Меню 6-месечно дете как да се въведат твърди храни, семейство, dobrenok
До 6 месеца след раждането на дете вече започват да седи само, уверено се справи с лъжица и прекарват повече време буден, за това те се нуждаят от много сили и енергия. За да се разнообрази менюто на 6-месечния детето. Родителите започват да се въведат нови продукти, като зеленчуци и месо сос, мляко и млечни продукти без овесена каша, както и пресни плодове и зеленчуци.
Какви продукти ще отговарят на детето на 6 месеца?
Продължете с въвеждането в диетата на бебешка храна трябва да се отглеждат до 4 месеца, защото преди тази възраст не е достатъчно, има тяло силни деца не могат да усвояват редовно храна. В допълнение, хранителни вещества за развитието на бебето отнема в кърмата и допълваща храна той просто не е необходимо.
Първата примамка е зеленчукови пюрета. Зеленчуци не предизвикват алергии и се усвоява бързо, така че е с тях и не започнат да се прехвърли на бебето да се диета за възрастни. Заедно със зеленчуци на детето могат да се предлагат плодови сокове и мляко овесена каша. ако не е намерена алергия към млечни продукти. С 5 месеца е препоръчително да добавите към менюто на бебето месни консерви, например, картофено пюре с пуйка, заек или млад говеждо месо. Такава примамка е напълно възможно да се подготвите, въз основа на прясно месо. Варени важна част от мелене с блендер до кремаво, тъй като децата на тази възраст все още не си позволят да дъвче храната парчета.
6 месеца бебе меню препоръчва от лекарите става все по-разнообразна, и все пак не трябва да забравяме за кърменето, тъй като кърмата има много минерали и витамини, също така помага на тялото да се адаптира към въвеждането на нови храни в диетата.
На 6 месеца, бебето може да се предложи:
- варени зеленчуци: картофи, моркови, тиква, цвекло, карфиол, тиквички;
- Плодове: ябълки (печени или пресни), банани, праскови, кайсии;
- зърнени култури: овес, ориз, елда, царевица, грис;
- супи: зеленчуци, месо;
- месо: заек, пуйка, говеждо месо (постно), пиле;
- сок: ябълка, моркови, кайсии, тиква, череша;
- чай: лайка, мента, Мелиса, билков чай за деца с няколко капки лимон.
Ние не трябва да забравяме, че необходимостта от въвеждане на твърди храни постепенно. Предлагането на нови продукти, вие трябва да започнете с малки дози - за първи път трябва да предоставят на детето 1-2 лъжици нов продукт за него. Ако няма странични ефекти, а след това на следващия път част може да се увеличи до 3-5 супени лъжици, постепенно да го доведе до нормата са били открити. Ако новият продукт е причинено от алергия, трябва незабавно да се спре неговото upotrebelenie. Най-често това явление изчезнат сами по себе си, така че трябва да се опита да разнообрази менюто на такава храна в рамките на няколко седмици.
Какво диета е подходяща за шестмесечно бебе?
С всеки следващ месец grudnichka брой хранения на ден става по-малки и, съответно, трябва да се увеличи размера на порции. Така например, през 6 месеца бебешка храна се състои от 5 бебета се хранят с дълга пауза за сън през нощта и 1-2 закуски за възрастни храни.
Оптималното време за въвеждане на твърди храни - обяд и за един час или два от шест месеца бебето е вече доста гладен и нямаше сили да се яде най-много възрастен хранене. малко един трябва да се попита първо място, овесена каша или картофено пюре. а по-късно да се допълни храненето в майчината кърма, или наситено майка ми мляко, grudnichok няма да искат нищо друго.
Вторият път, за да предложи на бебешки храни трябва да се отглеждат през нощта, но не го прехранвате преди лягане, тъй като на пълен стомах няма да позволи на трохи, за да спят добре. Най-добрият вариант би бил сладък овесена каша или плодово пюре за 2-3 часа преди лягане, и преди да отиде, можете да прикачвате бебето на гърдата.
Необходимо е също така и за детето да се създаде постоянна диета, която трябва да бъде следвана, без съмнение. Свикнали с графика на хранене, детето ще се хранят в необходимата степен и колики и подуване на корема повече от това няма да бъде нарушена.
Овесена каша - основна примамка за бебето на 6 месеца
Овесена каша - един полезен продукт, а не само за децата, но и за възрастните, тъй като тя съдържа много полезни микроелементи и витамини. От 5-6 месеца в менюто на детето е необходимо да се въведат всички видове зърнени култури, те могат да бъдат получени, както мляко, и без него.
Малцина знаят как да готвят бебе овесена каша, но в действителност тя няма да прави никакви трудности:
- на първо място. зърно за подготовка на бебешка храна да се измият старателно с вряла вода;
- Втори. варени каша на слаб огън, като не горят леко, но в същото време достатъчно да свариш;
- в третия. когато тавата не е оставил водата, подута бъркотия втрива през фино сито. Ако едно дете е алергично към мляко, този препарат свършва, овесена каша може да допълни малко количество масло или лъжица захарен сироп;
- Четвърто. за приготвяне на храна на мляко, пюре зърнени изпълнен с горещо мляко и се връща на плочата за около 5-10 минути. Необходимо е постоянно да следи, че ястието не гори.
Как да се хранят по-капризна дете?
Това нови продукти са паднали дете на вкус, трябва да се следват някои основни насоки:
- изготвя примамка за новороденото точно преди хранене, тъй като топъл зърнените храни няма да са толкова вкусни;
- за шест месеца на бебето с твърда храна, направени от качествени пресни продукти;
- не боли закупуване на красиви детски ястия, бейби това нововъведение става друг стимул за храната;
- не насилвайте детето да яде храни, които не го харесват;
- преди хранене на вкус храна себе си, тъй като те могат да бъдат прекалено горещо или студено, сол или остър и др.;
- възможно е да се приложи на бебето с подготовката, за да даде да държи лъжицата и обелени зеленчуци, по време на готвене, че е възможно да се даде възможност малко смуче пресни храни, това ще му даде определено количество витамини и спаси родителите от капризите и сълзи.
За детето трябва да изберете само тези храни, които той обича, а след това постепенно да ги разредете с необходимите зеленчуци и месо - то ще бъде по-лесно да го прикачите към здравословна диета.