Морков рецепта за торта със снимка
Бих искал да споделя с читателите рецепта за вкусна торта от моркови. Направете го на мига. Торта оказва необичайно вкусно, ароматно, може да се съхранява в продължение на няколко дни (въпреки че аз ви уверя, че от дълго време не извърши депозити), а в същото време може да варира в рецептата с допълнителни добавки.
Бих искал да споделя с читателите MirSovetov рецепта за вкусна торта от моркови. Направете го на мига. Торта оказва необичайно вкусно, ароматно, може да се съхранява в продължение на няколко дни (въпреки че аз ви уверя, че от дълго време не извърши депозити), а в същото време може да варира в рецептата с допълнителни добавки.
Няколко думи за моркова
Моркови признат като изключително полезен зеленчук, съдържащ големи количества от витамини и микроелементи. Всеизвестно е, че тя съдържа бета-каротин, който му придава ярко оранжев цвят. Това вещество е мощен антиоксидант, който забавя процеса на стареене и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Каротинът се превръща в организма във витамин А, което помага да се отговори на необходимостта на организма за този полезен вещества. Особено благоприятен ефект морков е върху ретината, улеснява визуална адаптация на тъмно.
Моркови е богат и други елементи, необходими за организма: С витамини, В, Е, D, калций, калий, фосфор, желязо, магнезий, йод, манган. Морковите подобрява храносмилането, засягащи метаболизма на въглехидратите, предотвратяване на запек. Постоянна употреба моркови в храната подобрява черния дроб и бъбреците, пикочния тракт изчиства от камъчета и пясък.
Морков торта, храна
За подготовката на морков торта имаме нужда от:- 2 чаши брашно;
- 1 чаена лъжичка (без отгоре) сода;
- 1 чаена лъжичка сол;
- 1,5 чаши гранулирана захар;
- 1.5 чаша растително масло;
- 4 яйца;
- 4 чаши настъргани моркови;
- 0.5 чаена лъжичка канела;
- 0.5 чаена лъжичка натрошен карамфил.
Получаване на морков торта
Ние изготвяме всички необходими продукти.


Три настъргани моркови, за да получите 4 чаши завърши тегло.















Интересен факт: за разлика от много други зеленчуци хранителни вещества са най-добре се абсорбира в използването не суров и термично обработено моркови. Варени моркови е около пет пъти по-полезни, отколкото сурови. Това се дължи на факта, че тя има много гъсти междуклетъчните стени, които позволяват на човешкото тяло да абсорбира повече от 25% на хранителни вещества. Когато варени всички витамини и минерали, са освободени и се усвоява лесно. Изключение прави свеж сок от моркови, тъй като клетъчни стени обработка сокоизстисквачка са унищожени и всички хранителни вещества са от външната страна на клетките. Морков и морков и тиквен пай, са малко по-различно в вкус и цвят, като морков има по-ярка сянка от тиква.




Ако искате да варира в тази рецепта, добавете половин чаша тестото на орехи или стафиди. Те ще дадат интересен и пикантен вкус морков торта. Бон апети!