуска.

Напитката на ечемик зърнени култури, наречена кафе на зърна, тъй като на обработката по същия начин, както кафе. Изпий го, също с мляко и захар, често се споменава като "деца на кафе", защото тя е полезна и не съдържа вещества, които възбуждат нервната система.

Видове продукти от зърнени култури

В магазини с диетични храни отдели могат да се купят разтворими напитки, част от които, в допълнение към ечемик, включва органичен кафе, шипки, цикория, кардамон, билки. И продават като готови неразтворими на заготовки - пържени смлени семена, които са достатъчно приготвени в Turk.

• Кафе "Ечемик ухо." "Century" напитка, произведена от компанията. Съставът съдържа ечемик и цикория. Опаковани в ярък, мек контейнер с удобен за многократна употреба закопчалка. Миризмата на прах зърно, когато произведена с вряща вода образува буйни гъста пяна, която след това изчезва. Препоръчително е да се пие със сметана и захар. Тя е с ниска цена, която е достъпна за всеки.
• "Здраве". Производител - Фирма Coffee Company "Около света". Напитката е с мек вкус, смътно напомня на недвижими кафе, разтворимо добро.
• "Златен уши". Заместител на реално кафе от печен ечемик и ръж има специфичен горчив вкус, който може да заглуши захар, сметана, кондензирано мляко.
• "The Old Mill". Продуктът, произведени от български "български продукт", не съдържа кофеин притежава ценни хранителни свойства. Недостатъкът на ечемик прах е слаба разтворимост, са бучки.
• "Щастието" ечемик кафе. Изработени от избрания ечемик зърно се приготвя за 10 минути. Не води до пристрастяване и не причинява вреда на организма. Има невероятна вкус, освежаващ, тонизиращ ефект, той помага да се отървете от излишните килограми. Тя може да се използва хората с диабет и тези, които са противопоказани кафе.
• «Crastan Orzo». Полезна напитка, произведена в Италия, се продава в пота, съдържащ 125 грама продукт, допълнително защитен капак фолио. Използва се по всяко време на деня, той не съдържа захар и кофеин.

Вие ще бъдете заинтересовани Кафе Рецепти с лимон за максимална полза

Неразтворимите зърнени напитки:

Получаване на ечемик напитка

Това е лесно да се направи ечемик кафе сама вкъщи. Зърно могат да бъдат закупени на пазара, от страна на фермерите, от онлайн магазини, които продават органични продукти. Селяните могат да се съберат ушите директно на терена.

1. "Класик". 3 ч. L. груби зърна старателно измити, изложени на една салфетка, за да изсъхне напълно. Pan без масло свети силно, то се излива сухи семена постоянно се бъркат им запържване. Охлажда се и се смила мелнички. В Turk излива в 200 мл. вода и прах се излива. След кипене съдове се отстранява от топлината, напитката се вари под затворен капак в продължение на 5 минути.
2. "Ароматен". Pearl ечемик, ечемик и ръж се промива с вода, се подава в съда, където студена вода се излива в по-горе продукти 2-3 см. Gramineae смес се оставя една нощ. На следващия ден течност се изхвърля и семената се промиват отново. Зърно излее във вряща вода, докато се готви, докато не започне да се развива. Културата пъти в решето, промива се и се суши. След печени и се смила на фин прах, който се излива във вода и се кипи в продължение на около три минути след кипене. Към завършен напитката се добавя към разтворим цикория, всички настоява 5-10 минути. Възможно е да се добавят 2 часа. L. естествен мед за подобряване на лечебни свойства.
3. "Нежна". Промива и суши смлян ечемик зърно. 100 мл. вода и 200 мл. Мляко излива в контейнер, към който се добавя 4 супени лъжици зърнени прах. Сместа се кипи в продължение на три минути, се добавя захар и крем или сладолед, които могат да бъдат заменени от лимон, канела, мед.

Предимства и недостатъци на напитката

Алтернатива на редовен кафе може да бъде ечемик кафе, ползите и вредите от които са продълговати зърна, от които се подготвя суровините. Той има много предимства, тъй като насища организма много витамини и минерали на. Препоръчва се за всички хора, които предпочитат здравословния начин на живот.

Ще се интересуват Рецепти джинджифил чай за отслабване

• възстанови захранването след досадна работа;
• успокоява нервни разстройства;
• Тя почиства червата на токсини, замърсители;
• лекува заболявания на храносмилателната система, възстановява микрофлората на стомашно-чревния тракт;
• стабилизира нивата на кръвната захар;
• намалява с наднормено тегло;
• Той укрепва сърдечно-съдовата система;
• Тя има благоприятен ефект върху външния вид на косата, кожата и ноктите;
• намалява негативните ефекти от бактерии вирусни настинки и различни инфекции.

Ечемик питие не носи никаква вреда на организма, неговото използване все още няма противопоказания. Недостатъците на ечемик кафе на зърна са:

1. Вкус, значително се различава от естествения кафето. Въпреки това, запалените фенове могат да използват редуване на напитки, за да се ограничи консумацията на редовно кафе, голям брой от които води до негативни последици.
2. Отсъствие в тоник на кофеин, който помага на сутринта да се развесели.

общественото мнение

Хората, които се грижат за здравето си, са склонни да се готви ечемик кафе и оставят коментари за него:

Инна Ostapova София: "Купих глутница stogrammovuyu за 35 рубли. Състои се от ръж и ечемик. Вкусът е приятен, млечни продукти и зърно, миризмата на сладко, карамел, не е особено изразителен. Получава се бързо, няколко лъжици в гореща вода достатъчно да се разбърква. Има бучки, които трябва да размахване размахване. Благодарение пие със съпруга си, ограничена консумация на кафе от значителните спестявания във финансово отношение. "

Сергей Попов, Толиати "ли е кафето с голям опит в деня се пият 6-7 чаши. Когато усети, че има проблеми с биенето на сърцето, реших нещо, което да замени напитката, тъй като не може напълно да се откажем от него. Познати посъветвани да замести естествения - ечемик кафе. За вкус тя все още не е свикнал да обърка миризмата на хляб, но в полза на органа, забелязах една седмица по-късно. Повишаване на общото ниво на енергия, тя се връща в нормално налягане и сърдечната честота. "

Елена Portnov, Татарстан: "Аз съм домакиня, имам много свободно време, така че се ечемик кафе за мен е удоволствие, а не работи. Запържете ги в съответствие с техните собствени вкус, когато искате едно питие горчив, леко ги преварявам, когато повече - мека, леко. Изсипва се в стъклен буркан и се наслаждавайте. Аз забелязах, че липсва допълнителна тежест, подобряване на тена, косата спря падане. Ечемик кафе сладък вкус, добавете малко мляко. "

Включи ечемик питие в ежедневната си диета, можете да освежите тялото си, да го почисти и да получат добро здраве.