Мрачни мисли какво да правят и как да се отървете от тях, с тях - Lady - психология в

Тъмните мисли не трябва да се страхуваш - това е важно. Когато прекарвате умствена сила, като се опитва да се измъкне от тях, резултатът ще бъде нула. Ние ви кажа как да се отървем от тъмните мисли за няколко секунди.

Всеки път, когато се появи мрачни мисли, лошо настроение, меланхолията и унинието се използва много ефективен метод за V. Лермонтов психолог. Чувствата не са много приятни, но те сочат към един проблем, който трябва да бъде решен, а не да се спре подаването прехвърля Joinfo.ua

Имате две възможности за решаване на проблема или да получат по-дълбоко и отчаяние. Но когато сме силно, ние не виждаме бърз начин за решаване на проблема, така че трябва само себе си се приспособява към най-добрите.

Процедура Б Лермонтов срещу тъмни мисли. Техниката е проста и ефективна. Вие ще бъдете изумени колко лесно можете да се отървете от тъмни мисли.

Ето какво трябва да направите в този момент, когато сте претоварени с негативни мисли:

Задайте си три въпроса: 1. Кой си ти? 2. Какво искаш от мен? 3. Кой те изпрати?

По този начин, вие се обърнете към вашите лоши мисли. Вие няма да ги приеме в душата му. И не развали настроението напълно. След тези въпроси лоши мисли изтичат и изчезват.

Така че всеки път, когато се притеснявате, нервна или се страхува, да зададете следните три въпроса: 1. Кой се нуждае от моята болка? 2. Кой се нуждае от страха си? 3. Кой иска ми болка и страдание?

Това е специален заключване отрицателна енергия. Тези въпроси ще ви помогнат да прогони тъмните мисли завинаги. Важно е да се тества този метод веднага и да се предотврати депресия, особено през есента, когато сме склонни да sterssam.