Пюре от тиквички за кърмачета как да се готвя тиквички рецепти

Рано или късно, всеки въпрос на майката за първи допълнително хранене на бебето си. Едно дете се нуждае, за да започне запознаване с този продукт, преструктурира тялото си към другата схема захранване. Въведете примамката винаги е много внимателно и постепенно, а сред първите ястия са винаги си струва тиквички пюре за кърмачета. Защо е този зеленчук? Опитайте се да разберете.

Започнете хранене

Тиква пюре пълничък малко момче може да се даде, като се започне на 4 месеца, но всяко дете по време на запознаване с храната ще бъде различен. Работата е там, че много зависи от принципа на бебе хранене. Деца на изкуствено хранене се препоръчва да се започне да се опита да привлече в 4-5 месец, бебета, кърмени, педиатри, се препоръчва да се изчака до 6 месеца.

В GW да започнат твърди храни трябва да са на 6 месеца

Също така от съществено значение последователността допълнителни храни, тъй като първо трябва да се въведе grudnichka с една група от продукти, могат да бъдат зеленчуци, плодове или зърнени култури. Да започнем с това последното се препоръчва в случай на малък увеличаване на теглото. Опитайте първите плодове, много лекари не го препоръчват, поради вероятността, че бебето ще се откаже от останалата част от храната, тъй като тя ще бъде безвкусна за него. По-голямата част настоява за ранно хранене със зеленчуци, а именно с тиквички.

ползите от тиквички

Този зеленчук е оценен за своята хипоалергенни и лесна усвояемост. Тези показатели са начело сред изискванията за първия продукт на детето. Какви са основните предимства на плода:

1), както и други зеленчуци съдържат пектин и целулоза, които се хранят тялото и помагат да се отървете от вредни вещества.

2) При деликатен вкус на механа, той обича децата.

3) нормализира червата, могат да се справят с констипация, намалява газове.

4) Растително има положителен ефект върху нервните и мускулните клетки.

5) се състои от голям брой полезни микроелементи и витамини:

• Аскорбинова киселина в пулпа подобрява имунната система.
• Калий и натрий също подкрепя имунната система и допринася за добрата работа на сърцето.
• Ретинол има благоприятен ефект върху зрението, зъби и коса.
• Магнезият е от съществено значение за пълноценното функциониране на нервната система.
• Iron поддържа нивото на хемоглобина в кръвта, е превенция на анемия.

Също голям плюс е лекотата на подготовката на плодовете, бързо готвене, спестява време и усилия скъпоценен майката. Между другото, този зеленчук през лятото все повече и с ограничен бюджет.

Правилник за първите допълнителни храни

Тиквички за кърмачета, на първо място, трябва да са с добро качество. Маш може да се направи с пресни или замразени зеленчуци, толкова дълго, колкото имат доверие в тях.

Ако първите твърди храни настъпили през лятото или есента, а след това даде предимство на прясна храна. В механата има "семейство" като тиква или тиквички, но за първи лъжицата е най-добре да изберете зеленчуци с бяла кожа. Необходимо е също така да се обърне внимание на факта, че зеленчуците не е имало вдлъбнатини или меки области. Най-добре е да използвате малки млади овошки.

Важно! Тиквичките от магазина по-добре да се накисва в подсолена вода за 1-2 часа, така че да премахнете възможните пестициди. С домашно отглежданите зеленчуци необходимо за процедурата там.

В първата лъжица

Тъй като тиква е зеленчук за първи бебето с няколко думи, трябва да се отбележи правилата на допълнителни храни.

1. Най-добре е да се опитаме да се получи продукт през втората половина на деня, но след първата закуска, така че ще бъде по-лесно за проследяване на отговора.
2. По време на хранене, нека първо бебе картофено пюре, и едва след това да завърши хранене кърма или. Добре храненото дете, има вероятност да се откажат от чуждестранни ястия за него.
3. Първата част трябва да бъде 0,5-1 чаена лъжичка всеки ден му стойност се увеличава, докато достигне възраст норма.
4. Първо пюре трябва да бъде един компонент, след това тиквички могат да станат основа за хранене и други зеленчуци.
5. Консерви пюре не трябва да се запазва в явен вид в продължение на дни, ако се готви ястието себе си, правят малки порции дневно.

