Методи за намаляване на болката на труда
Преди да започнем нашия преглед на техники за намаляване на болката по време на доставка, се опитват да разберат причините за родилните болки.
По време на работна ръка, болката се появява поради две причини. На първо място, висцерална болка, свързана с маточните контракции и разширение на маточната шийка. Това се случва по време на първата фаза на раждането - в битките и увеличава като дилатация. Висцерална болка е тъп, точното място на неговата локализация може да бъде определена. Тя често не се чувствах на мястото на възникване, обикновено се провеждат в долната част на гърба и гръбначния стълб не.
На второ място, соматична болка възниква преди раждането на бебето по време на опита. Това болезнено усещане, причинено от разтягане на тъканите в долната част на родовия канал по време на напредването на плода. За разлика от висцерална болка, соматична болка е остра и точно локализиран в вагината, ректума, перинеума. За да знаете за това как и къде да го боли по време на раждането е много важно за една жена - тя намалява страх от неизвестното. Така че, това помага да се справят с третия вид болка, която е точно нищо друго освен вреда, не донесе.
Това е болката на мускулните клипове, които се появяват в резултат на нервната майки напрежение. Представете си, неговият механизъм е проста. Ако силен страх или стрес, хората са склонни да реагират на напрежението в мускулите, "компресиран". Когато по време на раждане вагинални мускули са постоянно притиснат, той не позволява на бебето да премине през родовия канал - тъй като тя го отблъсква. Поради това страдание и детето, и жена, която ражда, които са довели до затягане опити. В допълнение, те стават все по-болезнено, защото плодът трябва да "почивка" през стиснати мускули ... Беше толкова болка и трябва да се научат да се справят.
Това, което прави раждането болезнено?
Степента на болка и способността на всяка отделна жена извърши това зависи от множество фактори. Трябва да се отбележи, че има много препратки към представителите на различните народи, които нямат такива понятия като родилни болки. В същото време не можем да кажем, че жените на тези етнически групи са подредени по различен начин от жените в Европа. Тогава защо нашите жени в повечето случаи при раждане е много болезнено? Това до голяма степен се дължи на факта, че от ранна детска възраст са ни учили, че раждането е винаги болезнено.
Аз забелязах, че ако жените са свързани с предстоящото раждане и детето беше спокойно желание и болка по време на раждането се усеща не толкова много. От друга страна, страх от раждането допринася за факта, че се чувства болка още по-силно. С голямо напрежение и страх в организма се освобождават adrenalinopo-Daubney хормони, които да доведат до увеличаване на сърдечната честота и напрежение в мускулите. Освен това, за намаляване на прага на болката. Така че, колкото повече една жена се страхува от болката, по-силна е болката.
Така че, ние имаме следната верига от болка етиология на раждане:
- настъпването на индивидуален тревожност и страх от бременност и раждане, натрупването и развитието на драматичното predozhidany и страхове,
- кулминацията на страх и ужас по време на раждането,
- адреналин хормон в кръвта,
- конвулсивно напрежение,
- изстискване мускулни съдове
- кръв и недостиг на кислород в мускулите на матката,
- субективно усещане за болка.
Имайте предвид, тъжен факт, че болката, че една жена изпитва по време на раждане, може да се отрази на детето. Детето получава целия комплекс хуморален (кръвен път) болка фактори, изпитвани от майката. Като такава болка майка се чувства детето не е, но се забави в неговата безсъзнание, така и в бъдеще, може да окаже влияние върху развитието на детето.
По този начин, да попречи на истинския психическо отношение към труда. За да зададете този дух, една жена трябва да се разбере какво точно е причинило болка по време на раждането и от какво имат нужда. За да се преодолее страха си (както и липсата на познания за процесите на труда) преди да се достави бременни жени, се препоръчва да се подложи на психологическа и физическа подготовка за раждането. Готови да напуснат една жена знае, че тя може да си помогне сама, се чувства по-уверен и спокоен. Това, от своя страна, до голяма степен улеснява раждането.
Въпреки всичко по-горе, може да се отрече болката на труда. Болка по време на раждането, за всеки отделен бременна жена. Това зависи от индивидуалната чувствителност към болката на конкретен майки и колко дълго са на доставката, независимо дали те са гладки или с усложнения. В допълнение, интензивността на болката може да повлияе на размера и позицията на плода, силата на маточните контракции, присъствието на предишните раждания.
Все пак, има жени, които раждат безопасно, без упойка изобщо. Фактът, че природата е вече пред лекарите се грижеха за необходимата доставка на болкоуспокояващи. Общи дейност се регламентира от различни хормони, сред които са в изобилие ендорфини - т.нар хормоните на удоволствието, те са в състояние да намалят физически дискомфорт, да помогне да се отпуснете, да се намали болката и благоприятен ефект върху хода на труда. Само това е важно да се помни, че производството на ендорфини, зависи от общата емоционалното състояние на жените, страх, паника, стрес, които толкова често съпътстват раждането, може да неутрализира всички хормонална защита от болка.
Друг важен момент: за хормони беше предназначен природата, раждане, също трябва да върви по график природата: без стимулация, задължителните хоризонтални майки и т.н. Ето защо е необходимо да се доставка се проведе в спокойна приятелска атмосфера, за родилка може да се отпуснете напълно. Помощ майки да се отпуснат тези привидно незначителни подробности като тиха и спокойна атмосфера, музиката, слабо осветление, обичащи хора наоколо. Вече някои от тези фактори да помогне за намаляване на болката.
Така че, нека да обобщим. Раждане болезнено за повечето жени. В допълнение към физическите причини за болка (по време на откриването на врата и опити), жените са психологически причини: страх и терор преди раждането и по време на тях, да обостри болка. За да се преодолее страхът от жените се препоръчва да се подложи на психо-физическа подготовка за раждането. В допълнение към познанието за процеса на раждане, Жената да се учи методи на клас и специални техники, които помагат ефективно намаляват болката. Нашите изделия са предназначени да намерите най-популярните методи за облекчаване на болката по време на раждане: позицията на майката, физиологични пози и движения по време на раждане метод за подтискане (блокиране) усещания за болка - повърхностна топлина и студ, хидротерапия, ароматерапия, успокояваща докосване и масаж, акупресура.
Средно: 5.0
Добра причина абстрактно, но когато болката по изкачване на стена, забравяйки за "правилно дишане" и за "fiziologichesie поза" и т.н. но да ви никой просто не благоволи да дойде, и най-много "наздраве" фраза като: "Какво ти крещи!", наистина, раждане остават най-запомнящо се събитие в живота ми.
Абсолютно съгласен. Мога да потвърдя, че болезнено раждане отиде в средновековния Запад и постепенно слиза към нас. И индиански племена раждане - е радост, а жените получават удоволствие от тях, същите, както на Изток. Така че най-важното - това е вашата собствена нагласа!
Добре написано. Напълно съм съгласен с Veter. Ражда за първи път, и повече от вероятно притеснен от страх. Да, това е болезнено, но много малко и краткотрайно. Всички болката изчезна и забравен, когато бебето в корема сложи! А Бъни. Пак повтарям: Veter прав, просто трябва да се мисли позитивно!