Обучение и живот Ивана Poddubnogo без тези на вашите протеини
На фона на филмовата премиера Poddubny имаме в архивите (добре, само на търсачката) и да разберете как той е живял, яли и обучени.
Иван Василиевич Poddubny (1871 - 1949) - най-големият български спортист. Той се бореше с млади спортисти на възраст 54-55 години и ги побеждава. Общо Fight на килима, той триумфално се извършва в продължение на четиридесет години, 1899-1939-та година, от 28 до 68 години и никога не е загубил мач на хиляда.
Физични параметри Poddubny консервирани: височина - 184 см, тегло - 118 кг, бицепс - 46 см, гърдите издишване - 134 ханша - 70 см, врата - 50 cm цялата раса Poddubny е известен за силата му ... Неговата височина, сила и издръжливост са, без съмнение, наследени от предците си - баща му Максим Иванович бе твърде героичен растеж и херкулесова сила - Poddubny дори използва, за да се каже, че единственият човек в света, който е по-силен от него - това е баща му. Те казаха, че бащата на Иван може да отнеме зареден количка на валове и лесно да плъзгате нагоре по хълма. От майка Poddubny имам музикален слух. Като дете той дори пее в църковния хор. Но още от детството Poddubny изненада родното селце сила - той каза, че може да носи на гърба на трима мъже в даден момент.
В Гражданската война той продължава да работи в цирка в Житомир и в Керч. Това беше един много труден момент - Poddubny каза той използва, за да битка започна, когато властите са червени, и завършва с пристигането на бялото, както и обратното. През 1920 г. той е арестуван и осъден на смърт Одеса ЧК, но, за щастие, той е освободен след като научи, в лицето. Като цяло Poddubny е често на ръба между живота и смъртта, не само в килима: през 1919 г., годината, той е почти прострелян анархистите в Житомир цирк, след което той избягали и се скитаха, глад. В Керченския го нарани в рамото пиян служител, който се опита да го застреля. В Бердянск Poddubny проведе в неприятна среща с BATKO Махно.
От 1923-1924 г., годината, той е работил в Държавния цирк, а след това отиде на обиколка на Германия и САЩ в продължение на 3 години. През 1926 г. най-дълбока старост за боец 55 години, той спечели Откритото първенство на САЩ в Ню Йорк.
През 1939 г. за заслуги към спорта в Кремъл, той е награден с орден Червено знаме на труда. Той също стана заслужил артист на РСФСР. Кариерата му официално завършен през 1941 г., на възраст от 70 години.
По време на Великата отечествена война спортист е живял в Yeisk, маркер и работи като бодигард в една малка зала за билярд на три маси. Той е разположен в клуб моряшка в предната част на санаториум "Yeisk". Иван Максимович отиде там, за да по някакъв начин себе си и любимите си хора се хранят - тялото му изискваше огромно количество калории. В билярдната зала и германците са дошли - те наистина харесва, че в опиянението на техните експонати от самата институция Poddubny. Един ден той е бил представител на германското командване, предлага възможност да се премести в Германия, за да започне обучение на немски изтребители, но той отказал, казвайки: ". Аз съм български боец, и те ще останат" Изненадващо, този акт е отминал с него - германците са били високо уважавани Poddubny за неговата слава и сила. Когато през 1943 г., Yeisk освободен, представители на SMERSH дори ще осъдят Poddubny за сътрудничество с германците и да изпращат за него на сцената. Той падна доноси - защото старецът служил на нацистите! Отново само спасени слава Poddubny от лагери.
След Втората световна война, Poddubny живее в ужасна бедност и за храна той е трябвало да продаде всички получени награди. В резултат на това Poddubny почти започна да гладувам и се оплаква на градския съвет. Жалба вслушал - Изпълнителен комитет Сити започна да издава Poddubny купони за храна и карти в трапезарията да получават сухи дажби, които бяха наградени само важни специалисти.
В напреднала възраст Poddubny остава активен, имаше разговор, като се абонирате "български спортист Иван Poddubny" (както той и съпругата му са останали неграмотни, обикновено причинено за тези цели квартални деца), което прави обработката, организирана презентация на тема "50 години цирк ". Забавна подробност: диктува Poddubny цялото време майката. Общо казано, килим Poddubny различна острота, скорост, бързина - както в живота, а напротив, беше бавен и власт.
На гроба му има надпис: "Тук лежи българския опълченец." След смъртта му, гробницата е била изоставена, тя носеше пасище за овце и кози. Това продължило до информацията не се удари на радио Би Би Си - там беше казано, че в Yeisk са се отказали от гробница спортист, който никой не може да постави на остриетата. След това, властта и инсталиран на гроба на подходящ паметник.
система за обучение Ивана Poddubnogo - изключително интензивен. Обикновено това е работил с три професионални бойци: първа препирам продължила 20 минути, а вторият - на половин час, а трети - още един час. Методи за обучение и целта - да се износват по-партньор до такава степен, че той вече се борят, да вдигнат ръка. В края на краищата на спаринг той винаги изтича на няколко километра от влошаване - пет килограмови гири в ръце. Това упражнение изчерпване провежда всеки ден. Иван Poddubny също запази строг режим, всеки ден да правите упражнения, направете статични упражнения с тежести и вериги - нейната цел е да се изгради сила, а не мускулите. Навсякъде той носеше с известен тръстика претегляне лапа. Иван Poddubny никога не са пушили и не пия алкохол.
Любими зеленчук Poddubny беше репички. През 1925 г. той заминава на турне в САЩ, където победените един по един, най-известният от американски изтребители (трябва да се отбележи, че всички те са били 20-30 години по-млада от него). В чужбина Poddubny лудо пропусна репички, които в щатите, разбира се, имаше не bylo.A изрично пише за проблеми сестра, която го изпрати колет любим зеленчук.
Друг от любимите ястия Poddubny - пилаф и млечни продукти. Много любители на яйца. За първи път може да се яде дузина варени яйца (които вие и протеин е). Картофи яде "в Kozhushko", т.е. в униформа.
Тъй като калории Иван Максимович е необходимо много, че може да се направи "сандвич": да се вземе един хляб, го нарежете на половина, се разпространява върху него една литра масло и яде по едно време. Но по време на войната той имаше сериозно - той яде предимно моркови, царевица, цвекло.
Poddubny никога взето алкохол в устата и мразеше миризмата на тютюн.
Личен живот Ивана Poddubnogo
Първа любов Poddubny стана гимнастичка цирк Марика, но тя избухна под голямата върха. Първа съпруга е актрисата Антонина Poddubny Kvitko-Фоменко. Тя беше много трудно да се живее в Krasenovke с мъжете, тя mayalas отегчени, преоблече се и по няколко пъти на ден. Тогава тя избяга от Poddubny бял офицер. По-късно, разбира се, да се покаем и да пише на съпруга си писмо, което моли да я вземе, като обеща да пълзи пред него чак до коленете. Но Poddubny предателство не е простено. Втората жена е била много проста жена, Мария Семьоновна, продавач на гевреци, приятелски и къща-горд, с която обикаля 14 държави, се установява в Yeisk. Той я срещна на турне в Ростов на Дон - тя беше майка на млад боец на име Иван Mashoshin. Аз го адресира с голяма Poddubny доста трудно. Казват, че принуден Poddubny, атеист, женен пред олтара. В биографията Poddubny крие гаден тайна - отиде клюки, че за отказа му да продължи турнето в САЩ американски импресарио на Poddubny пъхна го куртизанка зарази Иван сифилис, защото от това, което той по-късно не може да има деца.
Харесва ли ви? Споделете с приятелите си!