Отслабване езотерична или най-странните начин за хармония

Честно казано, аз не съм привърженик на езотеричния и не обича. Да, трябва да бъда честен, аз правя йога, а не в името на просветление, а само гъвкавост, концентрация и спокойствие за. Периодично над книжката Мариана Романова във всеки влак, Чудя се какво би било хубаво да се направи контрола на съзнанието, и вдъхновяват с някои от играчите си мислех за ползите от спорта и опасностите от яденето на твърде много, но тогава това не се случва. Всъщност, моята обсебени от нумерология и езотерична приятелка казва, че нещо е, че моят номер - пет, цвят - червен и на телесни практики Просто не създаден от природата. Но да се върнем към темата на гладно. Темата е проста - как да отслабна отделения "esotericists" и че това оказва.

NI Sherstennikov и голям северен маршрут знам какво правя

От посочените по-горе книги Научих:

Оказва се, че хората могат да се възстановят, без да се променя нищо в начина на живот и хранене. Раждане, брак и е възможно диета промени с началото на един банален кухня робство промени жена не се считат. Ако човек не забелязва промените в диетата - не ги има, и това е всичко. Възможни ендокринен свързани с обида, гордост, чувство на неудовлетвореност, тъга, депресия и други емоционални състояния;
как да бъдем дебели деца - не е известно. Ако носите наднорменото тегло в детството, в далечното минало, това е събитие, което сте направили, така да се каже, да се защитават срещу света (позната идея, нали?). Въпреки това, ръководството се фокусира върху възрастни, които изведнъж се намерят себе си с наднормено тегло, както и подробности за това какво да правя с него - не са намерили;
спорт и диета не помага на никого. В крайна сметка, причината за затлъстяването се крие във факта, че хората недружелюбни погледи реалността, смята себе си за най-интелигентните, преживява нещо, което се е случило преди много време и не вярват във възможността за намаляване на теглото.

С една дума, да отслабнете с Sherstennikov следва:

първо се научи да се усмихва, да бъде щастлив и по всякакъв начин да се направи на Вселената;
след това са "въображаема ръка", който се отстранява от тялото мазнини слоеве;
след тях са повечето слоеве на мазнини под формата на пръстен около талията и бедрата и обрат, след което пусна на пода и скочи на пръстена;
фиксира резултат от упражнения "команда подсъзнание"
и да се премести на дневна - "консолидирането на резултатите", определен хибрид мъдър, визуализация и директни ... обрати в пресата

Е, веднага след като това приключи, което трябва да направите нещо, което отдавна са свикнали. А именно "гладувам". Ами най-малко уважавани Николай препоръчва в процеса на "пост" все още ядат плодове и зеленчуци, тъй като стомахът е нещо, използвани за да е пълна.

Наталия Pravdina или отслабвам с феята

От книгата "Отслабвам с феята" Научих:

наднорменото тегло - е психологическа защита на човека от неприятни отговорности, лоши съпрузи или любовници, или просто "грешката" под формата на натрупване на грешната форма на енергия, която сте мечтали. Подобно, искате Mercedes ML, и получи plyushechki по корем, а всички - заради невъзможността да се формулира правилно собствените си поръчки на Вселената;
да се отърват от неочакваното дар, е необходимо да се предаде на Вселената намерението си да - добре, има известен ход на леглото до желания ъгъл, изхвърлям боклука от мецанина, разпространява дрехи 52-ия български размер, ако имате;
в хода на тези събития е необходимо да се "обичаме себе си" - това е да се каже за себе си утвърждения в духа на съветската филм за очарователна и привлекателна, и да си купиш червило с блуза вместо шоколад с торта;
все още трябва да се отърси от допълнителни грижи у дома, на бюджета и начина на живот в тежест на близките си, за да не се тежест себе си прекалено много и не идеализирам трудностите на живота в излишните килограми;
и в крайна сметка, е необходимо да се седне на "арогантен", а диетата на зеленчуци / плодове и запишат в фитнес зала или у дома направи любимото си упражнение нашата "приказка". Последният, между другото, е доста ефективна за начинаещи и е движение на системата Пилатес

Като цяло, след като е извършила психологическата подготовка, ние сме седнали на диета, направете фитнес и не overexert.

По принцип, ако искате да играете в езотеричното, опитайте се да не попаднат в секта, а останалата част - всичко за забавление отвличане на вниманието от трудностите на новия живот, са добре дошли.

Правилното хранене - ключ към здравето и дълголетието