Не е лошо време, метеорологични чувствителни хора 5 съвета

Sobesednik.ru разберете причината за чувствителност към промените във времето и сезоните.

Казват, че градските жители са по-отзивчиви към екстремните метеорологични явления. Защо се случва това, лекарите не знаят със сигурност, обаче, е сигурно: ние не може да повлияе на времето, но можем да направим нещо, за да не страдат, защото от нея.

Защо някои страдат в жегата, и други като нея? Защо има деца, когато често метеорологичните промени имат главоболие, както и пациенти в напреднала възраст? Защо един облачен ден в радост, а други - страдание? Изглежда, че всички ние - роднини, съседи и приятели, които са израснали в една и съща географска ширина, така че защо всички толкова различно усещане в същото време?

И тъй като адаптивните възможности на организма във всеки един от нашите собствени. Адаптивност - способността да се адаптират, в това число към условията на околната среда, тоест, с времето. Те зависят от тежестта на причини: например, възрастта, здравословното състояние на наличие на хронични заболявания на начина на живот и текущия статус. Понякога реакция на лошото време, не е еднократен - като на фона на силна умора, понякога временно - например по време на бременност, но много страдащи, които се сблъскват с това постоянно. особено като много хора със заболявания на сърдечно-съдовата система, тъй като тя е отговорна за адаптирането на кръвоносните съдове на тялото. За по-голяма за времето чувствителност и причинява заболяване, което по някакъв начин да повлияе на действието на уредите :. Например, диабет, ендокринни проблеми, заболявания на нервната система, и т.н. Това е с лечение на основното заболяване и необходимостта да започнете борбата с частен meteosensitivity. И все пак е виновен за вашето страдание не е най-лошото време, и болестта.

1. Знайте "лошия" време. Реагират на всички прояви на времето е невъзможно - всички meteodependent има личен "враг". За пациенти с хипертония и тези с неврологични проблеми - големите промени в температурата, за ядра и тези, които страдат от заболявания на кръвообращението, - топлина, за астматици - влага и студ. Дори и просторен, слънчев, прекрасен ден в плана за климата може да е проблем за вас лично, например, ако имате риск от хипертонична криза. Знаейки това, което причинява проблема, можете да Трите следи прогнозата за времето и в точното време ", за да положи слама" в различна форма - например да се намали активността, по останалите, се вземат допълнителни лекарства, ако са назначени лекари, и така нататък.

2. Не го открояването ви направи. Много meteodependent, без самите те да означава, да започне да разглежда реакциите им към времето, като сочна разполага с щракване. Може да се охлади, за да може да се предскаже дъжд или снежна буря, но все пак това не е от голямо здраве - тялото главоболие, болки в ставите и искри от очите ви казва, че не всичко е наред. Ето защо, вместо да се опитва да "любов" им meteosensitivity, отидете по-добре, че ще ви помогне да се отървете от него.

3. Не зависи от прогнозите за времето. Странно, но факт: много meteostradaltsy не реагира на време и на прогнозите. След прочитане на друг и намери там нещо "не", те започват да страдат по-рано. И без значение какво може да се промени прогнозата, и снега, бурята или внезапно затопляне - не се случи. Това състояние се нарича meteonevrozom - не е заболяване, състоянието на хората с този проблем се подобрява, ако те са разсеяни от метеорологичните условия, достатъчно почивка и си подарете добро упражнение.

4. Не претоварвайте себе си. Ако тялото ви реагира на времето - без значение на това, което, знаете, че по този начин той е под стрес. Не е необходимо да се хвърлят в новите части на дърва за огрев, нервна в тези дни, рециклирането, карат, бране важни проекти, които изискват напрежение. Въпреки, че на живо няколко дни ще бъде тихо.

5. Бъдете нащрек. Дори ако целият ви живот има "главоболие на снега", това не е причина да издържи до края. Ако лошото - обади на бърза помощ, тъй като рискът от сърдечно-съдови събития, които не е бил отменен, в действителност, тя увеличава при лошо време.

Какво се случва с времето в България: 5 въпроса

Какво се случва с времето, като дефектът комунални услуги е помогнал на хората и, когато зимните възвръщаемост - Sobesednik.ru научил от експертите "