Пикочния мехур продукти рецепти, полезна

За да се гарантира нормалното функциониране на пикочния мехур се препоръчва продължи подкрепата си с помощта на правилното хранене. Продукти за пикочния мехур и обогатени напитки трябва да бъде подкрепа за това. Здравна служба предвижда нормализиране на цялата отделителната система, така че трябва да контролират внимателно диетата си и се избягват храни, които нарушават тази работа.

Правила и диета за здравето на пикочния мехур

За да се поддържа слабост на пикочния мехур трябва да следват тези правила:

1. На първото желание за уриниране - мразят, и за извършване на необходимостта да се уринира. Честото преекспониране на урината води до различни възпалителни процеси при мъжете и жените.
2. Не пийте прекалено много течности (повече от 2 литра на ден), така че да не се налага на пикочния мехур постоянно се попълва.
3. Пийте най-малко 1,5-2 литра течности на ден, за да се поддържа водния баланс в тялото на правила. Недостатъчно количество течност също предизвиква възпаление на стената на пикочния мехур. Това се дължи на големи концентрации на концентрирана урина в пикочния мехур.
4. В използването на храната не е излишно да се поглезите деликатеси като пушено месо, пържени храни, сладкиши и мед.
5. Полезно е да използвате, за да ядат повече пресни плодове и зеленчуци, както и храни, богати на фибри.
6. Сред напитки, за да се даде предимство на обикновена преварена вода и някои видове диуретик напитка.
7. Това е забранено да пият алкохол (включително бира).

Придържайте се към здравословна диета.

За бъбреците и пикочния мехур е полезно да се придържате към определена диета, която включва стриктното прилагане на тези препоръки:

1. Трябва да се яде 4-5 пъти на ден на малки порции.
2. Прекъсвания между отделните хранения трябва да са не повече от 3 часа.
3. През първата половина на деня да се яде храна, която да отнеме повече време за храносмилане, да се хранят в вечерна светлина (Диета) храна.
4. Да не се яде преди лягане. Последното хранене трябва да се проведе на 2 часа преди лягане.

Продукти, които дразнят пикочния мехур

Ако тялото е здраво, можете да ядете всякакъв вид храна и напитки в разумни количества. Във всеки неразположение мехур (цистит, незадържане на урина, хиперактивност тяло), се елиминират от диета храни и ястия, дразнещ това засегнатата стена. Тези продукти включват:

Какво е полезно?

Яжте храни, имат положителен ефект върху пикочния мехур.

Продукти, които имат положителен ефект върху пикочния мехур:

витамин напитки

Сред напитка, като положителен ефект върху пикочния мехур, се изолира, както следва:

1. Обикновените преварена вода. Трябва да се пие в достатъчно количество, без да се надвишава общия размер на течности пиете на ден.
2. Hips имат добър диуретик, така компот или отвара от тях ще бъде изключително важно да се използват за всеки възпалителен процес.
3. Естествен черно кафе. Много експерти са съгласни, кафе е полезно за пикочния мехур или вредни? Напитката съдържа вещества, които блокират вазопресин хормон, който стимулира често уриниране. И си лечебен ефект, насочен към промиване на пикочния мехур и премахване на вредни вещества, които пречат на нормалното функциониране на всички вътрешни органи.
4. Зелен чай с минимум прибавка на захар или не.
5. Пресни сокове и плодови напитки от плодове на боровинки, боровинки, ягоди и други не-кисели плодове.
6. Особено лекарствен и хранителния сок от тиква, цвекло, моркови и.
7. Apple и слива сок разполага с достатъчно витамини и хранителни вещества, се повлияе положително орган и пикочните отлив.
8. Диуретиците билкови чайове от лечебни растения (мечо грозде, лайка, жълт кантарион). Те помагат за успокояване възпален пикочен мехур и облекчаване на болезнени симптоми.

Обратно към съдържанието

рецепти

Ястия, на пара - животворна храна за пикочния мехур.

Има голямо разнообразие от рецепти, които могат да бъдат получени от лекарствени продукти за пикочния мехур. Те включват ястия, задушени, печени във фурната, варено. Най-животворна храна за мехур подготовката по прост начин, който не изисква продължителни отнемащи много време и излишни усилия. Най-популярните рецепти са представени по-долу.

Печени зеленчуци омлет

Необходимите съставки:

• половин чаша мляко;
• 2 яйца;
• 1 морков;
• 200 г тиквички;
• 100 г карфиол;
• билки (копър или магданоз);
• сол.

1. Ситно нарязан зеленчуци, малко запържваме ги в тенджера.
2. Разбийте яйцата, добавете млякото и сол.
3. Разбъркайте до много пяна и към тях се прибавят печени зеленчуци.
4. Излива се получената смес в матрица и се пече във фурната за около 10 минути при температура от 180 градуса. Рецептата е съвсем проста и ястието ще се окаже, вкусна и питателна.

Обратно към съдържанието

ябълков пай

Необходими са съставки:

1. Измийте ябълките, кори и фино котлет.
2. Разбийте яйцата в дълбока купа, добавете сода, гасена с оцет и захар.
3. Разбийте яйцата и захарта до образуването на пяна.
4. Добавете яйце пяна брашно, ситно нарязани ябълки и разбъркайте добре.
5. Сместа се изсипва в намазнена тавичка и се пече във фурната.
6. Пече се 30-40 минути на 180 градуса, докато златисто кафяво отгоре.

Обратно към съдържанието

Скумрия със задушени зеленчуци

• 1 средни скумрия;
• 2 моркови;
• 1 малък лук;
• 2 дафинови листа;
• магданоз и копър;
• сол.

1. Измийте зеленчуците и билки, ситно нарязани.
2. Сгънете зеленчуци, билки и дафинов лист в тенджера и се кипва.
3. Прецедете течността отделно и зеленчуци постави на дъното на двойно дъно (Multivarki).
4. Скумрия нарязани на малки парченца, малко сол и място на върха на варени зеленчуци.
5. Риба на пара със зеленчуци организира на плочи и гарнирайте с Зелените.

В допълнение към тези храни, можете да се подготвите и много други хранителни и вкусни ястия, в пикочния мехур и на целия организъм. Придържайки се към определен режим и правото на храна, за да се възстанови тялото на работа няма да е трудно, и предотвратяване на различни заболявания ще бъде много пъти по-лесно.