Полезните свойства на ягоди и неговото значение за здравето на човека
Към днешна дата, ягода се използва в народната медицина, козметика, помага при загуба на тегло и някои сериозни заболявания.
Витамин състава на диви ягоди
Зърната се считат за деликатес и изискани десерти, за деца, така и възрастни. Като част от ягодата има много глюкоза и фруктоза, които лесно се усвоява и са необходими за нормалното функциониране на един човек.
Кисел вкус, предоставена от киселината - ябълчена, лимонена и хининова. Уникален вкус на горски плодове произвежда етерични масла и ароматни съединения.
Експертите са установили, че плодовете на диви ягоди съдържат големи количества желязо и силиций, необходими за растежа на мускулите и костите. Високите концентрации на аскорбинова киселина прави идеален ягоди имуностимулиращ препарат за профилактика и лечение на простудни заболявания.
Химичният състав е налице множество витамини и минерали в малки количества:
Кобалт, мед и манган са въвлечени в процесите на възстановяване на хематопоеза и черния дроб.
Горски плодове имат способността да се натрупват токсични вещества и може да причини вреда. 100 грама ягоди могат да съдържат до 20% от дневната норма е възможно арсен.
Този продукт е хранителна, тъй като съдържанието на калории е 43 ккал.
По неговите полезни свойства и състав на минерали и витамини са подобни на диви ягоди градина. Въпреки това, основната разлика се, че плодовете в гората имат по-изразен вкус, хранителни вещества в тях по-разнообразен химически състав.
Веществото има структурата на цветето на горска ягода - рутин, което е добре укрепва кръвоносните съдове, което ги прави здрав и еластичен.
Лечебните свойства на горски плодове и листа от горска ягода
В древни времена, ягоди бяха считани панацея, тя позволи почти всички възможни заболявания. В народната медицина, да се използва полезните свойства на корените, стъблата и листата, както и самите плодове.
- Лечение на сърдечно - съдовата система.
В използването на горските ягоди, подобрява функцията на сърдечния мускул, нормално систоличното и налягане. Сърцето е в състояние да издържат на големи натоварвания и работят в авариен режим.
Лекарите препоръчват ягоди като предотвратяване на хипертонична болест на сърцето, както и наличието на атеросклеротични плаки. Това се дължи на факта, че химическия състав на плодове улеснява бързото отстраняване на излишния холестерол от човешкото тяло.
- Лечение на храносмилателната система.
Дървени ягоди спомагат за нормализиране на храносмилането и премахване на токсините.
В стомаха и язва на дванадесетопръстника медицински цели, предписани да яде най-малко една чаша ягоди на ден. Гастрит и чревни колики се препоръчва използването на отвара от листата на горски плодове, за нормализиране на киселинно-алкална баланс.
- Лечение на ендокринната и отделителната системи на човека.
Видимото предимство на дърво зърна по време на продължителна употреба е нормализиране на бъбреците и пикочните канали.
Разнообразие от чайове от стъбла и корени от ягоди са отлични диуретици. Следователно, те нормализират обмяната на вода-сол, насърчаване на екскрецията на излишната пикочна киселина в нарушение на метаболитни процеси.
Дивата плодове са забележително укрепване означава за предотвратяване на настинки и вирусни заболявания, дължащи се съдържат в него аскорбинова киселина.
Специалистите препоръчват в този случай да се използват пресни ягоди. Смята се, че голяма полза горска ягода носи, ако го смесват с мляко.
Лечебните свойства на ягодови корени
Лечебните функции корен ягоди изпълняват поради наличието в тях на флавоноиди и танини. Инфузията се получава от корените се използват за почистване на тялото, за детоксикация. В допълнение, той пречиства кръвта и увеличава нивото на хемоглобина.
В народната медицина, отвара от корените и листата се използва за индуциране на пикочния рефлекс, за намаляване на далака.
За да се предотврати кариес, с отслабването на венците, зъболекарите предписват изплакване процедура kornevish вливане на ягоди.
За да се подготви инфузията на ягоди корени трябва да се налива 1 супена лъжица нарязани сушени корени на вряща вода и се оставя да престои в продължение на половин час.
Използване в козметологията
В древни времена, алкохол тинктура от ягоди избършете лицето си, за да се отървете от лунички. Пюрирани плодове сурови помощ свиване пори, премахване на акне и побелява лицето на пигментни петна.
Modern крем и унгвент с добавянето на помощта на ягода плодове екстракт намаляване на бръчки, кожата подхранващ и стимулиране на колаген.
В стоматологията, ягоди инфузии се използват за лечение на заболявания на устната кухина и гингивит. Това се дължи на факта, че в състава на ягоди имат енергонезависима, убиват вредните бактерии и почистване на устата.
Млади двойки, които искат да заченат момче, яли ягоди сок няколко часа преди полов акт и през първите седмици на бременността.
Противопоказания
ягоди трябва да се използват с повишено внимание:
- gipotonikam тъй като тя намалява кръвното налягане;
- алергии;
- хора с индивидуална непоносимост на ягоди;
- с отворен стомашна язва;
- при обостряне на хроничен панкреатит;
- остри възпалителни процеси при хора.
