Определяне на нивото на физическата годност на първични учениците в училищна възраст

Проучването на литературата и резултатите от нашите изследвания потвърждават мнението на учените, че в началните етапи на образование е необходимо да се положат основите на човешкото физическо съвършенство, което ще послужи като ключовият фактор за успеха й в интелектуален, трудови и спортни дейности.

Децата на възраст за начално образование се понасят добре при краткосрочните скоростно-силови упражнения, от 9 до 11 години могат да бъдат проследени до високата чувствителност на динамичните силови упражнения. Начална училищна възраст е благоприятна и за развитието на гъвкавост. Координационни способности не са достатъчно развити, но в игрите, които трябва да се даде достатъчно време. Статичните сили на децата от началното училище, придружени от бърза умора. За да се поддържа правилната поза, докато седи на бюрото си, правилната поза по време на упражнението трябва да се прилага статични сили с задължителния контрол дъх.

Развитие на физическите качества на физическите учебни уроци, трябва да бъде цикличен комплекс, който ще осигури кумулативен ефект и ще повиши степента на физическа годност.

Образователно направление и ниво на двигателната активност на учениците може да се подобри чрез уроци по художествена гимнастика.

Задължително допълнение към физическото усъвършенстване на по-малките ученици е организирането на спортни мероприятия в дневен режим. Те сами по себе си не само се развиват, но и ползи за здравето. Намаляване на умората ще позволи по-продуктивно управление на учебния процес, подобряване на качеството на обучението на децата.

Губа VG - Зависимост на спортното движение, характеристиките на физическото развитие на децата 6-8 години // Физическо възпитание в shkole.- 1982.- № 7.-S.12-17

Guzhalovsky A.A.- развитие на моторни умения в учениците. - МН: Нар. Asveta, Москва 1978 257s.

Deshle SA - Развитие на силовите способности в студенти 1-3 клетки. // Физическа подготовка в shkole.- 1982g.- № 4. С-.29-34.

Deshle SA - Разработване на сръчност при по-млади ученици // Физическо възпитание в shkole.- 1982g.- номер 8.-S.19-21.

Deshle SA - Развитието на скорост при по-младите ученици // Физическо възпитание в shkole.- 1982g.- номер 11.-S.19-23.

Жук EI Връзката на моторни памет мотор съзряване и академичните постижения на децата от предучилищна възраст // Теория и практика на физическата култура и спорта. - Минск, 1981.- Vol. 11.-S.23-29.

Кирш SP Neverkovich SD - програма за строителство за физическо възпитание за началното училище // Физическа култура: образование, образование, trenirovka.-Москва-

Kornienko IA Провеждане на курсове по физическо възпитание във втори клас на средното училище: Насоки. - М. 1985.- 37в.

Лебедев VM Жук EI - въздействието на различни форми на упражняване на мотор падежа на деца на 7-10 години. // Теория и практика на физическо kultury.-Москва-1982.- № 4.

Лебедева TN Двигателна активност и въпроси за обучение на млади ученици: Хигиенни основи на физическото възпитание. - Минск: 1979.

VI Никитин - За да се направи оценка на мотора готовност // Физични студенти за обучение в shkole М., 1982-№ 7.

Развитие на моторни качества на ученици / Под. Ед. ЗИ Кузнецова. Ед. "Просвета" .- М. 1967.

Развитие на физическите качества на уроци по гимнастика 2-3 кл. / Ed. Okuneva AP - 1989 година.

Sonkin VD Порасна силен и издръжлив. - М. Znanie.- 1987.

Farber DA Провеждане на курсове по физическо възпитание във втори клас на средното училище: Насоки. - М. 1985.

Shlemin AM Организация на дейностите и методите за тяхното // провеждане на занятията по физическо възпитание в първи клас на средното училище. - насоки. М. 1985.

Shlemin AM Любомирски LE Образуване на двигателната функция и развитие на движението при малки деца // Физическо възпитание на възрастта на учениците от началното училище. - М. 1986.

Shlemin AM - Образуване на двигателната функция при деца // физическа култура в shkole.- 1983.- № 1.