Nordic Walking в стомашно-чревните заболявания

Физиологичната причина за използването на ускорено далеч за подобряване на функцията на стомашно-чревния тракт е стимулиране на кръвообращението и да се увеличи притока на кръв към коремните органи с относително ниска интензивност светлина и работа, което води до повишена секреция на стомашен сок и храносмилателния си капацитет. Тежки същите (интензивни) упражнява - бягане спортове - има обратен ефект, в резултат на преразпределение на кръвта - стесняване на съдовете на червата и стомаха и намаляване на притока на кръв към тях (Фигура 33).

Фиг. 33. Ефектът на преразпределението на кръвта, причинени от обширна издръжливост (бягане, ски и така нататък. Г.)

Таблицата показва, че при екстремни натоварвания в резултат на преразпределение на кръв (работен хиперемия) значително увеличава притока на кръв към мускулни групи работни (включително сърцето), които трябва да бъдат подобрени доставката на кислород и попада във вътрешните органи - бъбреците и стомашно-чревния тракт , при което тяхната функция се намалява. Ето защо, ако, например, язва на стомаха спортове са противопоказни, като ускорено ходене може да донесе значителни ползи. И в други заболявания на стомашно-чревния тракт - гастрит, спастичен колит, жлъчна дискинезия бързо ходене е също показан като увеличаването на притока на кръв в засегнатия орган действа благоприятно върху него.

Споделяне на страницата

Свързани глави от други книги

Гладно в стомашно-чревни заболявания Използване глад при остри заболявания на стомашно-чревния тракт при деца? Мисля, че всяка майка е полезно да се знае как да се отнасяме дете с всякакви остри стомашно-чревни заболявания. Винаги трябва да се започне лечение с

Растенията в стомашно-чревни заболявания, здравословна храна и лечебни растения Може би никой орган на човешкото тяло не се създава толкова много поговорки и пословици, но по-скоро стомаха. Дали защото, понякога, както се казва, "корема на главата е по-скъпо?" В края на краищата,

Инфузия на стомашно-чревни заболявания ингредиенти на: с. ч. л. лайка и мента. ч. л. копър, 1 ч. л. валериан коренища, подготовка 1L vody.Sposob. Сухи треви котлет, разбърква се и се изсипва вряща вода. ври на

Хидротерапия (балнеотерапия) в стомашно-чревните заболявания Различни видове минерална вода са ефективни допълнителен терапевтичен агент за лечение на заболявания на вътрешните органи, включително стомаха и скоростта kishechnika.Provedenie

Глава втора скандинавско ходене скандинавско ходене класове имат комплексно въздействие върху човешкия организъм, в различни посоки. На първо място, това е потреблението на енергия от вещества, мазнини и въглехидрати, пропорционална дължина и ходене скорост.

Скандинавско ходене с съдова дистония започнем с съдова дистония - най-плодородната по отношение на ефикасността на лечението. Когато съдова дистония (ВВД) морфологични, структурни промени в кръвоносните съдове все още не са на разположение, както и нарушения

Скандинавско ходене в неврастения нормализиране на централната нервна система под влиянието на бързо ходене е основен инструмент за борба с неврастения, истински бич на нашето време - в резултат на емоционално претоварване, постоянно

Скандинавско ходене с нарушения на сърдечния ритъм, са също много ефективен метод за лечение на нарушения на сърдечния ритъм - аритмия, аритмия (екстрасистоли - извънредно свиване на сърцето), по-специално, което често е симптом, проява на най-

Скандинавско ходене и хипертония

Nordic Walking с исхемична болест на сърцето

Скандинавско ходене с разширени вени разширени вени е директна индикация за практикуване бързо ходене, като активно свиване на мускулите на краката натиснете кръв към сърцето и премахване на венозна конгестия и

Скандинавско ходене endarteriite още по-трудна ситуация с endarteritis, тъй като в този случай, заедно с основните артерии и засяга най-малките кръвоносни съдове - артериолите. Въпреки това, в началния етап на заболяването и дори и тук можем да очакваме положително

Подобряване на ходене затлъстяване наднормено тегло (затлъстяване), заедно с хиперхолестеролемия и хипертония е един от главните рискови фактори за инфаркт и инсулт, като паралелно с нарушена метаболизма на мазнините и натрупване настъпва в тъканите и кръвта

Такси копър в стомашно-чревни заболявания рецептата за 13 часа. L. копър плодове, 3 часа. л. зърнастец кора, 2 ч. L. сладник, 3 часа. л. бяла ружа корен, 3 часа. л. ленено семе микс. 2 часа. L. събиране сварено чаша вряща вода. Защитава, канал. Вземете чаша на празен стомах, най-

В стомашно-чревни заболявания Когато дисбактериоза и други стомашно-чревни заболявания трябва да пият мляко като лекарство: гладно преди хранене и малък

Nordic Walking скандинавско ходене е достъпна за всеки, му придава свеж впечатление, положителни емоции, не изисква специална костюм и допълнително време и пари за оборудване. Три дълги (1,5-2 часа) разходки седмично и ежедневно кратък (15-20