Във всеки случай, ако е възможно, трябва да се консултира с експерти, и едва след това да започне обработка на народната медицина.
Рецепти на традиционната медицина
За лечение, най-вече се използва отвара от ягоди плодове или неговите листа.
- Ягода инфузии напитки за подобряване на имунитета за профилактика на различни заболявания.
За да се подготви отвара от ягоди, необходими 1 супена лъжица плодове или изсушени листа, които се изсипва чаша вряща вода. След това е необходимо да се влеят разтвор, се филтрира, и използване на половин чаша час преди основните хранения.
Преди да започнете лечението листа от горска ягода, те трябва да бъдат третирани добре:
- Първоначално, те трябва да бъдат поставени на тъмно и сухо място, така че те дадоха излишната влага и да стане мека на пипане.
- След това оставя ръцете да се месят лепкава състояние, поставени в контейнер за картон и мокра кърпа, оставяйки на ден.
- След това, те трябва да бъдат сушени на слънце.
В древни времена, като се използват настойки от изсушени листа от горска ягода обеззаразени кървене и гниене отворени рани, да го прилагате към паста от смачкани листа.
От третираните листа се прекрасно и вкусни билков чай с много съхранени витамини.
Той трябва да се използва при заболявания на стомашно-чревния тракт, пикочните пътища, и за простудни заболявания. Една чаена лъжичка листа се налива половин чаша вряща вода и настояват за няколко минути.
- Бронхит и бронхиална астма е предписано да се пие отвара от листа от ягоди с коренища 1 супена лъжица няколко пъти на ден.
- За да се отървете от атеросклеротични плаки и излишния холестерол, е необходимо да се яде цяла чаша ягоди в продължение на две седмици.
- Когато чорбата може да се използва за лечение на запек, гастрит или да се отървете от червеи.
Трябва да се вземат 2 супени лъжици от суровини, запълнете го с вряща вода и се оставя да се влеят една нощ. В бъдеще, инфузията се препоръчва да се пие вместо чай до 7 пъти на ден.
Ягодов сок може да намали нивата на кръвната захар, така че той е предписан за лечение на диабет. При намалено ниво на хемоглобина трябва да се яде пресни плодове и пие бульон.
Ягоди играе значителна роля и когато се прилагат локално като лосиони, маски и маски.
Раздробените плодове са в състояние да изгладят малките бръчки по лицето, да се даде на гладкостта на кожата и еластичността, което я прави блестяща и добре поддържан.
С воден бульон и настойки лечение на симптоми на акне, да се отървете от лунички, и лекува екзема.
- В напредналите стадии на заболявания на кожата, се нанася върху засегнатите места на пастообразна маса зрели ягоди няколко дни. След това екзема престава да се накисва и по-бързо оздравяване.
В стоматологията
Ако го направите редовен масаж на венците с натрошени ягоди, е възможно да се отърве от пародонтоза и гингивит. Освен това, плодове елиминират халитоза, като антибактериални свойства.
Методи за съхранение
Експерти смятат, че е по-добре да се събират плодове при изгрев слънце в сухо време. За да се удължи срока на годност на ягоди, най-добре е да се съберат заедно с дръжките и дръжки.
Суши се на сянка върху дървена повърхност, така че процесът на окисление не е започнало плодове на повърхността. След всички условия на детайла, сушат ягоди трябва да имат ясна форма и се разпада. Магазин ягоди могат да бъдат в стъклени или картонени опаковки.
Традиционният начин за запазване на плодове в дългосрочен план - ще замръзне. Замразени ягоди запазва полза на пресни плодове.
Листата и стъблата
След събиране на тревата се разпространява в тънък слой, тъмно и сухо място, в стаята трябва да има вентилация.
В резултат на това вие трябва да получите тънка пластина с стипчив вкус и мирис неутрален.
Как да се запасите за в бъдеще?
- Един отличен начин да прибиране на реколтата ягоди, така че тя не губи своите полезни свойства, тя е уловката със захар:
- След пресява през горски плодове, измива се и се изсушава тях трябва да ги победим в блендер с пюре състояние.
- След това, се добавя захар, разбърква се и се оставя да кисне една нощ.
- След 10 часа сместа се излива върху стерилизирани буркани, винт и напусне магазина в хладилник.
- Възможно е също така да се подготвят ягодите в собствената си сок.
- За да се даде плодове повече сок, добавете малко захар и се оставя да престои в продължение на няколко часа.
- След това ягодите загрява, но не и с точка на кипене.
- След това се охлажда напълно разпределени в стъклени буркани малък обем, които покриват капачки.
- След това те се поставят в гореща вода и се довежда до кипене, стерилизиране на 15 минути.
- След стерилизация банки обрат, завийте наляво и под топло одеяло, докато те са напълно готино.
По този начин, ягоди играе решаваща роля в здравето на хората.
Ако го използвате редовно в свеж, пие отвара от листата, вместо чай, може да лекува много болести, укрепване на имунната система и да се справят с студа, без допълнителни лекарства мощни лекарства.
В допълнение, ягоди са вкусни със специфичен аромат на лимон и горчив вкус. Затова експертите препоръчват да ги използвате с мляко, сметана или заквасена сметана като прекрасен десерт.