Медикаменти за укрепване на ноктите

кожни заболявания
Заболявания на храносмилателната система
Хранителните разстройства и метаболизъм
Заболявания на устната кухина и зъбите
очни заболявания
Заболявания на имунната система
Белодробни заболявания и дихателни пътища
Заболявания на опорно-двигателния апарат
сърдечни и съдови заболявания
Заболявания на кръвоносната система
Заболявания на ушите, носа и гърлото
Здравеопазване при мъжете
здравето на децата
Нервната система заболявания
Травма и аварийни условия
психични разстройства
инфекциозни заболявания
Ендокринни заболявания
Бъбреци и пикочни пътища
Женско здраве
Черен дроб и жлъчния мехур
онкологични заболявания

Хвърли твърде много
захарен диабет
Искам да бъда красива
дете ще
Здравето на жените
Здравето на нашите мъже
Погрижете се за черния дроб
Как да се защити от подножието гъбички
Има ли секс след 45?
Цялата истина за вагината
Живот без антибиотици
Как да се запази паметта?
Цялата истина за пикочния мехур
Цялата истина за соковете
varicosity
Sleep без хъркане
Стъпка без болка
Топ устройства за здравето
чиста вода
Към сърцето
косопад
ендометриоза
Календар за жени
Вие: напътства
да се използва
Нашата кожа
диша спокойно
как токсичен
моята къща?
здравословен сън
Защо имаме нужда от пикочния мехур
здрави зъби
Цялата истина за туберкулоза
Профилактика на грип и настинки
болка клиника
Онко-Watch
I - майка ми
кърмене
Първи отървете от акне
Колко опасен хъркане

Обещавам, че се откажат от тютюнопушенето
Дайте си -5килограма
майчинство
Хората на д-р България

Както на ноктите, техния цвят, текстура, наличие на петна и повреди може да се види състоянието на човешкото здраве. Здрави нокти - силен, розов цвят, без петна и ивици. Разделянето на нокътната плочка и крехкостта говорим за нарушения в организма. Направете ноктите си здрави и красиви лекарства помагат за укрепването на ноктите.

Лидия Strukov / "Здравна информация"

Състоянието на ноктите може да варира под влияние на външни фактори като околната среда, неправилното хранене, неправилна грижа, особено на работата. Поява на бели ивици и петна по ноктите може да бъде метаболизма сигнал нарушения на. и знака на заболявания на храносмилателната система.

На първо място, за да заковат здраве трябва да се яде разнообразна храна, балансиран набор от хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати), витамини и минерали.

Чупливи нокти се случва често с намаляване на дела на колаген в нокътната плочка. Приемане на храни, богати на колаген, например, съдържащи желатин (желе, желирано), стимулира растежа и укрепване на ноктите. Silica стимулира синтеза на колаген (съдържащ се в зеленчуци). Силиконовата дефицит води до намаляване на гъвкавостта и еластичността на ноктите. За нормалния растеж и храненето ноктите се нуждаят от витамин А (намира се в черния дроб, масло, рибено масло, моркови). витамини са въвлечени в много метаболитни процеси, включително протеин метаболизъм. Те са необходими за растежа на ноктите (съдържащ се в зелето, бирена мая, яйчен жълтък, пшеница покълнали зърна) също. Калций осигурява твърдост нокти (намира се в млечни продукти). Йод стимулира растежа на ноктите (съдържащи се в морето зеле, зелени части на растенията). Сярата предотвратяване на възпалителни процеси, например развитие нокти гъбички (съдържащ се в зеле, лук, репички).

витамини и минерални добавки могат да бъдат взети за получаване на тези вещества, като Complivit, Vitrum, мулти-раздели, Multimaks, дражета специално Maerz и др. С пълна мощност, за да се укрепи ноктите може да бъде ограничена само до калций добавки. Най-известният сред тях таблетки калциев глюконат, Calcemin и калций-D3 Nycomed. Също така често използвани добавки на базата на черупката, например kaltsid. Като добавки с калций, трябва да сте наясно с възможните странични ефекти и спазване на дозировката.

Има редица популярни начини за укрепване на ноктите:

Когато чупливи нокти може да са 1-2 пъти седмично, за да се направи баня на горещо олио за готвене, към което се добавя няколко капки витамин А и лимонов сок. Също помогне баня олио и ябълков оцет, смесени в равни части.

Добър укрепване на ноктите компресира стипца (5 г), глицерол (25 g) и вода (70 г). Компреси по-добре да се направи в продължение на 10-15 дни ежедневно.

С цел да се засили слой на ноктите полезни солни бани. За тави добро използване море или океан сол без ароматни и оцветяващи агенти. Лъжица сол се разтваря в топла вода и да ръцете на 20 минути. За профилактика е достатъчно за извършване на процедурата само 1 път на седмица.

За ноктите са гладки и лъскави, можете да ги смажете през нощта зехтин, праскова, или бадемово масло, най-добре да се носят памучни ръкавици и оставете за една нощ.

Пачули етерично масло, кедър, смирна, бор, сандалово дърво и тамян предотврати ламиниране ноктите и намаляване на тяхната крехкост. Маслото от чаено дърво и розмарин се използва за предотвратяване на гъбични заболявания. За да се подобри умокрянето и ноктите са също полезни рициново масло, какаово масло, и бедрата. Може да се добавя към сместа за укрепване на ноктите няколко капки от маслен разтвор на витамин А и Д.

Можете да избършете ноктите с лимонов сок или сок от каквито и да било кисело грозде. Плодови киселини правят ноктите ярки и блестящи.

Помощ укрепването на ноктите "восъчни напръстници". Необходимо е да се разтопи на водна баня, 2 малки парченца от пчелен восък и спуснете лак за нокти без топла восък. Ноктите трябва да са покрити с "броня" на восък. Оставете го в продължение на 10-15 минути, след което леко го премахнете.

За комплекс грижа за ноктите и кожата на ръцете са идеални за вани с вливане на билки: лайка, жълт кантарион, живовляк и наследяване.

Електронно списание "Здравна информация"