Научете се да се усмихне и усмивка, използван в различни ситуации

Усмивката е най-мощното оръжие, което е собственост на лицето. Той е в състояние да оказва влияние не само на други хора, но също и на собственика. Съгласете се, когато искрено усмихнат непознат, вие се чувствате съчувствие към него, си напрежение се намалява и сте готови да се отворят към него.

В допълнение, когато се усмихваш, настроението ви се подобрява. Това се дължи на факта, че мускулите са договорни, акт на нервите, които предават положителен сигнал към мозъка. За да проверите това поведение прост експеримент.

"Smile и задръжте усмивката на лицето си за 30 секунди. До края на експеримента ще се почувствате, че нещо се е променило в теб. "

За да се усмихва има положително въздействие върху вас и на другите, той трябва да бъде постоянно обучени.

Как да се обучават да се усмихне?

Треньорска може да се усмихне, изцяло на всяко място, удобно за вас време. Влез в навик сутрин започва с усмивка. Събуждайки се, без да се измъкнем от леглото усмивка и го задръжте за 1 минута. Няма значение, че на сутринта си усмивка е като гримаса. Няколко секунди по-късно да смятате, че тя ще започне да се превърне в истинска усмивка.

Smile Train ще ви помогне по-добре понасят стресови ситуации. Опитайте се да се повтори това, което направи на сутринта, по времето, когато сте на ръба, просто го направи пред огледало. След като мозъкът ви разбира, че наистина се усмихне, ще стане по-добре.

Ако тренирате всеки ден, лицевите мускули ще свикне с правилното формиране на усмивка и тя ще изглежда естествено. Кой ще използва усмивка в различни ситуации.

В някои ситуации, една усмивка има магически ефект?

Когато човек получава работа в един кол център, така че първата дума е той в разговор с клиента е винаги усмихната. Това не е странен човек изпитва, когато говоря с него с помощта на усмивка.

• Ако сте ядосани - усмихва

Много ситуации може да ни изведе от себе си. Но използването на усмивки упражнения бързо ще се съвземе. Това упражнение е проста и не изисква много време, и на мястото, където е възможно да се извърши там където и да е, дори и по време на работа.

• Smile успокои другия човек

Когато сте се научили да се усмихне искрено, можете да опитате да я успокои, друго лице. Само имайте предвид, че тази усмивка трябва да бъде искрен и не изглежда да подигравки.

• Ако използвате усмивка запознанства

Когато хората се срещат, те имат известна загриженост за това как те възприемат другия човек и по този фон изглежда несигурно. Smile също позволява, всеки ще се отпуснете и да се чувстват по-уверени.

• Всичко, което е написано, а след това с усмивка

Когато пишете писмо или текст за други цели, както и се усмихва. Изненадващо е, че човекът се отличава текстове, написани с усмивка и без него.