О, ти ме ласкае!
Girlfriend Маринка аз се нарича "човешки парадокс". Повечето от нейните усилия е да се гарантира, че "да бъде добро момиче": ако проучването - най-доброто в класната стая или на потока, когато се обаждате от едно посещение за чай - тогава третира като вечеря празник.
Но това е разбираемо явление: някой, не искам да се моля другите? Аз не разбирам от друга: Марина хронично не знаеше как и не искаше да отговори адекватно на логическите резултатите от неговото съвършенство. Това означава, че насърчаването и одобрението. Дори и прости комплименти от рода на "ти изглежда страхотно" развяваха като отровни насекоми, макар че заслужават и природен данни, както и добър вкус.
Всичко това проблеми под мотото: "О, не ми казвай какво съм добър спорт, все още не вярвам, че" сериозно повреден живота на умен, красив. Тя изпревари колега, който е в състояние да представи своя проект благосклонно поне разумен. Тя не разбираше млад мъж, който е решил, че тя, обаче, не е най-интересната (силата на предложение!). И второто, което показва, че тя е била много горда и така се подиграва с него.
Марина късмет я хвана доста страхотна щастлив край. Тя се срещна един човек, който се оказа не твърде мързеливи, за да обясни търпеливо любимите няколко пъти на ден, че тя е най-добрият и го крие не непременно от народа. В деня, когато за първи път чух хубав глас приятелката ми (преди, че тя не се опита да пее!) Казах, благодаря ти много си "принц", защото той "се събуди" Маринка.
Но какво да кажем за тези от нас, които тези "принцове" не
Аз не съм толкова
Отношение за похвала, изглежда, може да бъде само положителен. Така че, защо сме толкова труп, когато стигнем заслужена промоция?
Първият вариант - заради неадекватното възприемане на себе си.
Изглежда, че не заслужаваш, тя все още не е до такава ласкателно оценка. Типичният мисълта: "Имам нещо, което аз знам по-добре работата си, виждам, че тук на масата на грешки." Но ако тази причина, той е известен и Рафаел, където той направи допълнително инсулт.
Интересува трябва да доведе до общ. Направихте случай за хората, тя отговаря на техните очаквания. Тя е оценена. Така че, неизбежните малките неща - това второ. Може да се каже в отговор, че следващата ще бъде още по-добре. Но говорим за своите недостатъци, когато тя не попита - не. Напротив, изглежда, че би могло да бъде, и аз искрено благодаря, че "otmazatsya" формално, а вие заслужавате повече. Но не давам мнение на трета страна, е от голямо значение. В края на краищата, те имат само съвещателен глас. И как да се държи решат сами. Вие не искате да покажете себе си чувствителен и сантиментален. Вътрешно радостно трепери, и да поемат навън горд и ниско налягане. Но само спокойни и вътрешно независими хора по-малко се страхува да покаже чувствата си. Delight - радвайте се.
Те не са
Вторият вариант: страхът от одобрението на други хора се корени в уважение към другите.
• Не се доверявам на мнението си. Например: вокалната хвали беззвучни поп любовник. Дори боли като този човек! И не е нужно да проникне сравнение, си казваш, че облагородява вкуса.
• Страхувам се, че изразяването на положителни чувства ще изисква от вас същата любов и внимание и да сте. Това се страхува да станат зависими - изведнъж одобрявате ли нещо от което искаш? Дори и така, това е техен личен проблем - Mercantile неискреност. Дължите нищо за тях. И ако се чувствам длъжен да - добре. Достатъчно благодарност и някакво внимание. Но за да се оженят след първата, като комплимент за вас, не е нужно да. Реагират приятелски, но с достойнство.
• се ли страхувате, че сега сте се надценява, а след това се вгледате внимателно и да останете разочаровани. Но това ще се случи скоро, ако станете нервна и отключен. Но ако се укрепи положителна реакция адекватен отговор - изграждане на добро първо впечатление. И често хората се отблъскват от него. Ако наистина ги хареса - тогава точно това, което те ще бъдат осъдени в други. Това е същото - вие сте толкова скъпа, можете!
Забележка към другите и себе си
Един човек, който се страхува от проявите на добро, може да има следните характеристики:
1. Той не може и не искал да похваля други.
2. Той казва: "Трябва да ви и бъркотия хвалят нагоре" и изискват критика, като посочва, че тя е за него - това е полезно.
3. Той повтори: "Това е просто ме, чуй ме, не е задължително."
4. Възможно е той не крие душата на удобства. Напротив, baldeet от тях и otnekivayas моли пътя за допълнителна порция забавление.
Ние се практикува самостоятелно признание
Ние предлагаме мини-работилница за възстановяване на баланса в самата оценка.
• Припомнете си всички основни своите успехи и постижения. Като се започне с факта, че се научих да говоря и да научат буквите. Предотвратяване се опитва да омаловажи значението им: ". То може да бъде" Всички статистически данни не намаляват значението на вашите лични усилия.
• Не позволявайте на себе си унизителни извинения: "Ами, аз съм силен по математика, защото учителят беше добро." Признават, че беше интересно, и сте опитали.
• Не забравяйте моменти от живота, в които сте играли "първа цигулка", нещо се промени към по-добро. И не е задължително глобално! Ли да утеши сестра в депресия - е голямо нещо. Основното нещо - успяхте да. И те се страхуват "О, аз не съм в състояние да правят хората щастливи" - няма да помогне.
• Сега маркирайте положенията, които сте преодоляване. Да речем, че винаги са се увеличили срамежливост - но блестящо премина на приемните изпити. Така че това не може да бъде пречка за вас.
• Всички постиженията си - подкрепа за по-нататъшно подобряване на себе си. Ако сте пропуснали, какво може - тогава пропускайте възможността да направи нещо добро по време на събитието. Така, че признаването на техния успех - само в полза, а не за празни хвалби, но и за себе си.