Неизвестна около известните защо жените за баня

Добре известно е, че банята е полезен за здравето на жените, както и да се запази красотата си. Поради високите температури тялото получава тласък на енергия, което допринася за активното функциониране на всички жизнено важни органи. След обработката с вана премахва умората, идва по едно и също време, спокойствие, нормален сън, кожата става гладка и мека на допир, настроението се подобрява. Освен това, високи температури насърчаване разкриване пори, през които подчертано шлака и тялото започва да се почисти.

Излагането на високи температури и парна баня на женското тяло

Поради високата температура, кожата се нагрява, разширяване на капилярите и кръв започва да се движи от центъра към периферните части на тялото, нейното движение в всеки орган настъпва различно от време на нормални условия. Ако обикновено, на повърхността на кожата се приближава около 5-10% от кръвта, банята се нагрява тази цифра се увеличава с 50-70%. Следователно, всеки път, когато се подава към вътрешните органи минимално количество кръв - кръвно налягане започва да спада. За кръвното налягане е нормално, сърцето трябва да работи по-бързо и, като следствие, намаляването му може да достигне до 120-160 удара в минута. Когато тялото постепенно започва да се охлади - сърцето успокоява и температурата се нормализира. При охлаждане на тялото настъпва много бързо (например, по време на потапяне в студена вода), кръвоносни съдове първо заема, като кръв потоци от периферията към центъра и вътрешностите, и повече кораби започват отново разширяват пулс се ускорява и кръвта достига повърхността на кожата ,

Така, по време настъпва лечение баня в тялото, така наречените съдови гимнастика. Благодарение на жаркото горещо bannomu въздуха порите на кожата открит и отделя пот. Като цяло, една сесия в кожата на сауна разпределя около 500-1500 гр. пот, които са разположени на повърхността не само на вредните вещества, но млечна киселина, получена от човешкото тяло с умора.

Изчистване на организма от вредните токсини

Също баня сесия позволява да се оттегли от тялото и вредни тежки метали проникват в тялото ни от неекологични среда. Например, една четвърт час във вана проведе, позволява да се оттегли от организма като тежки метали, като бъбречната функция се показва в рамките на един ден. Тялото е напълно изчистена. Тъй като тялото на баня се отървава от излишък и застояла течност тегло става по-ниска. Първите няколко минути, прекарани в банята, допринасят за унищожаване на бактерии, налични на повърхността на кожата, като температура на кожата повишава до 40 ° С, и повечето бактерии и други вредни микроорганизми могат да оцелеят само при нормална телесна температура.

Заедно с това, кожата се сухи клетки, а запушване на порите, предотвратяване на притока на влага. В банята се освобождават от клетките сухи потните жлези и подобряване на кръвообращението, така че повърхността на кожата ще получават повече кислород. Кожата става гладка и еластична, и за известно време ще притежават противовъзпалителни свойства. Кожата започва да се възраст, след парната баня ще изглежда по-добре и по-млади. Лубрикант, който ще се появи на косата в резултат на стимулиране на потните жлези, дай чуплива и суха коса еластичност. Престоят в сауната се увеличава кръвообращението в периферните органи и тя намалява в мозъка, като по този начин се намалява напрежението в мускулите и психически стрес, идва спокойствие и тишина, сън става по-силно.

баня жените ускорява процеса на циркулация

С оглед на факта, че на организма за нормалното му функциониране, изисква голямо количество на кислород в банята дишането се учестява, увеличаване на вентилация на белите дробове поглъщат повече кислород и произвежда повече въглероден диоксид. Това намалява вероятността от заболявания на дихателните пътища. Погледнато двойка насърчава лечение на женски гинекологични заболявания, като кръвообращението на тялото се ускорява. Дори и по време на бременността, което се случва, без усложнения, при липса на противопоказания лекар, можете да се къпят в банята. Когато една жена, която кърми, посещение на банята - това увеличава количеството на млякото. Подобрена кръвообращението след посещение на банята води до ускоряване на метаболизма в тялото.

По този начин, сауната има благоприятен ефект върху човешкото тяло и допринася за запазването на здравето и красотата. Единственото правило, което не трябва да се пренебрегва - не е необходимо да посетите баня за заболявания, които се срещат в остра форма.