Мед диета, тънка фигура

Като правило, в процеса на загуба на тегло, трябва да напълно да забравите за бонбони (освен ако не е диета, шоколад), въпреки факта, че много жени правят без любимо парче шоколад и много трудно да се забрави за своите най-вкусните рецепти сладкиши. Пълна отхвърляне на сладкото не винаги е оправдано, тъй като сладки храни са естествени антидепресанти. Просто трябва да интелигентно подход при избора на тези "лекарства" срещу лошо настроение. И това мед е един от тези сладки храни, които не само няма да навреди на фигурата, но напротив, да ви помогне да отслабнете. Разбира се, ние говорим за умерени количества от мед (няколко супени лъжици на ден), а само от натурални продукти. Е, как да се използва мед за отслабване?

Медът диета

Мед с право може да се нарече радостта от намаляване на теглото, тъй като ви позволява да се отдадете на сладки и вкус, без да мисли за последствията, и насища организма с полезни вещества (състоящи се от мед повече от 20 аминокиселини, голям брой витамини и минерали).

Мед за загуба на тегло - как да се използват

За да се осигури ефективно отслабване и разграждане на мед, без натоварване на панкреаса ще трябва само 2 супени лъжици мед на ден. Два пъти на ден - сутрин на гладно и 2 часа след хранене, то е необходимо да се разтворят 1 чаена лъжичка мед в чаша топло или студено преварена вода (топла вода са убити всички свойства на меда).

Напитка, направена от мед напитка за отслабване трябва да бъде на един дъх и след употребата му, че е желателно да се движат активно - разходка, почистване на къщата или правя гимнастика. Това позволява на мед, за да проникне в червата, а не да се абсорбира директно в кръвообращението (макар и малка част от всички е "приплъзване" в стената на стомаха). Но основната маса на мед ще продължи с почистване на органи и регулаторна функция.

Много вани също са общи, за да отслабнете с мед, домашно тялото тайна за отслабване и антицелулитен масаж с мед.

Медът диета - действие

Медът диета осигурява няколко полезни ефекти за организма. Той действа като леко слабително, произтичащи фекални камъни. Тя спомага за освобождаването на жлъчка, която помага мазнините абсорбират. Това намалява необходимостта на организма за сладкиши, тъй като тя се насища въглехидрати.

Също така, мед е естествен антидепресант. помага на хората да се справят с умората, повишава устойчивостта на стрес и подобрява настроението просто.

Друг много важен компонент на меда е да се започне процес на самолечение с редовната употреба на този продукт. В същото време укрепва здравето и имунитета на лицето, както и - нормално тегло.

Медът диета - противопоказания

Основната противопоказания за употребата на меда е индивидуална особеност на този продукт, който е доста рядко и се случва обикновено само на някои сортове мед. Въпреки това, тези хора използват мед за отслабване и за други цели, не се препоръчва.

Също така, мед не се препоръчва за хора с диабет и някои видове saharennym затлъстяване. В такъв случай, тя може да се използва за антицелулитни тайна мед или отслабване бани, ако няма чувствителност към външното приложение.

Друг важен ограничение, което изисква внимание е изборът на изключително натурални продукти. Тъй като неестествено мед може да доведе до обратен ефект. На външен вид мед естественост на ума може да се определи само от своята последователност - мед не трябва да бъдат покрити със захар кора или да е твърде хрема. Но вид не винаги съответства на качеството на продукта, така че купуват мед само от надеждни продавачи, които имат съответните сертификати.

Останете тънък и красив с нас!

Сподели с приятели