натурализация тренировка културизъм без химикали

В света на бодибилдинга (въпреки че аз предпочитам термина - Културизъм) често се намали ролята на процеса на обучение, за да се постигнат резултати. Често приоритета сложи една балансирана диета. което му дава около 50-70% от общия успех, а след това преминете директно към обучение и възстановителен период. разделяне между тях останалите проценти. И да, тези пропорции в света на професионалния културизъм е съвсем реална, защото сме напълно разбира, че най-високото ниво от думата "Power" не означава само една балансирана диета във формата на огромна част от обичайното ни елда и пилешко;)

Добре е да се помни, че обучението и натурализация химик - са две коренно различни подходи, две различни науки. И ако тези науки, за да се обърнат на обратно, резултатът ще бъде минимално. Подходът на обучение по натурализация и химикът трябва да бъде в основата си, така че едва доловимо намекна, че атлетите за допинг в това меню е абсолютно нищо общо.

С поглед към хората в залата, че е лесно да се види как един достатъчно сходни методи на обучение спортисти чисти почти стоят все още е в техните резултати, а момчетата на изкуствени хормони влияят върху тези около гърдата и банките си. Но къде идваме такава ситуация?

Ние представляваме типичния модел - един млад човек за първи път дойде на фитнес и обикновено го вижда като един или повече от здрав човек. И двамата съзнателно и несъзнателно той започва да желае най-малко по-близо до формата на тези спортисти и започва да се напълно или частично копие на тяхното обучение, не се знае, че тези момчета са едва ли му кажат, че трябва да "яде" за изграждане и поддържане на тези спортове форма. И момче оре като роб в галерите, но резултатът е почти там. В резултат на това ние имаме един тон на стереотипите, че без "химия" не може да се изпомпва. Или може би проблемът е все още липсата на необходимите знания?

Тренировка - това е най-важният аспект на природен telostroitelstva. Ако не най-добрата храна можете да видите доста добър напредък в увеличаването на мускулната маса и сила параметри, но не и ултра-балансирана диета няма да ви помогне, ако не знаете как правилно да се изработи процеса на обучение. Храни - строителен материал, както и обучение - са строителите. Премахване на един от факторите, които водят, че никога няма да се навсякъде.

Този раздел от менюто е изцяло посветена на процеса на обучение да не влезе в залата, за да прощални ръкостискания преди това дефиниране - и на това, което дойде дяволът да направя в тази стая.

Вижте раздел: