Пълнени пилешки с елда тестото се пече във фурната, с хрупкава коричка - рецептата със снимка

Месо малко уморени, преминете към kuritsu.Odnazhdy заяви: "Няма да има пиле - готви глупак!" Това не е вярно! Без добра рецепта, и най-важното - домакинята на желание, търг пилешко месо ще се превърне в "нова хартия." Той не заплашва! Въоръжете желание и се процедира. Ястия от птиче месо - то пестеливо, вкусно, удовлетворяващо. Известният английски диетолог Andzhela Douden анализира пилешко месо от 5 - степенна скала. Резултатът - 106 калории. Соте пилешки гърди, се постно месо, печено цяло - печели допълнително тегло. Предимства - 3 точки.

Пиле среден размер - по-добре за начална страница, с вътрешности, 150 грама елда, 100 г растително масло, яйца, лук, сол, черен пипер, 250 г брашно, вода - тъй като тя може да поеме брашно.

Bird дръжка, измиване, разтривайте със сол.

Вътрешно - камера и черния дроб изплакнете обилно. Особено внимание се обръща на пъпа - разрязана по дължина, за да се премахнат всички камъни, жълта лента, допълнително мазнини.

В тиган се изсипва растително масло и се запържва 5 минути карантия малко.

През това време се подготвят лука - ясно от корите, изплакнете с вода, ситно нарязан - залейте с вряла вода, за да се избегне парещ очите.

Едро нарязани лук passiruem да не се нагрява маслото в обичайните 7 минути. Ние добавяме от вътрешностите и оставете да къкри заедно за известно време. Сол, черен пипер на вкус.

За да се вземе плънка елда, за по-рано след като докосна веднъж боклука, измийте. Заспивам в саксия, се налива чаша вода и се вари, докато половината - варени.

Разбърква елда с вътрешности и печени лук.

Според зареже пилешко месо, нарязани ушити.

Пригответе тестото. Изсипете пресятото брашно на масата, направи дупка, налее чаша вода, една трета от чаена лъжичка сол.

Бързо тестото. Оформете топка. Маса се превръща мека еластична - как трябва да ви се наложи да се месят.

Таблица поръсена с брашно и ставам на кръг шева, за да бъде достатъчно, за да приключи трупа напълно.

В центъра на слоя поставя приготвената трупа.

Внимателно го увийте в сладкиши, щипка ръбове добре.

Разбийте яйцата с вилица, за да се измие.

Топ яйце грес, сложи в предварително загрята фурна.

Пече се до златисто кафяво.

Хен се оказва златен, свеж, и отвътре - сочни, нежна, вкусно с плънка. Хляб за това ястие не е необходимо, вместо него - на коричка тестото.

Четвъртък - риба ден, тъй като времето на Съветския съюз. Представяме ви седмично меню толкова ретро - традиция. Риба заслужава да заеме водещо място в менюто на всяко семейство. Продуктът е вкусна, питателна и че се говори за ползите! Тя е богата на йод и витамин В12. Човек се чуди защо не всички домакини тя се радва на заслужена чест? Вероятно фактът, че е трудно да се почисти и неприятна миризма проблема по време на готвене. С недостатъците лесно да се справя, и в знак на благодарност и удоволствие за потребителите ще бъде вашата награда. Представете си, че днес ние имаме четвъртък, според стара българска традиция - риба ден и поглезете дома, отколкото - нещо ново.

Риба печена в картофен чипс и домати - рецепта със снимка

Филе от риба не е много мазна. Подходящо, например, морски костур, камбала около кг, 150 г зехтин, 6 средни домати, подправки за вкус.

Вземете опаковката не е твърде солени чипове, се налива в една чиния.

Отлично смаже ръцете си, сякаш за да получите картофен чипс. В този случай не е необходимо да се сол рибата. Може да се използва вместо чипс царевични люспи, а след това ние се нуждаем от малко сол.

Изплакнете филета, сухи върху хартиена салфетка - когато имате нужда от място, рибата във вряща масло, не лети спрей във всички посоки.

Следван от рол парчета в chipsovoy трохи.

Домат измийте под течаща вода. Голям намали наполовина.

Оставете малко за цялостната форма и да осигури филета парчета. Украсени доматен риба поставя в предварително загрята фурна за 20 минути. Не забравяйте да погледне към нея през стъклото, тъй като тя беше там. По този начин, за половин час, че е много вкусно и почти диетична вечеря. Рецепта опитайте винаги - резултатът надмина всички очаквания.