мазна коса лечение - Промяна на хранене и начин на живот

Здравословният начин на живот и правилното хранене ще намали омазняването на косата

Започнете да се възстанови нормалното състояние на косата е необходимо с правилно хранене. В никакъв случай не е нужно да отидете на диета - това само ще влоши проблема. Необходимо е да се яде пълен, диетата трябва да включва достатъчно белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини и въглехидрати. Но в същото време не е нужно да се преяжда. За да изключите яде по-добре да се яде по-често, но на малки порции, до пет или шест пъти на ден.

Ако човек води заседнал начин на живот, а след това да се отървете от мазна коса, че ще бъде много трудно. Ето защо е важно да ходи повече, направете гимнастика или спорт - какво да изберем, всеки решава за себе си.

От големи нервно-психически натоварвания трябва да се откажат, трябва да се създаде една добра почивка, включително и сън през нощта. С течение на времето, това ще даде резултат - нормалния метаболизъм, а с него и състоянието на кожата на скалпа и косата.

Локално лечение и грижи за мазна коса

Правилната грижа за мазна коса е важно. Днес козметичната индустрия произвежда много продукти, включително грижа за мазна коса. Как да се направи избор? По-добре, ако това ще помогне да се направи на експерта - лекар-trichologist, защото всеки един от козметични продукти или козметични линия има свои собствени характеристики, които са подходящи за някой, а някой - не.

Когато полагате грижи за мазна коса, което трябва да се помни, че те изискват внимателно боравене - брутен ефект върху кожата на главата ще активизира дейността на мастните жлези. Много се измие мазна коса всеки ден, и няма нищо лошо в това, ако го правиш с повишено внимание и само със средствата, които да се грижат за мазна коса. За предпочитане след шампоана се прилага специален балсами климатици или билкови настойки, намаляване на секрецията на мастните жлези (дъбова кора, лук кори, лайка, невен).

За да се бори с пърхота Пърхотът като медицински проблем: какво лечение препарати

и да се намали съдържанието на мазнини шампоан за коса, можете да добавите малко етерично масло от чаено дърво.

Народни средства за борба с увеличаването на омазняването на косата

Традиционната медицина знае много средства, за да се намали съдържанието на мазнини в косата. Например, главата може да се промива хляб квас или горчица. Както маските, които потискат активността на мастните жлези, които се използват кисело мляко (но не и сладки млечни напитки). Кисело мляко може да се втрива в кожата на главата и оставете за през нощта и на сутринта просто да миете косата си с шампоан. Тази маска и подхранва кожата и намалява мастната секреция.

Можете също така да направите маска на бити яйчен белтък и лимонов сок. Сместа също леко се втрива в кожата на главата (не за масаж активно - стимулира мастните екскретираното), оставя се в продължение на двадесет минути и след това се промива главата с шампоан. По-добре да не се използва сешоар.

Можете също така да направите маска от вливането на зелени смърчови или борови иглички. За да направите това, мелене три супени лъжици прясно игли от смърч или бор, изсипете един литър вряща вода, оставете за половин час, и potsedit инфузия нежно втрийте в кожата на главата.

Можете да направите маска за коса от черен хляб. За да направите това, вие трябва да смаже хляб, налее чаша вряща вода, оставете за половин час, а след това разтривайте пулпата през фино сито и се използва като маска за коса маска за коса: красота на една ръка разстояние

. оставяйки върху кожата в продължение на тридесет минути. След глава маска измиване на водния поток.

Мазна коса изисква специални грижи, но ако го направите всичко правилно, а след това те могат да изглеждат страхотно.