Пъдпъдъчи яйца - тайната на красивата коса - ресницата женски списание - списание за модерната жена
Lush, гъста коса - мечтата на всяка жена. Разбира се, появата на косата се определя до голяма степен от генетични характеристики. Но не забравяйте, че косата - това е един много ясен индикатор за състоянието на техния собственик, както и физически и душевно. Ако косата започва да избледнява, да падне, сплит - по този начин, тялото започва да се провали от високо стреса на бързото ни живот.
Полезните свойства на пъдпъдъчи яйца са били използвани в народната медицина. Смята се, че пъдпъдъчи яйца могат да ви помогнат да се отървете от астма, алергии. Системно преяждане пъдпъдъчи яйца няколко пъти подобрява кожата и косата (в пъдпъдъчи яйца са аминокиселини, които увеличават регенерацията на кожата и скалпа).
Пъдпъдъчи яйца, в сравнение с пиле съдържат по-малко холестерол. Но като се в храната, този продукт трябва да се ръководи от чувство за мярка (това важи особено за хора, страдащи от панкреатит, камъни в жлъчния мехур). Пъдпъдъчи яйца се считат за диетични, но ги яде в големи количества всеки ден, все едно, че не е необходимо. Приблизителен процент за жени 35-40 години: 4-6 яйца на всеки два дни (дами на възраст над 40-45 години, броят трябва да бъдат намалени до 3-4 яйца).
Пъдпъдъчи яйца, както и пиле, по-добре е да се готви твърдо сварени (ако има съмнения относно тяхната свежест) или варено (ако яйцата са пресни). Когато готвача твърдо сварени яйца, да ги държи във вряща вода за повече от 10 минути: хранителни вещества, ще бъдат унищожени напълно. За предпочитане е да се готви твърдо сварени яйца - в този случай, витамините и минералите се абсорбират по-добре.
За да се засили растежа на косата, яйца също се насърчават да се пече, пригответе ги пара омлети, правят салати, част от които, в допълнение към пъдпъдъчи яйца включва спанак, маруля, зехтин, постно пилешко, пуешко гърдата. Подобряване на състоянието на косата систематично използване на зеленчукова супа с пъдпъдъчи яйца (готви супа, както обикновено, сложи картофите, карфиол, лук, моркови, зелен боб чушки, зелени, в края на готвенето, изливат тънка струя от 3-4 сурови пъдпъдъчи яйца бита, нека къкри за 1 минута , отстранете от огъня, добавете заквасена сметана).
Някои козметици препоръчват за пиене 2-3 пресни пъдпъдъчи яйца дневно. В действителност, всички минерали микроелементи, аминокиселини и витамини се съхраняват в сурови яйца. Пъдпъдъчи яйца никога не са заразени с салмонела, така че рискът от "улов" на тази инфекция е почти нула. Но за да се включат в "суровоядство" не е: в яйца съдържа водно-разтворим витамин биотин. Ако често ядат яйца сурови, биотин не се абсорбира напълно, което води до недостиг му в организма, което води до загуба на коса само ще се увеличава. В същото време, яйчен веднъж седмично, варени пъдпъдъчи яйца, донесе само ползи.
Значително се подобрява състоянието на косата "skorlupoterapiya". Фактът, че обвивката на пъдпъдъчи яйца е 90% от калциев карбонат, който е от съществено значение за растежа на косата и ноктите. Използването на черупката има положително въздействие върху състоянието на крехка, отслабва косата. Прахът от черупката лесно подготви себе си. За тази цел в саксия студена вода се излива на черупката и кипи на обратен хладник в продължение на 5-10 минути. След това водата се оттича, налейте нова и се нагрява за още 5-10 минути. След това черупките изсипаха ябълков оцет, оставете за един ден, сушени на тъмно и сухо място и 2-3 мелене в кафемелачка. Готов прах се съхранява в стъклен буркан с здраво капака.
За съжаление, термична обработка на яйчната черупка унищожава голяма част от ценните минерали. В идеалния случай бих искал да използвам черупката на сурово, предварително измиване го старателно с четка в сапунена вода и се изсипва върху вряща вода. Но рискът не си струва: го направя само с прясна черупка, която се съхранява не повече от 2-3 дни (тогава има риск от бактериална инфекция).
За да се засили растежа на косата и пъдпъдъчи яйца трябва да се използват не само вътре, но навън. За възстановяване на коса ще подходи такава маска: едно яйце от пъдпъдък микс с една супена лъжица ситно нарязан суров лук и една чаена лъжичка от алое, разбъркайте добре. Втрийте в корените, покрийте главата си с найлонова торбичка, увийте с кърпа и оставете да престои един час. След това измийте косата си по обичайния начин. Процедурата се извършва преди всяка глава измиване в продължение на 2-3 месеца.
За да се спре загубата на коса, добра идея е да направите следното маската: две жълтък яйце от пъдпъдък микс с две супени лъжици рициново, 2 супени лъжици масло от репей и една супена лъжица пресен сок от алое. Сместа се загрява на водна баня, търка в косата, обвива кърпа и се оставя на главата в продължение на 3-4 часа, след това се изплаква. Видимите ефекти се появяват след 2-3 месеца. За мазна, тънка коса костюм от следните начини: 1 яйце, 1 чаша ракия, 1 супена лъжица. лъжица репей масло, 1 супена лъжица лимонов сок, 1/3 опаковки от прясна мая Смесете и нанесете върху косата и увийте на върха на целофан и фолио кърпа. Изплакнете с топла течаща вода, измийте косата с шампоан. най-малко веднъж седмично, ръководителят на пъдпъдъчи яйца могат да бъдат измити за укрепване на косата.