Полезно е, ако шипки свойства на материята, както можете да, рецепти

Мнозина са чували за чудотворните лечебни свойства на шипка. В неговата структура съдържа много микроелементи, необходими за здравето на човека. Има много полезни рецепти с дива роза, я. Бульон поемане на различни заболявания. След това, ние напълно разкрие въпроса дали шипка полезно.

Полезните свойства на шипка

Шипка напитка популярен като тонизиращо тоник и повишаване на имунитета. Такова бульон предпазва от SARS, неговите терапевтични свойства помагат при лечение на храносмилателни заболявания, възпалителни процеси, заболявания на бъбреците. бедрата потискат патогенни бактерии, нисш високо кръвно налягане, борба с разстройства на урогениталната система, със съдови проблеми.

С една дума, лечебните свойства ханша са безспорен факт. Този продукт - шампионът по количество на хранителни вещества, необходими за човека. концентрация на хранителни микроелементи в дива роза е няколко пъти концентрацията на тях в други плодове, плодове и билки. Шипка - лидер и на броя на аскорбинова киселина, е 10 пъти по-висока, отколкото в лимон или касис. Според каротин съдържание, тези плодове в предната част на ракитник, моркови и кайсии.

Шипково хранителни вещества:

Витамин С;
Витамини А, К, R, Е;
Витамини;
Комплекс микроелементи (хром и фосфор, калий и калций, магнезий и натрий, желязо, магнезий, мед, кобалт, молибден и манган);
пектини;
Танините;
Органични киселини;
Етерично масло.

Да шипка полезен за бременни

По време на бременността, почти всички билки са противопоказани. Изключение е шипка. Това е най-добрата мярка за предотвратяване на настинки и вирусни заболявания. Редовно пиене на бедрата чай или бульон, бъдещата майка защитава себе си и бебето от инфекции, укрепва организма и двете.

Използването на бульон бедрата по време на бременност облекчава бъбреците, придава лек диуретичен ефект. Но не се лекува с фанатизъм, не забравяйте, че всичко в умерени количества. Един литър бульон бедрата един ден една бременна жена е повече от достатъчно.

Шипка е противопоказан при:

При диабет;
Холелитиазата;
Пациенти с язви на стомашно-чревния тракт и гастрит;
Хората с нарушена движение на кръвта;
високо кръвно налягане;
Хората, които са предразположени към тромбоза и тромбофлебит;
сърца;
Хората с всякакви дерматологични проблеми.

Колко може един ден да се яде шипка

Размерът на потреблението на дива роза, зависи от целта, за която те приемат. Ако пиете отвара от шипки, за да поддържа организма с витамини, достатъчно, че един пиян половин час преди хранене напитка. Ако пиете шипка на консултация с лекар, сумата може да се увеличи до един литър и половина на ден.

Как да варя шипка

За да бъде правилно шипка шушулки и да получите напитка от максимална полза, е важно да се спазват пропорциите, не пропускайте момента на кипене и се оставя време за инфузия.

Тайната е, че съотношението на водата и шипки взети 09:59: 100 гр шипка взети 1 литър вода.

Преди готвене бульон се оставя да се смила бедрата, което намалява по време на инфузия.

Готвене бульон, това да доведе до възпаление, капак и се оставя да престои в продължение на около 10-12 часа.

Още ползи, които получавате, ако не добавя захар на напитката от шипка.

Рецепти здравословни ястия с дива роза

Чай с шипка и малина

Бедрата и малина еднакво изсипва вряща вода за приготвяне на напитката да се охлади до стайна температура. Приемливо допълнение френско грозде или мед. Пийте отвара може да бъде 3-4 пъти на ден. Важно е да се всеки път да се готви прясно бульон.

Супа от бедрата с ябълки

Три червена ябълка кора и семена, решетка на средно ренде. Не изхвърляйте корите!
Абсорбира ябълки 3 супени лъжици. л. захар и оставете в хладилника за 3 часа.
100 г от шипки и ябълчна кора изсипва вряща вода, готвене за 10-15 минути.
Настояват бульон за 4-5 часа.
Щам, донесе "супа", за да заври и добавете 1 супена лъжица. л. нишесте.
Ябълчена маса със захар добавя към бульона и оставете да заври.
Сервирайте супата със сметана и крутони.