Морска сол терапевтични свойства

Морска сол - не е просто естествен овкусител. Той съдържа много полезни микроелементи и минерали, че тя може да се използва като лекарство.

Като лекарствени средства морска сол се използва както вътре, така и naruzhno.Lechenie не са скъпи, а тя е доста ефективна. Не е случайно, дори и морска сол се добавя към много лекарства на конвенционалната медицина.

Ако сравните обикновена готварска сол с морска храна, а след това първият е абсолютно никакъв шанс. В крайна сметка, за разлика от първата, морска сол не вреди на сърцето и ставите и не задържа излишната вода в тялото. Но това го обогатява с важни минерали и поддържа здравето на нормалното.

При редовна ядене на морска сол:

подобрява метаболизъм; положителен ефект върху нервната
система и предпазва от стрес;
премахва синдром на хронична умора;
намаляване на вътречерепното налягане, премахване на главоболие;
Намалява подуване (като следствие - това помага да се отървете от излишните килограми);
Тя подпомага работата на щитовидната жлеза;
участва в образуването на нови здрави клетки и забавя развитието на рака;
Той укрепва имунната система.

Морски сол се образува естествено в природата: не се изпарява от изкуствени езера и едва подлага на химична обработка. Дневната норма на използване на морска сол - не повече от 7 чаени лъжички без пързалки. Всяко блюдо - мелене.

Както обикновено, на морска сол е различен определени свободи. Грапавият настройка за готвене супи, сосове, тестени изделия и зърнени култури. Salt среда основание за риба, месо и птици. Fine сол се използва за готови ястия и салати.

Как да изберем морска сол

Естествен цвят на морска сол - сиво или червено. Ако видите рафтовете на супермаркетите снежнобял морска сол, а след това тя претърпя избелване с химически реагенти, а сортът не е на стойност купуват. Въпреки това, има едно изключение - на френски "Фльор дьо Сел": тя първоначално е чиста, бяла на цвят.
Вижте какво е написано върху опаковката. 100 грама морска сол е най-малко 4.21 грама калий. В противен случай пред вас е най-честата сол с добавки. Всички аромати, оцветители и други добавки, които не трябва да са в естествена морска сол.
Най-малко ценен морска сол от САЩ, които се обработват и изход почти не се различава от масата. И най-полезен за - сол от Мъртво море: тя е подходяща дори и за тези, които трябва да се ограничи консумацията на сол, като например високо кръвно налягане.

Лечебни вани с морска сол

Бани с естествена морска сол облекчава артрит и остеохондроза, успокояване на нервната система, облекчаване на тялото от токсини, намаляване на целулит. Водата трябва да е гореща: температура - не повече от 42 градуса. В една процедура изисква 2 кг сол без добавки и аромати. Купи го по-добре в аптеката. Продължителността на такава баня -15 минути. Вземете го вечерта, малко преди лягане. Има сутрин, ободряващ версия на "море" баня. Температурата на водата - 34-35 градуса. Продължителност - 10 минути, след което трябва правилно да се трият груба кърпа.

Противопоказания: кожно заболяване (псориазис, невродермит), онкологични, някои сърдечносъдови заболявания.

Морска сол за имунитет

Есен - време за настинки! И тук дойде на морска сол на химик помощ, която оказва мощно дезинфекция действие.

За промиване на носните синуси или гаргара приготвя разтвор 1 чаена лъжичка морска сол на предметно стъкло с хладка вода. Изплакването харчат 5-6 пъти на ден.

Бронхит и трахеит 1-2 пъти на ден правят физиологичен вдишване. Разтваря морска сол 1 супена лъжица с пързалка в 1 литър гореща вода и се вари на слаб огън в продължение на 5 минути. Сгънете строителство хартия във формата на конус, широката част от него, покриване на тиган с горещия разтвор, и приложете тясна уста. Вдишайте направи устата си и издишайте нос.