Печена риба треска с растително възглавница рецепта със снимка
Искам да споделя с вас една рецепта за това как да се готвя задушени зеленчуци треска на възглавница.
Задушени рибари е един от най диетични ястия и trecka, че рибата, която е много вкусно завои е задушено. Обичам морска риба, нейната полезност е много писано. Ето няколко факти
1. морската риба не съдържа паразити.
2. В малки кости морска риба и лесно отделени от гръбнака на трупа.
3. морската риба, богата на ценни елементи полезни
И сега ще споделя една рецепта за приготвяне на риба треска в дома.
треска Bird 1бр
1. Всички продукти се промиват и почистват.
2.Luk нарязани на кубчета, моркови решетка. Домати леко сварен и премахване на кора и нарязани на 1 см ширина плоча.
Carcass за намаляване на филета от треска, премахване на билото.
Треска филета със сол и пипер, четка с натрошен чесън.
3. В дълбок тиган се налива растително масло и се запържва лука с лека ръка. Сложете го на няколко минути, добавете морковите и доматите
4. Сместа се поставя на парчета треска растително изсипва 70 ml вода и се гаси капака 10 минути, след обръщане на рибата от другата страна и гасят още 5 минути.
Off газ, се оставя да престои 10 минути чиния и се подава под формата на топлина.
Рецепта за "Как да се готви яхния от треска върху канапе от зеленчуци" - прост. Треска, приготвени у дома може да служи като топлина и студ.
Подобно на рецептата? Споделете с приятелите си!
Подобни записи
Рецепта с фото зелен фасул
Най-лесният рецепта за торта мед
Свинско Строганов със заквасена сметана
Bun с череши рецепта със снимка
Как да се готви вкусно свински джолан
