Навреди на сауната и баните за здравето на мъжете

Баня обикновено се свързва само с само ползи за здравето. И всъщност, в сауната отпуска мускулите, кожата придобива тонус, дихателната и кръвоносната системи започват да работят на пълен капацитет, и руска баня - това е чудесен за обучение съдове и безценен за процедурата по тялото втвърдяване. Въпреки това, защо не всички лекари са съгласни, че банята е еднакво полезен за мъжете, така и жените?

Възползвайте се или това е вредно?

Въпреки широката популярност на бани и сауни почти целия свят, много водещи учени и лекари от цял ​​свят са съгласни, че редовните посещения при баните правят повече вреда, отколкото полза за здравето на мъжете, и това се доказва от множеството изследвания.

Най-тъжната статистика

Учени от университета на Мериленд Медицински център провеждат експеримент, в който взеха участие 10 мъже на възраст от 30 до 40 години. Предварително тестване на тях, беше установено, че всички представители на силния пол са абсолютно здрави. След това участниците в експеримента, предлагани сауната 2 пъти седмично в продължение на три месеца. В резултат на експеримента беше установено, че след първия месец от редовната употреба на сауната, където хората са били изложени на температура между 70-90 градуса по Целзий, спермата се брои значително намален, и тази цифра пада като продължаването на експеримента.

Характеристики на мъжкото тяло

Това отрицателно въздействие на високите температури върху здравето на мъжете е разбираемо за специалисти. За нормалното зреене на подвижността на сперматозоидите и температурни условия, необходими за няколко десети от градуса по-ниска от тази, в областта на корема. Когато са изложени на високи температури в тестисите парна баня се нагряват много повече, и това води до такъв резултат. При което след приключване на експеримента семенната течност се връща в нормално само след шест месеца.

Изпотяване или не изпотяване?

Този въпрос всеки ще отговаря за себе си. Но това да знаете, че д-р Лари Lipshults (Larry Lipshultz), който е американско списание Health експертна мъже смята, че да се отложи баня и финландска сауна е необходимо само за онези мъже, които работят усилено за потомство. Трябва да се отбележи, че според Лари да направи сексуална дисфункция може да бъде всеки човек, който държи на сауна от 1 до 5 часа на седмица! Ето защо, парната баня може да доведе до намаляване на концентрацията на спермата и подвижността, както и в резултат на това влошаването на плодородието, но само при едно неразумно подход към процедурите за баня.

Сауна за здравето на мъжете

Но не се страхувайте, и да забравите за всички процедури за баня. В крайна сметка, както всички, които по най-добрия! Ако следвате препоръките на експерти и поддържа умерена температура, ваната може да бъде добър инструмент в борбата с редица заболявания, мъжки
Мускулна преумора отделя лесно чрез обливане, душ, гмуркане в студена вода или избърсване сняг. Последователно teppla експозиция и студено върху тялото подобрява работните плавателни съдове, като по този начин допринася за по-добър приток на кръв. По този начин, тя облекчава напрежението в мускулите, стрес и депресия си отиде.
Подобряване на метаболизма - още една причина за хората, които се грижат за здравето си, посетете сауната. Под въздействието на високи температури подобрява функцията на всички вътрешни органи, активиран защитните функции на организма, която насърчава отстраняване на токсини.
проблеми с потентността се решават с помощта на метла, и това е доказан факт. Водни терапии с коприва метла може да реши някои проблеми с мъжки здраве. За да направите това, трябва да се следи внимателно затопляне метла и температурни условия в парна баня стая. С леко движение на метлата борави лумбален бек офис, както и петата. За положителния ефект от процедурата, а в парната баня не трябва да надвишава 15 минути и посещение на банята трябва да бъде не повече от 1 път на седмица.
Така че, ако винаги сте искали да посетите сауната и баните на Воронеж. но те не са били наясно с въздействието на високи температури на мъжкото тяло, но сега този проблем е решен, и можете спокойно да изберете място за почивка. Финландска сауна, руска сауна, турска баня, турска баня или - това е точно за вас. След зареждане на здравето на едно място, в което има удобни!