Микросън - това

Микросън - кратък сън. продължителността на който може да варира от части от секундата до тридесет секунди. [1] Това често е резултат на лишаване от сън. умствената умора, депресия, сънна апнея. хипоксия. нарколепсия или хиперсомния. Микросън може да се случи по всяко време, и, обикновено, без забележими симптоми преди.

Микросън явление става изключително опасно, когато се появи в ситуации, които изискват постоянно внимание, например, по време на операция програми Туроператорите или работа с тежки машини. Хората, които минават през състоянието на микросън обикновено не са наясно с това, мисля, че те са будни през цялото време или само за кратко загубил концентрация.

Микросън състояние с опит по време на шофиране, от гледна точка на на водача е както следва: той работи машината и изведнъж осъзнава, че след няколко секунди са минали незабелязани. Шофьорът не е очевидно, че той пропусна втората е в състояние, сън, когато в действителност това е, което се случва. В такива моменти микросън риск от падане е много висока при катастрофа. [2]

Няма един-единствен договор за това как да се идентифицират случаи на микросън. Някои експерти определят микросън поведенчески критерии (принудително поклащане на главата му, отпуснати клепачи, и така нататък. П.), докато други експерти разчитат на ЕЕГ. В един научен труд, полаган в Университета на Айова. разкрива ЕЕГ наблюдение микросън възникващи в ситуацията на симулация на шофиране. микросън случай, че се определя като "интервала 3-14 секунди, през което алфа фон буден ритъм честотата на 8-13 Hz, или тета активността в честота на 4-7 Hz на." [4]

бележки