Сега знаете всички правила за храненето, остава само да се научите как да готвя тиквички.

Първите рецепти

За приготвянето на най-простите, първо изпълнете пюре избрани зеленчуци, да ги изплакнете обилно, отстранете кожата и ядрото. Нарежете плодовете на малки кубчета и се кипва. Това може да стане по обичайния начин в тигана, или с помощта на водна баня. В първия случай е по-добре да се използва емайл чиния и вода специален детски (тя може да бъде заменена с филтрираната вода от чешмата), във втория случай, да се грижи да се мотае в устройството не е имал хранителните остатъци от предходната gotovok.

Обелете и ядро ​​трябва да се режат тиквички

Средно време за готвене тиквички - 20 минути. Сготвените парчета трябва да се втрива през сито или котлет миксера, докато масата се хомогенизира.

Съвет! Пюре може да се добави малко кърмата или смес от запознат дете. Така че е възможно да донесе ястие до желаната гъстота и да я направи по-познат вкус към бебето.

Когато на сцената на познаване на първите продукти се предава, можем да мислим за това как да се разнообрази менюто дете.

пюре

За бебета на възраст над 8 месеца, можете да каша от следните съставки:

• Тиквички - ½ плодове.
• Морковите - ½ плодове.
• Средно картофи - 1 бр.
• Зеленчуци или маслинено масло - 1 чаена лъжичка ..

Всички плодове се почистват и измиват, нарязват на малки кубчета. Във вряща вода добавете първите моркови, картофи след 5 минути, 7 минути, докато варени тиквички. Готови зеленчуци се смила в пюре, добавете маслото преди сервиране.

Важно! Всички зеленчуци трябва да бъдат хлапето е вече познато. В противен случай, един от компонентите може да бъде елиминиран.

Скуош - извара сос

Тази рецепта е подходяща за деца по-стари от 8 месеца, които вече са запознати с класически извара. Ястието е отличен вариант за деца, които не обичат и отказват да ядат зеленчуци.

Деликатен аромат тиквички и с млечни продукти. За да се подготви ястие просто се смесват традиционната тиква пюре и класически сирене в равни пропорции. Не забравяйте, че децата под една година на ден могат да бъдат не повече от 50 грама сирене.

Важно! Не приемайте сирене "за възрастни", това е по-трудно да се извари, има голяма вероятност за поява на алергии.

Тиква супа - пюре

В 10 месеца, бебето започва да яде супи и тук отново идва на спасителните тиквички на. За да се подготви ястието ще ви трябва:

1. 1 пилешки гърди.
2. Броколи - 150 ° С.
3. Тиквички - 150 ° С.
4. Морковите - 1 бр.

Ситно котлет и се вари филе сега детето вече е възможно да се даде на супа бульон, но и да се подготвят да отидат 2 или 3 бульон. Морков Grate, тиквички, ситно котлет, броколи разглобяват на съцветия. Всички зеленчуци, добавете бульон, при желание може да бъде малко сол супа. Сварете зеленчуци 20 до 30 минути, докато омекнат. Кук, зеленчуците могат да каша с вилица или използвайте блендер, всичко зависи от това, дали бебето е готово да яде храна парчета.

Важно! Използвайте минимално количество сол, но ако детето е съгласен да има прясна храна, първата година от живота, не е необходимо да се сол на ястието.

Ето няколко рецепти за разнообразен хранителен режим си трохи, всеки един от тях, можете да промените и да подобри най-важното, не забравяйте основните правила на хранене, а гастрономически живота на бебето ще бъде безопасна и полезна.